Eevan ja Petterin elämänlaatumalli

Kaikki me olemme nyt tai tulevaisuudessa jossakin koskessa ja jos hyvin käy, niin rannalla olijat yrittävät auttaa meitä parhaansa mukaan. Me Eevan kanssa olemme laskeneet vuodesta 2004 lähtien Alzheimer-koskea tukilla. Meitä voimaannuttavia asioita ovat "lohet", joita yritämme pyytää. Ja jos hyvin käy, niin saamme lohia tai toivottavasti edes särkiä. Koskenlaskijat=Souvarit Piirros: Tuomo Veijanen

Tervetuloa elämänlaatu-sivuillemme yli 200 sivua.

Olemme näiden sivujen toteutumiseen vaikuttaneiden henkilöiden kanssa onnellisia, jos

Sinä löydät niistä jotakin, joka kannustaa, rohkaisee ja auttaa Sinua jaksamaan erityisesti vaikeuksien kohdatessa tai kun vakavissasi mietit, miten voisit olla avuksi jaksamisen äärirajoilla kamppailevalle ystävällesi

Eeva ja Petter.

Meihin saa yhteyden sähköpostilla

petter.pulkkinen@gmail.com

Kuvassa olemme YKSP 6-8 juhlissa 1.9.2012 Helsingissä
Kuva: Heikki Kahrama

http://www.hs.fi/paivanlehti/27062017/art-2000005268720.html

Miten voimme parantaa 200 000 muistisairaan elämänlaatua ja toteuttaa heidän unelmiaan?

Esityksemme Gerontologisen hoitotyön koulutuspäivillä 25.4.2018

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6cVhGZnFqRWhGQmNuZmU5eUlpYWtvRS14U1lR/view?usp=sharing

Tuoreimmat tiedotteet

Osallistuimme Eevan kanssa

Muistiliiton muistikonferenssiin

hotelli Presidentissä 13-14.11.

Lämpimät kiitokset erinomaisesta konferenssista Muistiliitolle ja puhujille sekä kiitokset kaikesta avusta hotellin väelle ja osallistujille!

Muistikonferenssin yhteenveto

https://www.muistiliitto.fi/fi/ajankohtaista/muistikonferenssi-oli-muistiystavallisten-tekojen-juhlaa

Annukka Tuomikoski: Lääkkeettömien hoitomenetelmien vaikutus muistisairaan ihmisen toimintakykyyn

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6ZUV4WU9DbHg5YTN0VkFKeGhTQlZoMlJRYTFj/view?usp=sharing

Muistikonferenssissa 13.11.

Tutkimusnäyttö vaihvistaa: Lääkkeetön hoito vähentää muistisairaan haasteellista käyttäytymistä 15.11.2018

https://www.muistiliitto.fi/fi/ajankohtaista/tutkimusnaytto-vahvistaa-laakkeeton-hoito-vahentaa-muistisairaan-haasteellista-kayttaytymista

Suomen luonnossa kasvaa uusi ase antibiooteille vastustuskykyisiä bakteereja vastaan: tutkijat löysivät variksenmarjasta yhdisteen, joka tuhoaa superbakteereja 2.11.2018

https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005885361.html

Koko suomalainen yhteiskunta on unessa, sanoo itsekin uupumuksesta selvinnyt Tommy Hellsten - Nämä vaaran merkit kielivät alkavasta uupumuksesta ja masennuksesta 30.10.2018

https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005880623.html

Parasta aikaa - ikääntyvien hyvinvointi

Tehyn koulutustilaisuuden (25.10.) luentomateriaali

https://globex.fi/globexwp/parasta-aikaa-2018-luentomateriaalit/

Nenän kautta hengittäminen auttaa muistamaan 26.10.2018

https://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/nenan-kautta-hengittaminen-auttaa-muistamaan?utm_source=Nen%C3%A4n+kautta+hengitt%C3%A4minen+auttaa+muistamaan&utm_medium=email&utm_campaign=

Lisää tiedotteita vähän jäljempänä elämänlaatu-mallimme esittelylaatikon jälkeen

Miltä näyttää omaishoidon tulevaisuus?

Omaishoitajat ja Läheiset -liiton pj, kansanedustaja Anneli Kiljunen ja

omaishoitaja Petter Pulkkinen

Studio55:n lähetyksessä 26.11.2015

https://www.katsomo.fi/#!/jakso/535446?toista

Studio55:n sivuilla myös neljä omaishoitajuuteen ja ko. lähetykseen liittyvää artikkelia:

1) Omaishoitaja: Alzheimer yrittää sulkea muistin oven, mutta minun tehtäväni on pitää sitä auki

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/omaishoitaja-alzheimer-yrittaa-sulkea-muistin-oven-mutta-minun-tehtavani-on-pitaa-sita-auki/5578390

2) Alzheimer-tutkimus yllättää: Omaishoitajan asenne vaikuttaa taudin etenemiseen

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/alzheimer-tutkimus-yllattaa-omaishoitajan-asenne-vaikuttaa-taudin-etenemiseen/133086

3) Petterin ja Eevan koskettava tarina: Muistisairaat ovat sankareita

http://www.studio55.fi/tositarina/article/petterin-ja-eevan-koskettava-tarina-muistisairaat-ovat-sankareita/3355488

4) Hyvää arkea Alzheimerin kanssa - elämänlaatumalli auttaa kriiseissä

http://www.studio55.fi/terveys/article/hyvaa-arkea-alzheimerin-kanssa-elamanlaatumalli-auttaa-kriiseissa/3360288

MTV antoi omaishoidon tärkeyden ja lähetyksen suosion takia poikkeuksellisesti luvan ja teki Studio55:n omaishoitajaohjelmasta (26.11.2015) DVD:n (lämpimät kiitokset!), jota Omaishoitajaliitto ja Muistiliitto voivat kopioida ja jakaa siitä kiinnostuneille yhdistyksilleen (69+44=113) käytettäväksi mm. vertaistukikeskusteluissa.

Eevan ja Petterin elämänlaatumalli

Vihje: Sinua/teitä ei voisi vähempää kiinnostaa joku Eevan ja Petterin elämänlaatumalli (maailma pullollaan malleja). Ajatus onkin, että kun laitat meidän nimien tilalle omasi/autettavasi nimen ja muunnat 10 kohtaa kuvaamaan teidän tilannettanne, niin siitä tulee teille maailman tärkein malli

"Vain käyttäjä tietää, mistä kenkä puristaa"

(Englantilainen sananlasku/Kai Vakkuri)

Kannattaa aina parantaa sitä tekijää, joka on jäänyt vähimmälle huomiolle. Näin elämänlaatu ja jaksaminen paranevat eniten!!!

Kaikki 10 kohtaa ovat satunnaisessa järjestyksessä, sillä ne kaikki ovat tärkeitä ja on hoidettava.

Mitään niistä ei voi korvata jollakin toisella!!!

1. Lääkkeet, vitamiinit ja luontaisaineet
Sairauteen liittyvän lääkityksen lisäksi hyvinvointia tukevat vitamiini- ja luontaistuotevalmisteet. Eevaa hoitavien lääkärien tavoitettavuus nopeasti apua tarvittaessa on todella tärkeää herra Alzheimerin kanssa "sinniteltäessä".

2. Turva ja läsnäolo
Petter ja Eeva liikkuvat käytännössä aina yhdessä. Luotetuimman ihmisen läsnäolo saa Eevan tuntemaan olonsa turvalliseksi ja samalla vapaaksi ja huolettomaksi

3. Ruoka ja juoma
Ruoka on mahdollisimman terveellistä ja maittavaa Eevan mieliruokaa. Kotona Petter valmistaa ruuan itse. Syödään silloin kun maistuu (vaikka yöllä) ja juodaan runsaasti.

4. Liikunta
Petter ja Eeva pistäytyvät iltaisin pyörätuolin kanssa kävelyllä silloin kun jaksaminen ja sää sen sallivat.

5. Vapaus

Muistisairaan pitää saada tuntea vapautta mahdollisimman paljon. Siksi kotoa lähteminen kannattaa.

Ainoastaan kesyllä linnulla on kaipaus, villit lentävät (Elmer Dictonius)

6. Sauna, hygienia ja kauneudenhoito

Petter ja Eeva saunovat nykyisellään 1-2 kertaa viikossa ja kerralla 5-15 minuuttia (lämpötila 42-44 C) olohuoneen infrapunasaunassa (ainoa saunomismahdollisuus vuodesta 2012 lähtien). Joskus myös jalkakylpy saunassa: Pesuvatiin lämmintä vettä nilkkoihin saakka, 2 ruokalusikallista merisuolaa ja rypsiöljyä.

Petter ja Eeva käyvät säännöllisesti kampaajalla. Se on Eevan itsetunnon kannalta tärkeää ja piristää muutenkin.

7. Kuntouttavat hoidot
Petter hieroo ja kuntouttaa Eevaa päivittäin. Luontaishoitajahieronnat ja -hoidot sekä vyöhyketerapiahoidot ovat Eevan jaksamisen ja hyvinvoinnin kannalta tosi tärkeitä. Matkoilla ollessaan he ottavat hoitoja ja kokeilevat uusia.

8. Erityistoivomukset
Petter ja Eeva  ovat olleet avioliitossa vuodesta 1974 lähtien, joten he tietävät, mitä toinen haluaa. Mottona: Sitä saa, mitä tilaa.

9. Elämässä kiinnipitäminen
Petter ja Eeva pistäytyvät jaksamisensa mukaan eri tilaisuuksissa ja tekevät mahdollisuuksiensa mukaan kaikkea sitä, mitä "terveetkin" tekevät tai voisivat tehdä.

10. Vertaistuki, ystävät ja sukulaiset
Petter ja Eeva pistäytyvät jaksamisensa mukaan neljän vertaistukiyhdistyksen tilaisuuksissa. Myös ystävät ja sukulaiset ovat tärkeitä. Tietoa vertaistukiryhmistä www.omaishoitajat.fi ja www.muistiliitto.fi

Tarkempaa tietoa elämänlaatumallistamme luvussa 7. Elämänlaatumalli

Lisää tiedotteita

Tuoreimmat ensimmäisinä

Minna Lindgrenin kolumni: "Sikatyhmille edunvalvoja" 18.10.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/henkilokohtaista/minna-lindgrenin-kolumni-sikatyhmille-edunvalvoja?fbclid=IwAR0HBkbTy4Iv6p-k5A4H1YuhH2BrUFcILfP6KGyPT8yJdF8CcUjkcr8r-Lc

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä!

Omaishoito ei saa olla säästökohde 17.10.2018

https://omaishoitajat.fi/kannanotto-omaishoito-ei-saa-olla-saastokohde/

Emily Smith: "Onnellisuus ei ole elämän päämäärä, vaan hyvän elämän sivutuote" 8.10.2018

https://www.hs.fi/kulttuuri/art-2000005855773.html

Esko Salminen osaa nauraa itselleen 5.10.2018

https://www.invalidiliittonyt.fi/kategoriat/ihmiset/esko-salminen-pyrkii-nauramaan-itselleen.html

Kuva pihamme kiinanlyhdyistä, jotka nyt ovat pannuhuoneessa kuivumassa. Parhaimmillaan säilyttävät värinsä ensi syksyyn saakka, kun eivät ole suorassa auringonvalossa. 2.10.2018

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6T0dnMkhTTTRBRHA3LThxMkhtaDNrY1lVdlU4/view?usp=sharing

Suolistosta on suora hermoyhteys aivoihin 30.9.2018

https://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/suolistosta-suora-hermoyhteys-aivoihin

Mihaily Csikszentmihailyi: "Kaikista hyveistä, joita voimme oppia, mikään ei ole hyödyllisempi tai olemassaololle tärkeämpi, eikä mikään kykene parantamaan elämän laatua enemmän kuin kyky muuttaa vastoinkäymiset iloa synnyttäväksi haasteeksi." (Erja Lahdenperä)

Omaishoidon kriteerit tiukkenemassa ensi vuonna ... 25.9.2018

https://www.aamuposti.fi/node/705956

Osallistuimme Eevan kanssa upeaan Muistigaalaan Savoy-teatterissa 21.9.

Esiintyjinä Eino Grön, Tuuletar, Philomela (joht. Marjukka Riihimäki), Juvenalia Big Band (joht. Olli-Pekka Tuomisalo) ja juontaja Mikael Konttinen

Lämpimät kiitokset esiintyjille ja järjestäjille.

Tuuletar myös räppäsi Kalevalaa. Juontaja sai valita sivuja ja huikea räppäys alkoi samantien.

Tässä Tuuletaren tyyylinäyte Kalevalan räppäämisestä Musiikkitalossa.

https://www.youtube.com/watch?v=IT_vQCVdni4

Tuuletaren kouluesiintymisten Kaleva-räppäysten jälkeen oppilaat ovat villiintyneet Kalevasta! Opettajat ovat olleet todella iloisia tästä. Täytyy minunkin kaivaa Kalevala esiin.

Minna Huotilainen. "Kaikki näkyy aivoissa. Kun alkaa tehdä mitä vaan opettelua vaativaa, se muokkaa aivoja." 12.9.2018

https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005823387.html

Vanhuksille tarvitaan valtuutettu 11.9.2018

https://www.verkkouutiset.fi/tehtavamme-on-varmistaa-vanhuksille-arvokas-elama/

Kristiina Mustakallio, kiitokset vinkistä!

Kävimme E evan kanssa YK-kaverien tapaamisessa junalla Tampereella hotelli Ilveksessä 8-9.9.

Lämpimät kiitokset VR:lle ja hotellin väelle kaikesta avusta ja kavereille mukavasta yhdessäolosta!

Monestiko menet metsään 24.9.-7.10.2018? - Jokamiehenoikeudet Unescon listalle 7.9.2018

https://retkipaikka.fi/monestiko-menet-metsaan-aikavalilla-24-9-7-10-2018-kerro-se-ylelle-ja-auta-saamaan-jokamiehenoikeudet-unescon-aineettoman-kulttuuriperinnon-listalle/

Hanne Vaarama, kiitokset vinkistä!

Kansalaisaloite: Vanhusasiainvaltuutettu Suomeen 5.9.2018

https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/3086

Nyt on 19 713 kannatusilmoitusta. 50 000 kannatusilmoituksen kokoamiseen on enää aikaa 1.10. saakka

Laitamme muun säilömisen ohessa myös kruunutilliä ja mustaherukan lehtiä pakastimeen, jotta voimme talvikaudellakin tehdä kasvihuonekurkuista 'virolaisia kurkkuja'. Luku 11. ohjeet 13-14.

Kun Alzheimerin aalto pyyhkäisi isän yli ... 3.9.2018

https://www.hs.fi/sunnuntai/art-2000005810862.html?share=e6ecee7aebed5c6e421c7d5ac0050ff2

Syyskuu on jälleen Maailman Alzheimer-kuukausi

Tapahtumia eri puolella Suomea

Musiikki taistelee Alzheimeria vastaan 31.8.2018

https://www.thomann.de/blog/fi/musiikki-taistelee-alzheimeria-vastaan/

Aulis Heino, kiitokset vinkistä!

Karin Bojs : Hapata herkulliseksi - näin hapatetaan vihanneksia terveellisillä bakteereilla (2012) 29.8.2018

Karin Bojs on työskennellyt Dagens Nyheterissä 15 vuotta tiedetoimittajana ja -päällikkönä ja palkittu monin tavoin.

Lisää kirjasta luvussa 11. Ruoka-asiaa

Loistava herkkutattikausi käyntiin koko Suomessa; "Nyt ollaan vasta alussa - laatu on erinomainen" 23.8.2018

https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/era/artikkeli-1.286453

Martti Heikkilä, kiitokset vinkistä!

Ruusunmarja on syksyn yllättävä terveyspommi 21.8.2018

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2008/10/14/ruusunmarja-syksyn-yllattava-terveyspommi?utm_source=facebook-share&utm_medium=social

Antti Piironen, kiitokset vinkistä!

Läsnäolon kokemus pitää hengissä 20.8.2018

https://hyvaika.fi/--Lasnaolon_kokemus_pitaa_hengissa--/blogi/index.tmpl?id=338&sivu_id=8379&navipath=7991

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä!

Epäonnistumisen jälkeen olemme yhden askeleen lähempänä onnistumista. Olemme oppineet, miten jokin asia ei onnistu 18.8.2018

Helena Åhman ja Harri Gustafsberg: Tilannetaju - päätä paremmin

Amialife - Kunto- ja muistiasema

http://www.amialife.fi/

Käsittelemätön trauma voi siirtyä sukupolvelta toiselle ... 10.8.2018

https://anna.fi/hyvinvointi/kasittelematon-trauma-voi-siirtya-sukupolvelta-toiselle-syy-ahdistukseen-saattaa-loytya-isovanhempien-kokemuksista

Turvallisen vanhuuden puolesta - Suvanto ry, kiitokset vinkistä!

Mustikka laajentaa verisuonia ja estää verihiutaleiden sakkaantumista ... 7.8.2018

https://seura.fi/hyvinvointi/terveys/mustikka-laajentaa-verisuonia-ja-estaa-verihiutaleiden-sakkaantumista-kuinka-paljon-sita-pitaa-syoda-etta-saa-superfoodin-terveyshyodyt/?shared=1803226-3113debe-500

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä!

Näin metsä hoitaa sydäntä - 5 yllättävää faktaa 6.8.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/nain-metsa-hoitaa-sydanta-5-yllattavaa-faktaa

Villimies, kiitokset vinkistä!

Claire/Emilia Lahti: "Et tule koskaan olemaan onnellinen siitä, mitä saat, ellet osaa olla onnellinen siitä, mitä sinulla on." 5.8.2018

Suruja kokenut suruohjaaja Kristiina Blom

(artikkelista Surun toveri/Helsingin sanomat 2.8.2018)

Luvussa 14. Ajankohtaista

Pikatesti: Ovatko elämäntapasi ympäristön puolella vai sitä vastaan? 2.8.2018

https://elamantapatesti.sitra.fi/

Katja Mattila, kiitokset vinkistä!

Maito on paras palautusjuoma

Helteiden jatkuessa ja varsinkin sairaiden ja vanhojen hyvän nestehuollon elintärkeyden korostuessa ohessa vanha selkokielinen artikkeli (v. 2007), jossa esitettyjä asioita monet myöhemmät tutkimukset ovat vahvistaneet 28.7.2018

https://www.tekniikkatalous.fi/tekniikka/kemia/2007-08-07/Maito-on-paras-palautusjuoma-3268245.html

Me käytämme pääasiassa homogenisoimatonta luomutäysmaitoa.

Suurtutkimus: Vain yksi ihminen tuhannesta saa jotain hyötyä omega-3 -valmisteista 24.7.2018

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201807232201090296_we.shtml

Pro Kala ja Lilli Ahjos, kiitokset vinkistä!

Luvussa 11. Ruoka-asiaa mm. lohen valmistusohjeita.

Luvassa poikkeuksellisen raju ampiaiskesä - testaa, tunnistatko pörriäiset 21.7.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10304006

Nopein tapa parantaa elämääsi on parantaa käsitystä itsestäsi 21.7.2018

https://hidastaelamaa.fi/2018/06/nopein-tapa-parantaa-elamaasi-on-parantaa-kasitysta-itsestasi/

Bengt Holmström: "Ajatellaan, että luovuus tulee vapaudesta. Se on se fundamentaalinen harhakäsitys. Luovuus syntyy haasteista, rajoituksista ja kysymyksistä." Saska Saarikoski HS:n artikkelissa Älä usko silmiäsi, 15.7.2018

Onko sinulla rikkaan, vauraan vai köyhän mielenlaatu - varallisuudesta riippumatta? 15.7.2018

https://www.menaiset.fi/blogit/rikastamo/onko-sinulla-rikkaan-vauraan-vai-koyhan-mielenlaatu-varallisuudesta-riippumatta

Selvitys järjestöjen roolista uudessa sote-mallissa on valmistunut 15.7.2018

https://omaishoitajat.fi/selvitys-jarjestojen-roolista-uudessa-sote-mallissa-on-valmistunut/

Roihuvuoren palvelukeskuksen tilaisuuden (10.7.) lopuksi olemme Eevan kanssa yhteiskuvissa sotaveteraani Yrjö Korhosen (94 v.) kanssa.

Luvussa 14. Ajankohtaista

Viisi ilmaista resurssia kertauksena

Luvussa 5. Jaksamisesta, kohdassa 4.

Satu Taiveaho teki ilmoituksen vanhasta naapuristaan, jolla oli vaikeuksia käydä kaupassa: ”Tätä oikeutta tunnetaan liian vähän” 3.7.2018

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201806192201022363_we.s

html

Turvallisen vanhuuden puolesta - Suvanto ry, kiitokset vinkistä!

Silakka sopii kesäherkuksi 2.7.2018

Helsingin Sanomat: Silakka on ekologista ja terveellistä lähiruokaa. On aika nostaa kestävästi kalastettu kotimainen kala kesän gourmet-herkuksi.

Ei tyyni meri taitavaa merimiestä tee .

Englantilainen sanonta

Suomessa elää 10 sukupolven ihmisiä - mihin sinä kuulut? 1.7.2018

https://suomenkuvalehti.fi/jutut/kotimaa/tsaarinajasta-someaikaan-suomalaiset-olemme-kymmenta-eri-sukupolvea-mihin-niista-sina-kuulut/?shared=975779-13f486cc-999

Mitä enemmän lukee, sitä kauemmin elää ... 29.6.2018

https://suomenkuvalehti.fi/jutut/tiede/kirjastokortti-pidentaa-ikaa/?shared=1028471-e6f8616f-999

Yhteys herpeksen ja Alzheimerin välillä näyttää vahvistuvan 25.6.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10270620

Tommi Villimies Kangas, kiitokset vinkistä!

Sauna, viina ja terva 23.6.2018

http://www.potilaanlaakarilehti.fi/uutiset/sauna-viina-ja-terva/

Maria Saikka, kiitokset vinkistä!

15 minuutissa saunojan kehossa alkaa tapahtua ihmeellisiä asioita 22.6.2018

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201806192200986060_we.shtml

Likaiset kädet suojaavat ihmistä immuunisairauksilta 20.6.2018

https://www.uta.fi/ajankohtaista/uutinen/likaiset-kadet-suojaavat-ihmista-immuunisairauksilta

Hanni Wienkoop, kiitokset vinkistä!

Meidän kesäviljelysten laittaminen 15.6.2018

Luvussa 14. Ajankohtaista

Suomalaistutkimus todisti, että elämäntavoilla voi vaikuttaa muistisairauksiin - Nyt aivotutkija Miia Kivipelto vie Suomen mallia maailmalle 11.6.2018

https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005714662.html

Pieni ylipaino tekee hyvää ikääntyvälle: "Keskity hyvään oloon, älä laihduttamiseen" 5.6.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/pieni-ylipaino-tekee-hyvaa-ikaantyvalle-keskity-hyvaan-oloon-ala-laihduttamiseen

Jari Nieminen, kiitokset vinkistä!

Neurologeja kuumottaa nyt uusi tutkimus: Kova jalkatreeni on tehokasta aivojumppaa 5.6.2018

https://www.talouselama.fi/uutiset/neurologeja-kuumottaa-nyt-uusi-tutkimus-kova-jalkatreeni-on-tehokasta-aivojumppaa/7dd56aa0-d9af-3ba6-a5bd-2697c8514d45

Sisututkija Emilia Lahti: "Myytti sisukkaista ihmisistä yksinäisinä sankareina on todella vahingollinen" 3.6.2018

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2018/06/02/myytti-sisukkaista-ihmisista-yksinaisina-sankareina-on-todella-vahingollinen?utm_source=facebook-share&utm_medium=social

Avomaakurkut

ovat ilmestyneet kauppoihin. Meidän kesävakioherkkuja ovat virolaiset tuoresuolatut kurkut. Teimme jo ensimmäisen satsin ja olemme herkuttelemassa niillä. Luvussa 11. Ruoka-asiaa on kaksi ohjetta: 13. Pärnun torimummon herkkukurkut ja 14. Ave Vestelin herkkukurkut. Samassa yhteydessä myös tietoa kurkun terveelisyydestä 3.6.2018

Runosmäessä vanhukset saavat vaikuttaa hoitajiensa valintaan 31.5.2018

http://www.ts.fi/uutiset/paikalliset/3968447/Runosmaessa+vanhukset+saavat+vaikuttaa+hoitajiensa+valintaan

Voikukka 21.5.2018

https://blogi.sinunapteekki.fi/2018/05/18/voikukka-popsikaa-voikukkaa-kipin-kapin-poimimaan/

Marttojen motto: Elämä on parasta itse tehtynä 20.5.2018

Vanhusasiamiestä tarvitaan ... 19.5.2018

https://www.vantaansanomat.fi/artikkeli/661423-mielipide-vanhusasiamiesta-tarvitaan-miksi-suurella-seniorijoukolla-ei-ole

Turvallisen vanhuuden puolesta - Suvanto ry: Kiitokset vinkistä!

https://www.suvantory.fi/

Suomen lippu 100 vuotta

https://sotaveteraanit.fi/2018/05/27/suomen-lippu-viettaa-100-vuotispaivaansa/

Kananmunista 24.5.2018

http://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201805222200959934_we.shtml

Keskittyminen itsestäänselvään kannattaa 16.5.2018

https://muistiasiantuntijatblogi.wordpress.com/2018/05/16/keskittyminen-itsestaanselvaan-kannattaa/

Proud Age, kiitokset vinkistä!

Lapsi saa äidin kasvamaan korkoa 13.5.2018

https://www.menaiset.fi/blogit/rikastamo/lapsi-saa-aidin-kasvamaan-korkoa-onnittelut-aideille

Sami Tallberg vei villiyrtit huippukeittiöihin 10.5.2018

https://www.suomenluonnonpaiva.fi/info/tutustulahettilaisiin/sami-tallberg-vei-villiyrtit-huippukeitti%C3%B6ihin/

Kävin Samin villiyrttiretkellä 7.5. (2 tuntia)

Luvussa 14. Ajankohtaista

Maa-artisokka 9.5.2018

Kaivoin maa-artisokkaa ja olen keittoa tekemässä.

Lisää luvussa 11. Ruoka-asiaa

Osallistuimme Eevan kanssa 8.5. THL:n ja Ikäinstituutin tärkeään seminaariin: Ikääntyminen ja mielen hyvinvointi

Lämpimät kiitokset järjestäjille ja puhujille sekä osallistujille tosi voimaannuttavista keskusteluista!

Palliatiivisen osaston hoitaja Bronnie Ware: Mitä elämän loppuvaiheessa kadutaan? 7.5.2018

Luvussa 10.1. Uusia ajatuksia

Laaja tutkimus selvittää kauran sopivuutta kaikille vatsoille 6.5.2018

https://www.luke.fi/mt-laaja-tutkimus-selvittaa-kauran-sopivuutta-kaikille-vatsoille/

Martti Heikkilä, kiitokset vinkistä!

15-vuotisen tutkimuksen tulos: Runsas saunominen vähentää merkittävästi aivoinfarktin riskiä 3.5.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10188132

Asioiden unohtaminen on hyväksi - vapauttaa aivot turhasta kuormasta 2.5.2018

http://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201804302200912411_we.shtml

Pirjo Pantsar, kiitokset vinkistä.

Gerontologisen hoitotieteen professori Riitta Suhonen: Asiakaskeskeisyys, arvot ja ikääntyneiden ihmisten sotepalvelut 29.4.2018

https://blogit.utu.fi/utu/2018/04/20/asiakaskeskeisyys-arvot-ja-ikaantyneiden-ihmisten-sote-palvelut/

Kristiina Mustakallio, kiitokset vinkistä!

Rosmariinin tuoksu parantaa tutkitusti muistia 17.4.2018

https://kultainensulka.com/rosmariinin-tuoksu-parantaa-tutkitusti-muistia/

Maiju Palin, kiitokset vinkistä!

Koivunmahlan ottaminen, säilöminen ja käyttö 8.4.2018

Luvussa 14. Ajankohtaista

Kalasta kiinnostuneille 21.4.2018

http://www.prokala.fi/

Sirkka-Liisa Kivelä kannustaa omaishoitajia olemaan rohkeita 16.4.2018

http://www.polli.fi/?page_id=374710

Kuka omistaa aikasi? 15.4.2018

https://www.menaiset.fi/blogit/rikastamo/kuka-omistaa-aikasi-ala-ohita-naita-kysymyksia-paatoksia-tehdessa

Rakkaus kesyttää tautigeenejä - ihmissuhteet vaikuttavat sairastumiseen yhtä lailla kuin perimä, tupakointi ja juominen 14.4.2018

https://www.kirkkojakaupunki.fi/-/rakkaus-kesyttaa-tautigeeneja-ihmissuhteet-vaikuttavat-sairastumiseen-yhta-lailla-kuin-perima-tupakointi-ja-juominen

Aivotutkija Minna Huotilainen: Aivosi tietävät enemmän kuin sinä 9.4.2018

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2018/03/17/aivosi-tietavat-enemman-kuin-sina

Tyrnävällä kasvatetaan perunaa aivan uudella tavalla 7.4.2018

https://www.is.fi/ruokala/ajankohtaista/art-2000005631360.html

Eriarvoistumiseen ratkaisuja etsineen työryhmän kunnianhimoinen lista julki: kannustinloukkuja pois, ylivelkaantuminen kuriin, asunnottomuus puoliksi ... 5.4.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10119733

Hyvän elämän tutkija Frank Martela: Elämän merkitys on tehdä itsestään merkityksellinen muille 2.4.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10141680?utm_source=facebook-share&utm_medium=social

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä!

Lastenpsykiatri Raisa Cacciatore: On yksi erittäin tehokas tapa saada lapselle hyvä itsetunto 1.4.2018

https://www.aamulehti.fi/hyvaelama/lastenpsykiatri-raisa-cacciatore-on-yksi-erittain-tehokas-tapa-saada-lapselle-hyva-itsetunto-200551337

Pekka Hämäläinen, kiitokset vinkistä!

Uupumus on aikamme vitsaus - miten suojautua loppuun palamiselta? 26.3.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10128501

Mark Twainin 9 vinkkiä parempaan elämään 23.3.2018

https://hidastaelamaa.fi/2014/08/mark-twainin-9-vinkkia-parempaan-elamaan/

Prof. Anu Wartiovaara: Nestettä korvien välissä 21.3.2018

http://www.laakarilehti.fi/maailmassa/kolumni/nestetta-korvien-valissa/?public=46cd60f201ba3343d5c7e02fa03e2382

Näin kävely vaikuttaa aivoihin 15.3.2018

https://askelterveyteen.com/nain-kavely-vaikuttaa-aivoihin/

Pekka Väänänen: "Metsä on aina aito ja rehellinen ja sinne voi tulla sellaisena kuin on" 14.3.2018

https://www.ruutu.fi/video/2910866

Kanadassa sadat lääkärit kieltäytyivät palkankorotuksista: "Jaetaan raha mieluummin sairaanhoitajille" 14.3.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10112639

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä!

Saunominen suojaa sydäntä ja muistia 10.3.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/saunominen-suojaa-sydanta-ja-muistia-nain-loylyttely-vaikuttaa-terveyteen

Prof. Kari Uusikylä: "Tavallinen, normaali arkielämä on suuri onni ihmiselle" 9.3.2018

https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ihmiset-kulttuuri/artikkeli-1.221746

Martti Heikkilä, kiitokset vinkistä!

Afrikkalaiset muurahaiset osaavat perustaa sotilassairaalan, jossa haavoittuneet hoidetaan kuntoon 7.3.2018

https://seura.fi/asiat/tiede-ja-luonto/uskomatonta-afrikkalaiset-muurahaiset-osaavat-perustaa-kenttasairaalan-jossa-haavoittuneet-hoidetaan-kuntoon/

Lilli Ahjos, kiitokset vinkistä!

Johanna Kohvakka ja Liisa Lehtinen:

Hyvä, paha muovi 4.3.2018

https://medium.com/@johannakohvakka/hyv%C3%A4-paha-muovi-aaa414dd58b9

Ulla -Eloniemi-Sulkava, kiitokset vinkistä!

Köyhyystutkija Maria Ohisalo: Nälkä on todellinen ruokatrendi 25.2.2018

https://www.is.fi/kotimaa/art-2000005576388.html

Kurkumiini aivojen hyvinvoinnin edistäjä 21.2.2018

http://tervejaonnellinen.fi/2018/02/04/kurkumiini-aivojen-hyvinvoinnin-edistaja/

"Kurkumaa kannattaa syödä rasvan ja mustapippurin kera. Molemmat parantavat kurkumiinin imeytymistä."

http://www.antioksidantit.com/kurkumiini/

http://www.voihyvin.fi/artikkeli/kurkuma-terveellinen-supermauste

Töölöläinen-lehdessä ilmoitus:

Ilmaisluento ma 12.2.2018 klo 14-16 aiheesta

Miten parannan muistisairaan elämänlaatua

Amialifen olohuoneessa

Topeliuksenkatu 17, katutaso

Lämpimästi tervetuloa

Eeva ja Petter Pulkkinen

Amialife tarjoaa tilaisuudessa kahvit!

12.2. klo 18:20 Lämpimät kiitokset osallistujille ja kiitokset tosi voimaannuttavista kiitoksista

Eeva&Petter

100-vuotiaan Helvin 12 elämänohjetta: "Yritä mahdotonta, kiinnostu kaikesta, valita vähemmän" 21.2.2018

https://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/100-vuotiaan-helvin-12-elamanohjetta-yrita-mahdotonta-kiinnostu-kaikesta

Proud Age, kiitokset vinkistä!

Vappu Taipale: "On naurettavaa, että vanhoja ihmisiä kohdellaan yhtenä massana" 21.2.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/vappu-taipale-naurettavaa-etta-vanhoja-ihmisia-kohdellaan-yhtena-massana

Mullasta löytyi USA.ssa supervahvaa antibioottia, joka puree jopa sairaalabakteereihin 16.2.2018

https://tekniikanmaailma.fi/tutkijat-loysivat-usassa-mullasta-supervahvaa-antibioottia-joka-puree-jopa-sairaalabakteereihin/

Sanna-Mari Ollila, kiitokset vinkistä!

Ruiske kasvaimeen poisti syövän koe-eläimiltä 6.2.2018

https://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/ruiske-kasvaimeen-poisti-syovan-koe-elaimilta

Mänty on sairaalabakteerin kauhu 4.2.2018

https://lehti.tek.fi/tekniikka/manty-sairaalabakteerin-kauhu

Pia Järvi, kiitokset vinkistä!

Jää suustasi kiinni - juuri niin pitääkin tehdä 4.2.2018

https://www.ess.fi/Mielipide/blogit/helena-salakka/art2434792

Rauli Virtanen, kiitokset vinkistä!

Ystävyysuhteiden onnellistava vaikutus ... 1.2.2018

https://www.menaiset.fi/blogit/rikastamo/ystavyyssuhteiden-onnellistava-vaikutus-vastaa-100-000-euron-palkankorotusta

Järki särki 30.1.2018

https://www.jarkisarki.fi/

"Härkäpapua sarvista" 30.1.2018

http://vegaaniliitto.fi/www/sites/default/files/H%C3%A4rk%C3%A4papua%20sarvista_2018.pdf

Maria Damlin, kiitokset vinkistä!

Välillä puhdistusasiaa: Mattojen ja tekstiilien lumella peseminen 29.1.2018

http://maa-tuskat.blogspot.fi/2018/01/mattojen-ja-tekstiilien-lumella.html

Satu Hiilloskivi, kiitokset vinkistä!

Suomen muistiasiantuntijat: Miten turvaan tahtoni toteutumisen?

Tärkeä ja erinomainen opas, 56 sivua 14.1.2018

http://www.muistiasiantuntijat.fi/lomakkeet.php?udpview=verkkojulkaisut

Luettavissa/tulostettavissa ja ostettavissa Suomen muistiasiantuntijoilta 2 e/kpl + toimituskulut

Oppaan Sipoon julkistamistilaisuudessa (7.4.2016) Eevan kanssa pitämämme esitys ja kuva tilaisuudesta. Hoitotahtomme ja muistisairaiden unelmat sivuilla 33-38.

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6SmpmczNMUW50Wkk/view?usp=sharing

Eeva&Petter (kuva Elisa Pitkänen/Sipoon Muisti ry)

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6TU5COHAyazd0NDd3bVZWVzlDSTJFZHFuc2xr/view?usp=sharing

Tilaisuuden (7.4.2016) lehtijuttu Sipoon Sanomat 14.4.2016 ja monessa muussa Etelä-Suomen aluelehdessä

Ja kaikista tärkeintä on

Teksti ja kuva JOUNI LAMPINEN

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6Rzd5R0J0OGdrNERkc0pQY09DaHAzZ1pIV25N/view?usp=sharing

Aiheesta myös Eläkeliiton EL-Sanomissa syyskuussa 2016

Elämä jatkuu Alzheimer-koskessakin

Teksti ja kuvat JOUNI LAMPINEN

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6ZVNVdlBIVldnUnVHNG0wbU9YRzBlbHdEUWg0/view?usp=sharing

Yskityskone 14.1.2018

https://drive.google.com/file/d/1luRgvtXyyiBn4TrZYI2G2Jjkves23HqE/view

Antti Eskola (82): "Jokaisella päivällä on merkitystä, kun pysyy uteliaana" 13.1.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/antti-eskola-82-ei-pelkaa-vanhuutta-jokaisella-paivalla-merkitysta-kun-pysyy

Aggressiviset muistisairaat rauhoittuivat ilman temppuja ja lääkkeitä - "Me olemme läsnä ja mitään ei tehdä väkisin" 10.1.2018

https://yle.fi/uutiset/3-9954170

Sinkki-imeskelytabletit voivat lyhentää flunssan kestoa 10.1.2018

https://www.is.fi/terveys/art-2000005194925.html

Hanna Jensen: Miksi syömme aamupalaksi illallista? 8.1.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10008813

Ikääntyvien piilomasennus on yleistä: "Onneksi on lääkkeet!" 7.1.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/ikaantyvien_piilomasennus_on_yleista_onneksi_on_laakkeet

Sataa ihmistä saunotettiin puoli tuntia - koe osoitti terveyshyödyt 7.1.2018

https://www.is.fi/terveys/art-2000005515195.html

Meidän saunomisesta luvussa 9. Terveys

Miltä näyttää omaishoidon tulevaisuus?

Studio55 26.11.2015

https://www.katsomo.fi/#!/jakso/535446?toista

Ajankohtaista asiaa edelleenkin

Vanhoja kansalaisia kohdellaan menoeränä - Se on moraalisesti kestämätöntä 5.1.2018

https://www.aamulehti.fi/mielipiteet/vanhoja-kansalaisia-kohdellaan-menoerana-se-on-moraalisesti-kestamatonta-200646068

Seleeni ja ubikinoni suojaavat ikääntyvää sydäntä 5.1.2018

http://www.tritolonen.fi/uutiset/3055-nain-seleeni-ja-ubikinoni-suojaavat-ikaantyvaa-sydanta

Pirkko Kuukkanen on omistautunut omaishoitajien asialle: "On oltava paikka purkaa iloja ja suruja" 4.1.2018

https://www.savonsanomat.fi/kotimaa/Pirkko-Kuukkanen-on-omistautunut-omaishoitajien-asialle-On-oltava-paikka-purkaa-iloja-ja-suruja/903427

Kansainvälinen vertailu muistisairauksista 3.1.2018

https://www.hs.fi/elama/art-2000002885673.html

Omaishoitajat ja läheiset -liitto on nyt Omaishoitajaliitto

Uusi nimi otetaan käyttöön 1.1.2018 alkaen vaiheittain. Uusi nimi näkyy kaikissa liiton viestintäkanavissa 1.3. mennessä

https://omaishoitajat.fi/

Omaishoidon tietopaketti 2.1.2018

https://omaishoitajat.fi/omaishoidon-tietopaketti/

Matti Otala: Sapere Aude – uskalla olla viisas

Luku 10.3. Elämänohjeita 2, kappale 23. Viiisaus/rohkeus

Muistisairaan 10 tärkeää toivomusta hoitajalleen 12.12.2017

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6OFpUeDZERHBodnVWZFBRbC1iaU0wSjJvMUdV/view?usp=sharing

Tehy 12/2017

Prof. Jaakko Valvanne: "Joka päivä ennen kuolemaa on elämää ja siitä ajasta pitää tehdä hyvää" 9.12.2017

https://www.aamulehti.fi/hyvaelama/professori-jaakko-valvanne-vastusti-vanhenemista-mutta-60-vuotiaana-mieli-muuttui-joka-paiva-ennen-kuolemaa-on-elamaa-ja-siita-ajasta-pitaa-tehda-hyvaa-200585956/

Proud Age, kiitokset vinkistä!

Omaishoitajat ja läheiset -liitto: Omaishoitoperheiden tulee saada tarvitsemansa tuki 4.12.2017

https://www.hs.fi/paivanlehti/04122017/art-2000005474823.html?share=78d8ba834d6506844c46447f88c40e6d

Prof. Sinikka Piippo: 20 parantavaa ruokaa 3.12.2017

http://www.voihyvin.fi/artikkeli/20-parantavaa-ruokaa

Birit Schenk, kiitokset vinkistä!

Tätä teen joka päivä:

Syväkyykky on ihmisen unohdettu mutta luonnollinen lepasento - näin palautat liikkuvuuden

https://www.aamulehti.fi/kotimaa/syva-kyykky-on-ihmisen-unohdettu-mutta-luonnollinen-lepoasento-nain-palautat-liikkuvuuden-23683863/

Tomi Vuorensola, kiitokset vinkistä!

Yksinhuoltaja Salina, 45, hoitaa kolmivuorotyön, erityislapsen, isoäidin ja neljä koiraa - "Jatkuvasti huono omatunto" 1.12.2017

https://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/yksinhuoltaja-salina-45-hoitaa-kolmivuorotyon-erityislapsen-isoaidin-ja-nelja

Hanna Jensen, kiitokset vinkistä!

Me olimme Eevan kanssa Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ja Läheiset -yhdistyksen (POLLI) hienoilla Gaalaillallisilla Crowne Plazassa 29.11.

Tilaisuudesta POLLIn lehdessä sivulla 19

https://issuu.com/polli.fi/docs/polli_jasenlehti_4_2017

Lämpimät kiitokset POLLIn väelle, esiintyjille ja hotellille!

Upea valotaideteos satavuotiaan Suomen kunniaksi: Harmajan majakka saa juhlavalot 29.11.2017

http://www.iltalehti.fi/matkajutut/201711232200555114_ma.shtml

Hanni Wienkoop, kiitokset vinkistä!

"Etkö ymmärrä, että tänne palvelutaloon ei voi kuolla?" 28.11.2017

https://www.etlehti.fi/blogit/anjakaarina/etko-ymmarra-etta-tanne-palvelutaloon-ei-voi-kuolla

Olympiavoittaja (1936) Gunnar Höckertin sankaruus talvisodassa (k. 11.2.1940) 26.11.2017

https://www.hs.fi/kulttuuri/art-2000005463103.html

30 maata lahjoittaa 100-vuotiaalle Suomelle koripallokentän kokoisen Suomen lipun - vedetään erikoisluvalla pysyvästi Euroopan korkeimpaan salkoon (100 m) Haminassa 21.11.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9939596

Seppo Vuokko: Minustako helsinkiläinen? 21.11.2017

http://www.maaseuduntulevaisuus.fi/mielipiteet/vieraskolumnit/artikkeli-1.214072

Seppo Vuokko on suomalainen filosofian maisteri, kasvitieteilijä ja luontotoimittaja. Hän kuului radion Luontoilta-ohjelman alkuperäiseen asiantuntijaraatiin, joka vastasi kansalaisten kysymyksiin 32 vuoden ajan, vuoteen 2007 asti. Wikipedia

Martti Heikkilä, kiitokset vinkistä!

Lottien ja veteraanien päivää vietettiin Sanomatalossa 17.11.2017

https://www.is.fi/suomi100/art-2000005447493.html

Koko ohjelma katsottavissa.

Näin suojelet aivojasi Alzheimerin taudilta 18.11.2017

https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/suomen-johtava-asiantuntija-neuvoo-nain-suojelet-aivojasi-alzheimerin-taudilta

Olimme Eevan kanssa Muistiliiton muistikonfrenssissa, 'Muistisairauden monet kasvot' , 15-16.11. hotelli Presidentissä, Helsingissä

Lämpimät kiitokset järjestäjille, puhujille ja osallistujille asiantuntemuksesta ja voimaannuttavista keskusteluista!

Kongressiväelle ja uusille lukijoille: Katsokaa myös

luku 9. Terveys/Infrasaunastamme ja sen hyödyistä.

Hankimme infapunapussin 7.11.

Lisää luvussa 9. Terveys

Omainen hoitajana - seitsemänosaisen opassarjan kaikki osat ovat ilmestyneet 15.11.2017

https://omaishoitajat.fi/omainen-hoitajana-seitsemanosaisen-opassarjan-kaikki-osat-ovat-ilmestyneet/

Kristiina Mustakallio, kiitokset vinkistä! Oppaita voi ostaa myös Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset -yhdistykseltä.

Omaishoidon monet kasvot 14.11.2017

https://monetkasvot.fi/

Suomen omaishoidon verkosto

https://omaishoidonverkosto.fi/

Musiikki vahvistaa aivoja 10.11.2017

https://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/musiikki-vahvistaa-aivoja

"Anteeksi vaan, mutta tuijotat mun pikkuveljeäni" - Eerolla on Downin syndrooma, mutta hän huomaa kyllä ikävän kohtelun 10.11.2017

https://www.kirkkojakaupunki.fi/-/eero-veli-riemastuttaa-johanna-siskoa-lahettelemalla-lentosuukkoja-junassa

Infrasaunastamme ja sen hyödyistä 5 .11.2017

Luku 9. Terveys

Infrapunasaunan salaisuudet

http://www.saunaseura.fi/Linkit_files/Infrapunasauna.pdf

Helsingin Sanomat/Marko Junkkari (29.10.2017): Verottaja sai yllättäen 700 miljoonan euron mysteeripotin – HS löysi Suomen suurimman veronmaksajan Helsingin Kalasatamasta, mutta mikä ihmeen firma on Kahon 3? 2.11.2017

Asia selviää luvusta 4. Arvoista.

Supercellin myynti toi valtiolle 675 miljoonaa euroa. Mitä kaikkea sillä saisi?

https://op.media/talous/Talous/Supercellin-myynti-toi-valtiolle-675-miljoonaa-euroa.-Mita-kaikkea-silla-saisi-58475590edd046079ce7b9e7d754737e

Kohtele itseäsi kuin hyvää ystävää 30.10.2017

https://www.talentia-lehti.fi/kohtele-itseasi-kuin-hyvaa-ystavaa/

Toni Wirtanen ja Jannika B: Evakon laulu (Vain elämää) 29.10.2017

https://www.is.fi/vainelamaa/art-2000005426989.html

Martti Heikkilä, kiitokset vinkistä!

Omaishoitajat ja läheiset -liitto: Putoaako omaishoitaja sote-uudistuksesta? 27.10.2017

https://omaishoitajat.fi/julkilausuma-putoaako-omaishoitaja-sote-uudistuksesta/

Tiistai-iltana 24.10. kävimme Eevan kanssa Helsingin rauhanturvaajien YK-päivän juhlassa Espan kappelissa.

Ruotsinkin vanhainkodeissa D-vitamiinin puute on yleinen ja se liittyy dementoitumiseen 21.10.2017

http://www.tritolonen.fi/uutiset/3043-ruotsinkin-vanhainkodeissa-d-vitamiinin-puute-on-yleinen-ja-se-liittyy-dementoitumiseen

Muistisairasta ei pitäisi koskaan kohdella kuin lasta - tietämättömyys usein hyvän hoidon este 19.10.2017

http://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201710172200466178_we.shtml

Tuija Kuusmetsä/Pelasta muistisairas, kiitokset vinkistä!

Vanhuksen rahat vie usein oma lapsi - taloudellinen hyväksikäyttö lisääntynyt rajusti 16.10.2017

http://www.lansivayla.fi/artikkeli/569536-vanhuksen-rahat-vie-usein-oma-lapsi-taloudellinen-hyvaksikaytto-lisaantynyt-rajusti

Sotaveteraanikuoron ylväs esitys presidenttiparille 14.10.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9859337

Riistakameran tallentamaa eläinten rajaliikennettä Rautjärvellä 12.10.2017

https://www.mtv.fi/uutiset/kotimaa/artikkeli/pentti-sijoitti-riistakameransa-suljetulle-rajavyohykkeelle-kuviin-tarttunut-suomen-kaikki-suurpedot-ja-paljon-muutakin/6611472#gs.fUp3N8w

Hanni Wienkoop, kiitokset vinkistä!

Haasteiden vuosi, mutta hengissä ollaan 11.10.2017

https://eivalitusoikeutta.blogspot.fi/2017/09/haasteiden-vuosi-mutta-hengissa-ollaan.html?spref=fb

Sukelluksia tiedon lähteille 11.10.2017

https://eivalitusoikeutta.blogspot.fi/2017/04/sukelluksia-tiedon-lahteille.html

Lempimusiikin kuuntelun hyödyistä 10.10.2017

https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005394790.html?share=a10307165b68f449c8a6045a02e7c461

Päijät-Hämeen Muistiyhdistys, kiitokset vinkistä!

Luuliemestä apua moneen 10.10.2017

http://www.biomed.fi/opas/luuliemesta-apua-moneen/?gclid=EAIaIQobChMIoPX11YTm1gIViKMYCh3bYQefEAAYASAAEgJAHPD_BwE

Rautjärvellä, lähellä lapsuudenkotiani (vajaa kilometri naapurin rajalle) riistakameran tallentamaa eläinten "rajaliikennettä", 3:40- 7.10.2017

https://areena.yle.fi/1-4253085?autoplay=true

Joka kolmas sairastuminen dementiaan voitaisiin välttää - elämäntavoilla on valtava vaikutus 4.10.2017

https://suomenkuvalehti.fi/jutut/tiede/joka-kolmas-sairastuminen-dementiaan-voitaisiin-valttaa-elamantavoilla-valtava-vaikutus/?shared=986980-b72d235d-1

Pelasta muistisairas ry 4.10.2017

http://www.pelastamuistisairas.fi/

Kellä on tyrniä kasvamassa, niin myös lehtiä kannattaa hyödyntää 4.10.2017

https://hyotykasviyhdistys.fi/puutarhatieto/tyrni/

Laiduntavat eläimet auttavat ihmisen immunijärjestelmää tunnistamaan oikeat taudinaiheuttajat 29.9.2017

http://www.maaseuduntulevaisuus.fi/maatalous/laiduntavat-el%C3%A4imet-auttavat-ihmisen-immuunij%C3%A4rjestelm%C3%A4%C3%A4-tunnistamaan-oikeat-taudinaiheuttajat-1.192793

irma Auraniemi, kiitokset vinkistä!

Hoivakoti hankki jättitabletin 26.9.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9788354

Juha Huotari, kiitokset vinkistä!

Puolukka on Suomen oma Superfood - Maailman paras vispipuuro 25.9.2017

http://joulutarjoukset.net/maailman-paras-vispipuuro-puolukka-on-suomen-oma-superfood/

Henri Nieminen, kiitokset vinkistä!

Nämä kaksi kysymystä saavat sinut ymmärtämään, miksi teet työtäsi 23.9.2017

https://www.aamulehti.fi/uutiset/nama-kaksi-kysymysta-saavat-sinut-ymmartamaan-miksi-teet-tyotasi-edes-toimitusjohtaja-ei-yleensa-osaa-vastata-200395791/

Kohtaa muistisairas kunnioittavasti 22.9.2017

http://www.oululehti.fi/uutiset/kohtaa-muistisairas-kunnioittavasti-6.255.286242.3edd5ee341#.WcUKkr-Wm_A.facebook

Proud Age, kiitokset vinkistä!

Huomenta Suomi: Unohtuivatko muistisairaat? 21.9.2017

https://www.katsomo.fi/#!/jakso/33001003/huomenta-suomi/817233/unohtuivatko-muistisairaat

Tuija Kuusmetsä, kiitokset vinkistä!

Säännöllisellä saunomisella häkellyttävät terveysvaikutukset - kardiologi suosittelee 16.9.2017

https://www.mtv.fi/lifestyle/hyvaa-elamaa/artikkeli/saannollisella-saunomisella-hakellyttavat-terveysvaikutukset-kardiologi-suosittelee/6567964#gs.oMGtQBQ

Esa Tolonen, kiitokset vinkistä!

Kullervo Hynysen keksintö saattaa mullistaa syövän, Alzheimerin ja Parkinsonin hoidon - fyysikon löytöjä on verrattu penisilliinin ja röntgenkuvauksen keksimiseen 15.9.2017

http://www.hs.fi/tiede/art-2000005256090.html?share=8dfbfff3ddc313e74efd528ee86b237c

Ulla Eloniemi-Sulkava, kiitokset vinkistä!

Eläköön aronia! Musta marja pistää kehon kuntoon 14.9.2017

https://hidastaelamaa.fi/2017/08/elakoon-aronia-musta-marja-pistaa-kehon-kuntoon/

Pihlajanmarja on "superfoodia" - ja sitä on nyt paljon 13.9.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9826825

Pitkän elämän salaisuus on kirjoissa - 104-vuotias Aino Karttunen on todiste siitä, että tärkeintä on uteliaisuus 11.9.2017

http://kirjastolehti.fi/artikkelit/pitkan-elaman-salaisuus-on-kirjoissa-104-vuotias-aino-karttunen-on-todiste-siita-etta-tarkeinta-on/

Uutuus: Omainen hoitajana -opas: Syömällä hyvää mieltä ja vireyttä - Omaishoitajat ja läheiset -liitto ry 8.9.2017

https://omaishoitajat.fi/uutuus-omainen-hoitajana-opas-syomalla-hyvaa-mielta-ja-vireytta/

Murenevia ja haisevia vanhusten vaippoja - omaishoitoon saa paremmat vaipat, jos maksaa ne itse 8.9.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9806553

Omaishoitajat ja läheiset -liitto, kiitokset vinkistä!

Tutkimus: Kynä ja paperi auttavat oppimaan nopeammin kuin tietokoneen näpyttely 6.9.2017

http://www.hs.fi/elama/art-2000002907528.html?share=d69880e963ffffdf4c2c41c6c1f7ae80

Juha Huotari, kiitokset vinkistä!

Läpimurto Alzhemerin taudin hoidossa? Turkija: "Valoa tunnelin päässä" 4.9.2017

http://www.is.fi/terveys/art-2000001253189.html

Oulun Seudun Muistiyhdistys, kiitokset vinkistä!

Mikael Andersson, kädetön ja jalaton 3.9.2017

https://areena.yle.fi/1-2194450

Terapeutti Tommy Hellsten 30.8.2017

https://www.aamulehti.fi/hyvaelama/terapeutti-tommy-hellstenin-vaimo-kuoli-yllattaen-minulle-tuli-kumma-olo-etta-kaikki-on-taynna-ei-mitaan-200347161

Pihlajanmarjat alkavat kypsyä 29.8.2017

100 g pihlajanmarjoja sisältää 98 mg C-vitamiinia (appelsiini 51 mg)

Lisää pihlajanmarjoista luvussa 14. Ajankohtaista.

Mustikoita kannattaisi syödä joka päivä - viisi hyvää syytä 21.8.2017

https://www.mtv.fi/lifestyle/makuja/artikkeli/mustikoita-kannattaisi-syoda-joka-paiva-viisi-hyvaa-syyta/6537170#gs.Ay2xPXo

Omaishoidon tukemiseen tarvittaisiin perhekeskeistä otetta 20.8.2017

http://www.potilaanlaakarilehti.fi/artikkelit/omaishoidon-tukemiseen-tarvittaisiin-perhekeskeista-otetta/

Oulun Seudun Muistiyhdistys, kiitokset vinkistä!

Tarmokkaat tarhamehiläiset tarvitsevat villejä apureita 17.8.2017

http://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/tarmokkaat-tarhamehilaiset-tarvitsevat-villeja-apureita

Psykoterapeutti Maaret Kallio: "Tavallista elämää ei arvosteta riittävästi" 17.8.2017

https://www.mtv.fi/lifestyle/hyvaa-elamaa/artikkeli/psykoterapeutti-maaret-kallio-tavallista-elamaa-ei-arvosteta-riittavasti/6529302#gs.d0IPNV0

Unohtaminen tekee tilaa muistiimme poistamalla tarpeettomia asioita. Unohtaminen on myös terveellistä poistamalla huonoja ja ikäviä asioita. 15.8.2017

https://oppimis-ja-muistitekniikat.fi/miten-unohtaminen-tapahtuu/

Sirpa Jousniemi, kiitokset vinkistä!

Vanheneminen on sopeutumista, valintaa ja vastarintaa - Psykologi: "Se on mahdollisuus" 14.8.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9773915

Suomen muistiasiantuntijat, kiitokset vinkistä!

Eläkepäivien haaveet kaatuivat Mairen muistisairauteen 12.8.2017

http://www.is.fi/kotimaa/art-2000005277888.html

Omaishoitajat ja läheiset -liitto, kiitokset vinkistä!

Tiesitkö nämä 6 marjojen terveyshyötyä? 11.8.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9763383

Ilkka J. Kari, kiitokset vinkistä!

Marjat voivat ehkäistä sydäntauteja ja jopa Alzheimeria - tällaisia ovat marjojen teveyshyödyt 6.8.2017

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005316753.html?share=0d515b6242c086752b74fb16397179e0

Proud Age, kiitokset vinkistä!

Tutkija: "Työkalut Alzheimerin kukistamiseksi ovat jo olemassa" 4.8.2017

http://www.terve.fi/dementia-eli-muistisairaudet/tutkija-tyokalut-alzheimerin-kukistamiseksi-ovat-olemassa

Ronald Cedermarkin Miljoonan ruusun keralla hyvää kesän jatkoa kaikille 3.8.2017

https://www.youtube.com/watch?v=ibxX7OJJiSw

Tanskan dementiakylässä asukkaat liikkuvat vapaasti ja juovat snapseja - Helsinkiin suunnitellaan jo vastaavaa, koska muistisairaiden määrä on kolminkertaistumassa 2.8.2017

http://www.hs.fi/ulkomaat/art-2000005310978.html

Tomaatit suojaavat niin syövältä kuin sydänkohtauksiltakin 1.8.2017

http://www.hs.fi/ruoka/art-2000005308877.html

Ryövää komposti! - kuorimatta terveellisin 1.8.2017

http://kuntoplus.fi/terveellinen-ravitsemus/kuorimatta-paras

Nämä merkit paljastavat, että sinut on kasvattanut vahva nainen 1.8.2017

https://anna.fi/suhteet/ihmissuhteet/nama-merkit-paljastavat-etta-kasvattanut-vahva-nainen/

Kristiina Mustakallio, kiitokset vinkistä!

Avomaakurkut parhaimmillaan 30.7.2017

Pärnun torimummon ja Ave Vestelin herkkukurkkuohjeet luvussa

11. Ruoka-asiaa, herkkukurkkuohjeet 13-14. Lue myös kurkun syönnin motivoinniksi A. Elimistömme emäshappotasapainon tärkeydestä

Tein jo kolmannen satsin, menekki on niin kova

Joka kolmas muistisairaus voitaisiin ehkäistä korjaamalla elintapoja - tutkijat tunnistivat yhdeksän vaaranpaikkaa 21.7.2017

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005297011.html?share=a42f58a45fca99ddb6aaea3cfd016b46

Suomen muistiasiantuntijat, kiitokset vinkistä!

Aspiriinista ja mesiangervosta 16.7.2017

http://www.naiseudenvoima.com/maiju-uusperhe--unelma/aspiriini-keksittiin-mesiangervosta

Minna Leka: "Pakko korjata sen verran, että kyllä se koulussa opetettu käsitys siitä, että asetyylisalisyylihappo on aluperin keksitty pajun (Salix) kuoresta, ja on myös saanut nimensä siitä, on lähempänä totuutta - siitä huolimatta, että mesiangervoa on käytetty aikaisemminkin, ei kuitenkaan tiedetty vaikuttavaa ainetta, eikä sitä että mesiangervossa on samoja salisylaatteja kuin pajun kuoressa."

Maiju Palin ja Minna Leka, kiitokset vinkistä ja täydennyksestä!

Suurtutkimus: Kahvi pidentää ikää 12.7.2017

http://www.hs.fi/paivanlehti/11072017/art-2000005286132.html

Myönteisyys on usein perinnöllistä - mielen hyvinvointiaan voi kuitenkin kehittää vaikkapa näillä keinoilla 7.7.2017

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005279549.html?share=7fb277d96b398efd5f11b32594e71406

Ulla Eloniemi-Sulkava, kiitokset vinkistä!

10 asiaa, joita onnelliset ihmiset tekevät 28.6.2017

https://hidastaelamaa.fi/2017/05/10-asiaa-onnelliset-ihmiset-tekevat/?utm_source=Hidasta+el%C3%A4m%C3%A4%C3%A4+-verkkolehden+tilaus+%28ilmainen%29&utm_campaign=2075d49a79-HETKI_ITSELLE_35_17_toukokuun_luetut&utm_medium=email&utm_term=0_d5ffc1932f-2075d49a79-276340057

Helsingin Sanomat 50 vuotta sitten: "Täydennystä Suomen Kypros-joukoille" 27.6.2017

http://www.hs.fi/paivanlehti/27062017/art-2000005268720.html

Lähdin silloin rauhanturvaajien kanssa vuodeksi Kyprokselle

Suomalaiskeksintö valloittaa maailmaa - silmille apua tyrnin öljyistä 26.6.2017

http://www.iltalehti.fi/terveys/201706212200220574_tr.shtml

Airi Suuronen, kiitokset vinkistä!

Meillä on tyrniä kasvamassa.

Sokea Jonna Mononen: "Haluan pitää kiinni hulluistakin unelmista" 23.6.2017

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/sokea-jonna-mononen-haluan-pitaa-kiinni-hulluistakin-unelmista

Graavilohta juhannukseksi Eevan ja Petterin ohjeella? 21.6.2017

Luku 11. Ruoka-asiaa, ohje 8

Anttti Heikkilä: "Olen antanut anteeksi äidilleni" 21.6.2017

https://www.eeva.fi/jutut/henkilot/antti-heikkila-olen-antanut-anteeksi-aidilleni

Mikään ei pidä paremmin ihmisen jalkoja maan pinnalla kuin se, että hänellä on sopivasti vastuuta harteillaan. 19.6.2017

Positiivarit

Jäsenkorjaaja Antti Torsti auttaa kivuissa ja kolotuksissa 18.6.2017

http://www.jasenkorjaaja.palvelee.fi/

https://asiakas.kotisivukone.com/files/jasenkorjaaja.palvelee.fi/tiedostot/ls_20140210_09.pdf

Kullervo Hynysen keksintö saattaa mullistaa syövän, Alzheimerin ja Parkinsonin taudin hoidon 18.6.2017

http://www.hs.fi/tiede/art-2000005256090.html?share=8dfbfff3ddc313e74efd528ee86b237c

Olimme Eevan kanssa hotelli Tornissa 2.6. juhlimassa Helsingin suomalaisesta yksityislyseosta vuonna 1967 kirjoittaneiden 50-vuotisyojuhlia.

Lämpimät kiitokset Eevan luokkakavereille ja hotelli Tornin henkilöstölle!

Evira: Siementen syöntiä on syytä rajoittaa raskasmetallien takia 2.6.2017

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005233589.html?share=4fdb9b81dd7ef415cb3aac48adbf8b72

Tommy Helssten: "Onni ei ole olosuhteista kiinni" 26.5.2017

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/suorat-sanat/kirjailija-tommy-hellsten-onni-ei-ole-olosuhteista-kiinni

Itseluottamaus selittää onnellisuutta ja menestymistä 24.5.2017

http://areena.yle.fi/1-4137617

Palvelutalossa vanhuksen persoona voi kadota, selviää tuoreesta väitöksestä - asiakaslähtöisyys voi kääntyä yksilöä vastaan 21.5.2017

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005219244.html

Alzhemerin tauti mullisti Annen elämän kahdessa kuukaudessa 18.5.2017

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/05/08/alzheimerin-tauti-mullisti-annen-elaman-kahdessa-kuukaudessa

Uudenmaan Muistiluotsi, kiitokset vinkistä!

Muistipotilas erikoissairaanhoidossa 17.5.2017

http://www.amialife.fi/muistipotilas-erikoissairaanhoidossa/

Hoiva vähenee, retoriikka paranee? 17.5.2017

http://alusta.uta.fi/artikkelit/2017/05/15/hoiva-vaehenee-retoriikka-paranee.html

Ulla Eloniemi-Sulkava, kiitokset vinkistä!

Tässä 10 vinkkiä, miten vanhusten elämänlaatu tehostetussa palveluasumisessa paranee - eikä tämä maksa mitään 16.5.2017

https://www.aamulehti.fi/ihmiset/tassa-10-vinkkia-miten-vanhusten-elamanlaatu-tehostetussa-palveluasumisessa-paranee-eika-tama-maksa-mitaan-200138006

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä!

Suomi pyrkii mustikalla maailmalle ja haluaa sertifioida metsiään luomuksi!!! .12.5.2017

http://www.talouselama.fi/uutiset/suomi-pyrkii-mustikalla-maailmalle-ja-haluaa-sertifioida-metsiaan-luomuksi-6648141

Perinnelääketieteen osaaminen toisi suuria säästöjä 11.5.2017

http://yle.fi/uutiset/3-6739102

Lakoissa on ainetta, joka voisi ehkäistä paksusuolisyöpää 11.5.2017

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005205179.html

Ikaalisista kuuluu kummia: Kokki kokkaa vanhuksen kotona kahdellakympillä 10.5.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9601547

Emma Seppälä: "Onnellisuus alkaa, kun juokseminen sen perässä lopuu" 7.5.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9186271

Päivi Sirenin motto:

"Kehnossakin repussa voi olla hyvät eväät"

Päivi kertoi vuosi sitten Inhimillisessä tekijässä kamppailustaan monikemikaaliyliherkkyyden kanssa. 7.5.2017

Keväällä mökin lattialla kömpivää kimalaista ei saa missään nimessä tappaa - "Silloin koko yhdyskunta jää syntymättä!"

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005199787.html?share=1181ec25d99b8bd4f68eb4e8acc889c3

Eilen (5.5.) lopetin koivunmahlan oton meillä Espoossa. Pian koivut tulevat "hiirenkorvalle". Pohjoisempana mahlanottokausi jatkuu ja pohjoisessa vielä pitkään.

Henna Jolkin lähetti Oulun seudulta viestiä, että siellä rupeaa koivunmahla vasta valumaan.

Olimme Eevan kanssa tänään (5.5.) Sellossa (Espoo) Uudenmaan Muistiluotsin järjestämässä

Muistifoorumissa

Lämpimät kiitokset hienosta ja antoisasta tilaisuudesta järjestäjille, puhujille ja osallistujille!

Muistisairaudesta: Olen jossain 3.5.2017

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/04/27/dokumenttiprojekti-olen-jossain

TV1 maanantaina 8.5. klo 21:30-22:30, uusinta lauantaina 13.5. klo 12:35. Katsottavissa Yle Areenassa.

Uudenmaan Muistiluotsi, kiitokset vinkistä!

Kävely on hyväksi aivoille 30.4.2017

http://www.hs.fi/tiede/art-2000005184563.html

12 asiaa, joita henkisesti vahvat ihmiset eivät tee 26.4.2017

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/voi_hyvin/psykologia/lue_12_asiaa_joita_henkisesti_vahvat_ihmiset_eivat_tee

Mikä terveyskasvi? 24.4.2017

https://www.perinnehoidot.fi/blogit/arvaatko-mika-on-tama-superkasvi

Marianne Mäkinen, kiitokset vinkistä!

15 asiaa, joita sinun ei tulisi tehdä itsellesi 22.4.2017

http://hidastaelamaa.fi/2015/04/15-asiaa-joita-sinun-ei-tulisi-tehda-itsellesi/

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä!

Inkiväärisima 22.4.2017

https://ihania.wordpress.com/2016/02/24/inkivaarisima/

Teppo Särkämö: "Musiikki vaikuttaa aivoihin kuin lääke" 22.4.2017

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005176564.html?share=ac4603db3a9a2806c658797e832ef6be

Ikääntymisestä

kuva luvussa 14. Ajankohtaista 18.4.2017

Kodin Kukat: "KUU VAIHTUI – LEIKKAUSTEN KULTA-AIKA (11-26.4.) 15.4.2017

Täysikuu loisti upeasti Tiistaina ja siitä alkoi sitten laskevan kuun aika (11-26.4). Tämä aika olisi ihanteellinen aika leikata niin omenapuut, marjapensaat, vadelmapenkit kuin kaikkia muitakin lehtipuita ja pensaita."

Lisää luku 14. Ajankohtaista ja

http://www.puutarha.com

Koivunmahlan otosta luvussa 14. Ajankohtaista. 15.4.2017

Lisävinkki: Jos yöpakkasella osa mahlasta jäätyy, niin aamulla siivilöin jäät (=sisältää pelkkää vettä) pois. Se on helpoin tapa "tislata" mahlaa ja saada parempaa eli VSOP (=Vielä Sitä On Parempaa).

Krista Tala vetää Positiivinen elämänasenne -ryhmää, n. 20 000 jäsentä - Mitä Kristalle itselle kuuluu? 15.4.2017

http://www.iltalehti.fi/uutiset/201704142200103294_uu.shtml

Me Eevan kanssa kuulumme Kristan ryhmään. Lämpimät kiitokset Kristalle ja voimia "sinnitellä"!

Suomessa kehitetty molekyyli pysäytti Parkinsonin taudin etenemisen ... 13.4.2017

http://www.mediuutiset.fi/uutisarkisto/suomessa-kehitetty-molekyyli-pysaytti-parkinsonin-taudin-etenemisen-ja-korjasi-rappeutuneita-hermosoluja-elaimilla-etenee-potilaskokeisiin-ruotsissa-6640838

Proud Age, kiitokset vinkistä!

Aikuisenakin kannattaa käpertyä syliin siliteltäväksi - lue 5 syytä, miksi 13.4.2017

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/voi-hyvin/psykologia/aikuisenakin-kannattaa-kapertya-syliin-siliteltavaksi-lue-5-syyta

Krista Lagus, kiitokset vinkistä!

Mitä sairaampia ja vanhempia olemme, sitä tärkeämpää olisi saada käpertyä syliin siliteltäväksi.

Negatiiviset viestit korostuvat työuupuneiden aivoissa 11.4.2017

https://www.sttinfo.fi/tiedote/negatiiviset-viestit-korostuvat-tyouupuneen-aivoissa?publisherId=3747&releaseId=58964423

Tämä pätee varmaan kaikille uupuneille.

Krista lagus, kiitokset vinkistä!

Tiivistelmä Omaishoitajat ja läheiset -liiton lausunnosta hallituksen luonnokseen sosiaali- ja terveydenhuollon valinnanvapauslainsäädännöksi 9.4.2017

https://www.omaishoitajat.fi/ajankohtaista/tiivistelm%C3%A4-omaishoitajat-ja-l%C3%A4heiset-liitto-ryn-lausunnosta-hallituksen-luonnokseen-s

Metsä on mahtava stressilääke 5.4.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9548399

Lilli Ahjos, kiitokset vinkistä!

Koivunmahlan ottaminen, säilöminen ja käyttö 3.4.2017

Luvussa 14. Ajankohtaista

Eero Jokimies ottaa Lappeenrannassa mahlaa myös vaahterasta!

Musiikki on aivojen lääkettä 2.4.2017

http://www.savonsanomat.fi/kotimaa/Musiikki-on-aivojen-lääkettä/523327

Marjo Lehto, kiitokset vinkistä!

Haluan asua muistiystävällisessä kunnassa 30.3.2017

https://www.muisti17.fi/fi/ehdokkaat

Kävimme Eevan kanssa Suvanto ry:n ja sen yhteistyökumppaneiden järjestämässä tärkeässä seminaarissa Laurean ammattikorkeakoulussa, Tikkurilassa 27.3.

”Mitä on ikääntyneiden taloudellinen hyväksikäyttö?”

Lämpimät kiitokset järjestäjille, puhujille ja osallistujille! Kaikkea hyvää ja voimia teille tärkeässä auttamistyössänne!

Lyhyesti seminaarihankkeesta ja Suvanto ry:stä http://www.suvantory.fi/ luvussa 14. Ajankohtaista.

Kerron enemmän seminaarin annista myöhemmin näillä sivuilla

Akuutti: Kellojen siirrosta luovuttava terveyden nimissä? 27.3.2017

http://areena.yle.fi/1-3142124

Vuoden vanha lähetys tuli tänään uusintana.

Tämä mies haluaa lopettaa turhan kellojen siirtelyn Suomessa 27.3.2017

http://www.aamulehti.fi/kotimaa/tama-mies-haluaa-lopettaa-turhan-kellojen-siirtelyn-suomessa-matin-aloite-on-huikea-menestys-24369258/

Kesäaikaprotesti leviää - kansalaisaloite kerännyt jo 36 415 (27.3. klo 00:42) allekirjoittajaa

http://www.hs.fi/politiikka/art-2000005143441.html

57 452 nimeä 27.3. klo 16:10!

Näin valmistaudut kesäaikaan jo viikonloppuna - unitutkija kertoo, miten heräät helpommin maanantaina 25.3.2017

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005140780.html

Kansalaisaloite: Kellojen kesäaikaan muuttamisen lopettaminen 23.3.2017

https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/2188

Huom! Nimien keräys käynnissä 10.4. saakka eli 6 kk.

27856 nimeä 25.3. klo 9:30. Tarvittaisiin 50000 nimeä.

30585 nimeä 26.3. klo 10:30.

35211 nimeä 26.3. klo 21:40

Mark Twainin 9 vinkkiä parempaan elämään 23.3.2017

https://hidastaelamaa.fi/2014/08/mark-twainin-9-vinkkia-parempaan-elamaan/

Ikäinstituutti: Keskustele elämäntaidoista 22.3.2017

http://www.ikainstituutti.fi/tuote/keskustele-elamantaidoista-opas/

Koira tapasi ketun metsässä - kukaan ei olisi osannut arvata, että kettu reagoisi tällä tavalla 22.3.2017

http://arvostettu.com/koira-tapasi-ketun-metsassa-kukaan-ei-olisi-osannut-arvata-etta-kettu-reagoisi-talla-tavalla/

Moni ikäihminen saisi kotipalveluita jopa puoleen hintaan - "Sääli, että tätä ei tiedetä" 18.3.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9516857

Helena Räsänen ja Krisiina Mustakallio, kiitokset vinkistä!

Helsingin Vuosaari teki kotihoidossa taikatempun: Hoitajien työkuorma väheni ja vanhusten hyvinvointi parani 15.3.2017

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005127070.html?share=33cfb1dc47f6d728f3aa365dbe96bd63

Matti Mäkelä, kiitokset vinkistä!

Matti Mäkelä: Omaishoidosta 14.3.2017

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6eXBaTHVyNFNuZUY2Ml9qbGxqRGZhSFBDekh3/view?usp=sharing

Inhimillinen tekijä (TV1 15.3. klo 21:50): Ihminen on muutakin kuin ikänsä

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/03/10/inhimillinen-tekija-ihminen-muutakin-kuin-ikansa

Alzheimerlääke saa hampaiden reiät kasvamaan umpeen! 9.3.2017

http://www.is.fi/tiede/art-2000005052913.html

Ilkka J. Kari, kiitokset vinkistä!

Muistin voi tuplata kuukaudessa puolen tunnin päivittäisellä treenillä 9.3.2017

http://www.hs.fi/tiede/art-2000005120085.html?share=3cb22379daa8c023d56a79638121a3d7

Ilkka J. Kari, kiitokset vinkistä!

20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet 7.3.2017

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/20-todistetta-etta-sinulla-menee-paremmin-kuin-luulet/6328798

Uusi verikoe paljastaa jo varhain, mitä elintä syöpä yrittää sairastuttaa 7.3.2017

http://www.aamulehti.fi/maailma/uusi-verikoe-paljastaa-jo-varhain-mita-elinta-syopa-yrittaa-sairastuttaa-loytyi-vahingossa-24323335/

Emeran Mayer: Viisas vatsa - Kuinka suolisto ja aivot toimivat yhdessä 6.3.2017

Lisää luvussa 12. Kirjoja

Muistiliiton muistitesti kuntavaaliehdokkaille 4.3.2017

https://www.muisti17.fi/fi/kuntavaaliehdokkaille

Muistiystävälliset kuntavaaliehdokkaat 4.3.2017

https://www.muisti17.fi/fi/ehdokkaat

Osa itse tehtyä "hotelliaamiaistamme"

luvussa 11. Ruoka-asiaa 2.3.2017

Muistamisesta kaikki on kiinni 1.3.2017

http://muistiliitto.fi/fi/muistiliitto/ajankohtaista/muistiliiton-blogi/blogikirjoitukset/muistamisesta-kaikki-kiinni/

Uudenmaan Muistiluotsi, kiitokset vinkistä!

Meneekö meiltä kaikilta muisti? 27.2.2017

http://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/terveys/meneeko-meilta-kaikilta-muisti

"Onnellisimmilla ihmisillä ei ole kaikkea, mutta he ottavat kaiken irti siitä, mitä heillä on."

Emma Seppälä: Elä onnellisemmin 26.2.2017

Eläkeläispariskunta perustaa kotiinsa mummo- ja ukkikommuunin 26.2.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9473428

Prisma: Totuus muistista

Ke 22.2.2017 klo 19

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/02/14/prisma-totuus-muistista

Myöhemmin uusintoja ja Areenassa

Uudenmaan muistiluotsi, kiitokset vinkistä!

Sote-uudistukseen kaavailtu henkilökohtainen budjetti 22.2.2017

http://www.aamulehti.fi/kotimaa/omaishoidon-henkilokohtainen-budjetti-askarruttaa-paljon-kysymyksia-vailla-vastausta-24288167/

Liika istuminen vanhentaa ja lisää sairauksien riskiä 21.2.2017

http://www.studio55.fi/terveys/article/liika-istuminen-vanhentaa-ja-lisaa-sairauksien-riskia-edes-puoli-tuntia-liikuntaa-paivassa-ei-pelasta/6315270

Miten valita palvelutalo? 21.2.2017

http://www.hs.fi/talous/art-2000005096331.html?share=7d2d699fc271af684479ccf1edbdbaa6

Hilkka Olkinuora, kiitokset vinkistä!

Suomalaisilla on vähän ystäviä mutta sitäkin tärkeämpiä 19.2.2017

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/suomalaisilla-on-vahan-ystavia-mutta-sitakin-tarkeampia-suhteet-periytyvat-vanhemmilta-lapsille/6310688

Pohjanmaalla kehitettiin entistä terveellisempi peruna 19.2.2017

http://www.iltalehti.fi/terveys/201702132200069637_tr.shtml

Sauna voi auttaa sietämään stressiä 19.2.2017

http://www.iltalehti.fi/terveys/201702162200071834_tr.shtml

Anne-Maaritin molemmilla vanhemmilla on Alzheimerin tauti 17.2.2017

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/anne-maaritin-molemmilla-vanhemmilla-alzheimerin-tauti

Tutkimus vahvistaa: D-vitamiini suojaa flunssalta 17.2.2017

http://www.hs.fi/tiede/art-2000005090303.html

Päijät-Hämeen Muistiyhdistys, kiitokset vinkistä!

Roseepippuri voi auttaa pelastamaan sairaita 17.2.2017

http://www.tekniikkatalous.fi/tiede/maanvaivasta-siunaukseksi-aggressiivisesti-leviavasta-rikkaruohosta-loytyi-ominaisuus-joka-voi-nitistaa-antibioottiresistentit-bakteerit-6623786

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä!

Oulusta terveisiä: Kohti muistiystävällistä Suomea - Muutos nyt 14.2.2017

https://blogit.kaleva.fi/muutos-nyt-puhetta-hyvinvoinnista/kohti-muistiystavallista-suomea

Raimo Sulkava: Käytännön tietoa muistisairauksista: Arjen keinot aivoterveyden ylläpitoon 14.2.2017

https://www.youtube.com/watch?v=SwacXDissKE

Näin kävely vaikuttaa aivoihin 14.2.2017

https://askelterveyteen.com/nain-kavely-vaikuttaa-aivoihin/

Tutkimus: Alzheimerin taudin takana suolistobakteerit? 11.2.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9455384

Proud Age, kiitokset vinkistä!

10 kullanarvoista vinkkiä: Näin kohtaat muistisairaan 10.2.2017

http://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/muisti/10-kullanarvoista-vinkkia-nain-kohtaat-muistisairaan

Raimo Sulkava: Käytännön tietoa muistisairauksista: Uni ja unettomuus 6.2.2017

https://www.youtube.com/watch?v=Zdk5KpML_Cg

"Mie lähen työleirille!" - vanhukset virkistyvät maatilan perhehoidossa 5.2.2017

http://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ihmiset-kulttuuri/mie-l%C3%A4hen-ty%C3%B6leirille-vanhukset-virkistyv%C3%A4t-maatilan-perhehoidossa-1.177779

6 kohtaa: Näin hyvää vain yksikin liikuntakerta tekee keholle 4.2.2017

http://www.iltalehti.fi/terveys/201701312200062734_tr.shtml

Näin hidastat vanhenenista - biologinen ikäsi voi olla jotain ihan muuta kuin oikea ikäsi 3.2.2017

http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/art-2000005071373.html

Aivotutkija: Harrastukset, jotka pitävät muistin hyvänä vielä yli 80-vuotiaana 31.1.2017

http://www.iltalehti.fi/terveys/201701042200049393_tr.shtml

Terveellistä inkivääriä voit kasvattaa myös itse 28.1.2017

http://arvostettu.com/lopeta-inkivaarin-ostaminen-tassa-5-yksinkertaista-ohjetta-joiden-avulla-voit-kasvattaa-sita-itse/

Väitös: Alzheimerin tautia sairastavan kyky arvioida elämänlaatuaan heikkenee jo varhain 25.1.2017

http://www.uef.fi/-/alzheimerin-tautia-sairastavan-kyky-arvioida-elamanlaatuaan-heikkenee-jo-varhain

Prisma: Parannus Alzheimerin tautiin

TV1: keskiviikkona 25.1. klo 19-19:50, myöhemmin uusintoja ja Areenassa 14 päivää

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/01/18/prisma-parannus-alzheimerin-tautiin

Jaakko Valvanne: "En halua hyvää kuolemaa, haluan hyvän elämän." 25.1.2017

http://www.etlehti.fi/blogit/anjakaarina-etamummeli/en-halua-hyvaa-kuolemaa-haluan-hyvan-elaman

Raahen seudulla dementiapiikki yllättävästä syystä 24.1.2017

http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-2000005036114.html

"Olen aina elänyt huomisesta eteenpäin."

Martin Saarikangas (Helsingin Sanomat/Petri immonen 24.1.2017)

Vinkkejä hyvään vanhuuteen 23.1.2017

http://www.aamulehti.fi/kotimaa/vinkkeja-hyvaan-vanhuuteen-kaikkea-ei-tarvitse-muistaa-eika-surkuttelu-kannata-24221218/

Raimo Sulkava: Käytännön tietoa muistisairauksista: Delirium 23.1.2017

https://www.youtube.com/watch?v=XmkhI9zqo00

Iäkkäiden omaishoitajien jaksaminen huolettaa 22.1.2017

http://kuntalehti.fi/kuntauutiset/iakkaiden-omaishoitajien-jaksaminen-huolettaa/

Kiitollisuus hoitaa aivojasi 20.1.2017

http://www.hs.fi/paakirjoitukset/art-2000005052240.html?utm_medium=social&amp%3Butm_content=www.hs.fi&amp%3Bshare=d717e8c44773541d3e73ce5b7f03227a&utm_source=facebook&utm_campaign=facebook-share

Raimo Sulkava: Verenkiertopeäinen muistisairaus 16.1.2017

https://www.youtube.com/watch?v=k6kHBF68N4g&feature=youtu.be

Omaishoitaja tarvitsee omat vapaapäivänsä 15.1.2017

http://www.hs.fi/paivanlehti/15012017/art-2000005046055.html

Omaishoitajat ja läheiset -liitto, kiitokset vinkistä!

Suvanto ry - Turvallisen vanhuuden puolesta 14.1.2017

http://www.suvantory.fi/

1) Turvallisen vanhuuden puolesta - kaltoinkohtelua ja väkivaltaa vastaan

2) Sinulla on oikeus - turvalliseen ja ihmisarvoiseen vanhuuteen

3) Sinulla on oikeus - elää ilman väkivallan pelkoa

4) Sinulla on oikeus - päättää omista asioistasi

Oletko huolissasi läheisestäsi?

http://www.suvantory.fi/palvelut/auttavat-puhelimet/

Sytytä laakerinlehti palamaan kodissasi - kroppasi kiittää sinua myöhemmin 13.1.2017

http://fi.newsner.com/sytyta-laakerinlehti-palamaan-kodissasi-kroppasi-kiittaa-sinua-myohemmin

Tulevaisuudessa pärjää se, joka osaa levätä ... 9.1.2017

http://www.aamulehti.fi/ihmiset/tulevaisuudessa-parjaa-se-joka-osaa-levata-ei-se-joka-tekee-eniten-tyoterveyspsykologi-ennustaa-24187463/

Onnellisuuden ja menestyksen kuuden kohdan kaava 9.1.2017

http://www.menaiset.fi/artikkeli/hyva_olo/onnellisuuden_ja_menestyksen_kuuden_kohdan_kaava_tassa_se_on

Raimo Sulkava: Käytännön tietoa muistisairauksista: Lewyn kappale -tauti 9.1.2017

https://www.youtube.com/watch?v=y-ixn4PI2a0

Kilot kertyvät aivoissa asti - Rasvaa ja sokeria sisältävä nykyruoka sekoittaa mielihyväjärjestelmän 8.1.2017

http://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/kilot-kertyvat-aivoissa-asti

Heikki A. Reenpään hieno haastattelu huumoria unohtamatta. 7.1.2017

http://areena.yle.fi/1-3260043?autoplay=true

Joulun jälkeen rupeaa hernekeitto maistumaan. Tein tänään suuren määrän (pääosa pakkaseen) 6.1.2017.

Eevan ja Petterin hernekeitto-ohje

luku 11. Ruoka-asiaa, ohje 11.

Tuomo Rytkölä, 82, on Alzheimeria sairastavan vaimonsa omaishoitaja: "Nyt on minun vuoroni huolehtia" 6.1.2017

http://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/tuomo-rytkola-82-alzheimeria-sairastavan-vaimonsa-omaishoitaja-nyt-minun-vuoroni

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä!

Koivisto tunnetaan hyvin Helsingin Alzheimer-yhdistyksessä: "Mauno on meidän Mauno" 5.1.2017

http://www.iltalehti.fi/uutiset/201701042200049666_uu.shtml

Pirkko Kuukkanen on omistautunut omaishoitajien asialle 4.1.2017

http://www.savonsanomat.fi/kotimaa/Pirkko-Kuukkanen-on-omistautunut-omaishoitajien-asialle-On-oltava-paikka-purkaa-iloja-ja-suruja/903427

Markku Harju pelastaa 200 villieläintä vuodessa 4.1.2017

http://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/markku-harju-pelastaa-200-villielainta-vuodessa-sellaista-ei-ole-tullut-vastaan

Tutkimus paljastaa: Mitä enemmän vietät aikaa äitisi kanssa, sitä pidempään hän elää 2.1.2017

http://www.mtv.fi/lifestyle/hyvinvointi/artikkeli/tutkimus-paljastaa-mita-enemman-vietat-aikaa-aitisi-kanssa-sita-pidempaan-han-elaa/6248618#.WGpBQdGrl1U.facebook

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä!

Vanhustyön keskusliitto: "Omaishoitajaa ei saa kohdella hoitajana" 2.1.2017

http://www.iltalehti.fi/uutiset/201612282200046205_uu.shtml

Kaikki voittivat, kun opiskelijat ja muistisairaat muuttivat yhteen 2.1.2017

http://www.valomerkki.fi/uutiset/kaikki-voittivat-kun-opiskelijat-ja-muistisairaat

Hyvää alkanutta vuotta kaikille

Petter ja Eeva

Eräänä päivänä iäkäs professori pyydettiin pitämään luento tehokkaasta ajan käytöstä. 15 hengen ryhmälle, joka koostui suurten pohjois-amerikkalaisten yritysten johtajista. Tämä luento oli vain yksi osa päivän tiiviistä ohjelmasta ja professorilla oli tasan tunti käytettävänään. Seisoen yritysjohtajien edessä, tarkastellen jokaista osanottajaa professori sanoi: ”Teemme pienen testin.” ...

Tarina kokonaisuudessaan osa 10.2. Elämänohjeita 1, luku 1. Tarinoita, tarina 4.

"10 käskyä" alkaneelle vuodelle! 27.12.2016

http://hausk.in/2156/loysin-aivan-ihanat-10-kaskya

Tero J. Kauppinen, kiitokset vinkistä!

Kävimme Eevan kanssa (20.12.) Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset -yhdistyksen hienossa joulujuhlassa Bodomin kartanossa.

Lämpimät kiitokset järjestäjille, ohjelman suorittajille ja kartanon väelle!

Yhdistyksen esite

http://www.esitteemme.fi/Eska/WebView/

Tänäänkin 40 ihmistä kuulee muistisairaudestaan - Alzheimer voi silti laajentaa elämänpiiriä, kertoo Silja Siijärvi 19.12.2016

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005011922.html

Raimo Sulkava: Alzheimerin taudin ennaltaehkäisy 19.12.2016

https://www.youtube.com/watch?v=wgAXQKUvRfU&feature=youtu.be&list=PL6QmQK_-JOF_bXH_zGTEB4fs4rrEn1q_R

Hoivakoti pani vanhusten arjen uusiksi - asukkaat pääsevät torille, teatteriin ja tansseihin 19.12.2016

http://www.iltalehti.fi/uutiset/201612182200042422_uu.shtml

Jaana Salo, kiitokset vinkistä!

Anneli Mäkinen on ollut poikansa omaishoitaja jo 20 vuotta 17.12.2016

http://www.iltalehti.fi/tosielamaa/201612162200036416_ir.shtml

Omaishoitajat ja läheiset -liitto, kiitokset vinkistä!

Saunominen suojaa muistisairaudelta - ainakin miehiä 16.12.2016

http://yle.fi/uutiset/3-9356689

Suomen muistiasiantuntijat, kiitokset vinkistä!

Vaasan kotihoidon vastuulääkärimallista miljoonasäästöt 15.12.2016

http://yle.fi/uutiset/3-9352539

Ulla Eloniemi-Sulkava, kiitokset vinkistä!

Kävimme Eevan kanssa (12.12.) Pääkaupunkiseudun Omaiset ja Läheiset -yhdistyksen perinteiden mukaan valmistellussa hienossa joulujuhlassa Tikkurilan Sokos-hotellissa. Kotiin lähtiessä kaikki saivat hienon joulukukkapaketin. Home Instead Seniorihoiva on jo useana vuonna organisoinut yhteistyössä kukkauppiaiden kanssa omaishoitajille ja hoidettaville kukkien keruun siten, että kukkakaupoissa kävijät voivat halutessaan ostaa näille kukkia ja laittaa kortin mukaan. Meidän hienojen kukkien korteissa luki: "Ihanaa jouluntaikaa t. Tarja ja Kari Saari" ja "Hyvää joulua! Terveisin Iida, Pekka ja Kasper"

Lämpimät kiitokset kaikille!

Raimo Sulkava: Alzheimerin tauti 12.12.2016

https://www.youtube.com/watch?v=7PfnFG94OKo&feature=youtu.be

Suomen muistiasiantuntijat

Kävimme tänään (11.12.) Eevan kanssa Eläkeliiton Espoon yhdistyksen lämminhenkisessä joulujuhlassa

Lämpimät kiitokset juhlasta ja kaikesta avusta!

Parkinsonin tauti vei Emmalta, 32, kyvyn kirjoittaa - Uusi keksintö mullisti elämän 11.12.2016

http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-2000005000570.html

Juhan-Ville Kaarnakari, kiitokset vinkistä!

Sairaanhoitajat testasivat, miltä tuntuu olla potilas: "Kammottavaa ja ahdistavaa" 9.12.2016

http://www.iltalehti.fi/terveys/201612072200036466_tr.shtml

Unna Lehtipuu: Käytätkö sinäkin rahasi väärin? 9.12.2016

http://www.menaiset.fi/artikkeli/ajankohtaista/ihmiset/kaytatko-sinakin-rahasi-vaarin-ongelmat-eivat-ostamalla-hoidu

Pitkäaikainen stressi lisää muistisairauden vaaraa 9.12.2016

http://www.hs.fi/elama/art-2000004998299.html

Proteiinin tärkeydestä! 8.12.2016

http://syohyvaa.fi/proteiini/

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä!

Tällaista on omaishoidettavan Pentin arki -

"Kyllä minä olen onnellinen mies" 5.12.2016

http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-2000004891977.html

Jaana Salo, kiitokset vinkistä!

Elämänlaatu ei ole sama kuin elintaso 4.12.2016

http://yle.fi/uutiset/3-9309717

Myrkyistä 4.12.2016

http://suomenkuvalehti.fi/jutut/tiede/oho-tata-otettu-huomioon-ddt-freonit-fleece-tuntuivat-aluksi-hyvilta-ideoilta/?shared=946413-f6a50a31-4

Tommi Villimies Kangas, kiitokset vinkistä!

3200 vuotias jättiläispuu

http://fi.newsner.com/jattilaispuu-on-ihastuttanut-ihmisia-jo-3-200-vuotta-saatiin-vihdoin-mahtumaan-valokuvaan

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä!

Hoivakoti lopetti turhat lääkkeet - tulos: Vanhukset nousivat sängyistään, lähtivät kävelemään ja alkoivat syödä itse 1.12.2016

http://yle.fi/uutiset/3-9323117

Suomen Muistiasiantuntijat:

Oikeudellinen ennakointi ja edunvalvonta - toimintamalli 29.11.2016

http://www.muistiasiantuntijat.fi/media-files/Oikeudellinen%20ennakointi%20ja%20edunvalvonta%20yhteisty%C3%B6n%C3%A4%20toimintamalli%20VALMIS%20PDF%20NETTIIN.pdf

HYVÄNTEKEMISEN TARVE JA HYÖDYT ?

Unna Lehtipuu: Timanttipesula – Sijoita elämäsi fiksusti

Luvussa 14. Ajankohtaista

Marja Korhonen: Häivähdyksiä - erityinen elämäni 25.11.2016

https://www.youtube.com/watch?v=mVNZcyLZe-8

Unna Lehtipuu: "Antaminen on maailman nopein tapa rikastua" 19.11.2016

https://www.kotimaa24.fi/artikkeli/unna-lehtipuu-antaminen-on-maailman-nopein-tapa-rikastua/?katselukoodi=2741436eb2113579e5cfa1ade7f7a0a189179b56e0277ebc0f664418a1da6551#.WDBzxn3OT34.facebook

Musiikki voi edistää toipumista ja parantaa muistia 19.11.2016

https://www.helsinki.fi/fi/uutiset/musiikki-voi-edistaa-toipumista-ja-tukea-muistia#.WApoM-pLmr6.facebook

Muistiliitto ja Helena Räsänen, kiitokset vinkistä!

Hallitus peruu vanhusten hoitomitoituksen alentamispäätöksensä 18.11.2016

http://www.hs.fi/politiikka/a1479439436375

Ilkka J. Kari, kiitokset vinkistä!

Kurkuma parantaa muistia 18.11.2016

http://www.herkkusuu.fi/tutkimus-gramma-tuttua-maustetta-parantaa-muistia-jopa-6-tunnin-ajan/

Tommi Villimies Kangas, kiitokset vinkistä!

Hoiti 105 vuotiasta isäänsä kotona loppuun asti 15.11.2016

http://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/pentti-hoiti-105-vuotiasta-isaansa-kotona-loppuun-asti-nyt-aikaa-pojanpojalle-ja

Jaana Salolle kiitokset vinkistä!

Tutkimus: Iäkkäät omaishoitajat saavat liian vähän proteiinia 13.11.2016

http://yle.fi/uutiset/3-9285598

Emeritaprofessori Sirkka-Liisa Kivelä:

"Vanhaa ihmistä ei Suomessa arvosteta"

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/ilmiot/suorat_sanat/sirkka_liisa_kivela_vanhus_on_kuluera

Helena Kaasalainen, kiitokset vinkistä!

Muistisairaan ihmisen yhdenvertainen oikeus vammaispalveluihin 8.11.2016

Suomen muistiasiantuntijat: "Viime aikoina yhä useammassa saamassamme yhteydenotossa on jälleen kysytty muistisairaiden ihmisten oikeuksista vammaispalveluihin. Varsinkin kuljetuspalveluissa ja henkilökohtaisen avun saamisessa on koettu epäoikeudenmukaista kohtelua muistisairauden diagnoosin vuoksi. Muistisairailla ihmisillä, kuten kaikilla muillakin sairaus- ja vammaryhmillä, on yhdenvertainen oikeus vammaispalveluihin. Aiheen kysymyksissä on hyvä hyödyntää materiaalia muistisairaiden ihmisten yhdenvertaisesta oikeudesta vammaispalveluihin, jota olemme kehittäneet yhteistyössä Muistiliitto ry:n kanssa. Tutustu aiheen koulutusmateriaaliin ja artikkeleihin"

http://muistiasiantuntijat.fi/kehitamme.php?udpview=mieytuotokset

"Alzheimerista huolimatta voi nauttia elämästä" - Pekka Tuomela hoitaa anoppiaan Pirkko Leppihalmetta 5.11.2016

http://www.aamulehti.fi/kotimaa/vavy-rakentaa-anopille-arkun-ja-hoitaa-hanta-hellasti-alzheimerista-huolimatta-voi-nauttia-elamast/

Kun kuolemanhiljaisuus murtui - Rajalla 5.11.2016

http://suomenkuvalehti.fi/rajalla/2016/11/02/kun-kuolemanhiljaisuus-murtui/

Ihmisenä kohtelu parantaa vanhusten hyvinvointia - hyvän yön toivotus ei maksa mitään 5.11.2016

http://yle.fi/uutiset/3-8383907

Aina kotona

http://jutut.menaiset.fi/aina-kotona#69234

Marjukka Riihimäki mm. johtaa

muistisairaiden kuoroa ja laulattaa

vanhuksia

http://www.hs.fi/ihmiset/a1450415643722

Artikkeli julkaistu 19.12.2015

Hän täyttää 1.11. 70 vuotta.

Lämpimät onnittelut!

Helsingin Sanomat 1.11.

http://www.hs.fi/ihmiset/a1477889232988

Vaikeasti vammaisen lapsen äiti

Unna Lehtipuu:

"Ihminen jaksaa yllättävän paljon,

kun on pakko"

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/vaikeasti_vammaisen_lapsen_aiti_unna_lehtipuu_ihminen_jaksaa_yllattavan_paljon

Vuoden geriatri vanhusten kotihoidosta:

"Kuin jättäisi kolmivuotiaan lapsen

kotiin"

http://yle.fi/uutiset/3-7924884

Kohtele itseäsi kuin hyvää ystävää

http://www.talentia-lehti.fi/kohtele-itseasi-kuin-hyvaa-ystavaa/

Uraauurtava tutkimus selvittää

mahdollisuutta estää Alzheimerin

taudin puhkeaminen

http://www.utu.fi/fi/Ajankohtaista/Uutiset/Sivut/uraauurtava-tutkimus-selvittaa-mahdollisuutta-estaa-alzheimerin-taudin-puhkeaminen.aspx

Ke 26.10. klo 22: Inhimillinen tekijä

Mitä olen muistanut

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/10/21/inhimillinen-tekija-mita-olen-muistanut

Tosi hyvä! Uusintalähetys lauantaina 29.10 klo 17:10.

Yle Areenassa vuoden ajan.

Kahdeksan hanketta sai kärkihankkeen

rahoituksen ikäihmisten kotihoidon ja

kaikenikäisten omaishoidon kehittämiseen

http://stm.fi/artikkeli/-/asset_publisher/kahdeksan-hanketta-sai-karkihankkeen-rahoituksen-ikaihmisten-kotihoidon-ja-kaikenikaisten-omaishoidon-kehittamiseen

Prof. Raimo Sulkava kertoi julkisesti jo vuonna

2000 (edelleen voimassa) huumorilla höystettynä

oman hoitotahtonsa (silloin hoitotestamentti)

helpottamaan muiden hoitotahdon tekemistä.

http://nettiradiomikaeli.internetix.fi/mikaeli/arkisto/tutkimus/alzheimer/testamentti.htm

Suositus: Muistisairaan on saatava elää itsensä

näköistä elämää

http://www.hs.fi/kotimaa/a1474432391432?jako=6d6e8ef3723df61127724971dffd365d&ref=fb-share

Uusi hoitomuoto Alzheimerin tautiin - turkulainen

tutkimusryhmä mukana

http://www.ts.fi/uutiset/paikalliset/2953345/Uusi++hoitomuoto+Alzheimerin+tautiin++turkulainen+tutkimusryhma+mukana

Eläkeliiton Sanomat:

Elämä jatkuu Alzheimerkoskessakin (syyskuu 2016)

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6ZVNVdlBIVldnUnVHNG0wbU9YRzBlbHdEUWg0/view?usp=sharing

Jouduimme Eevan kanssa lähtemään vesivahingon takia evakkoon tammikuun alussa. Viime viikonloppuun mennessä remontti oli edistynyt niin pitkälle, että pääsimme palaamaan kotiin. Kaiken muuttomylläkän keskelläkin tuntuu todella mukavalta, että olemme taas kotona.

Lasse Mårtenson: On ihmeen hyvä kotiin tullla

https://www.youtube.com/watch?v=E4l8M9Bviek

Winston Churchill (1874-1965): "Jos et ole nuorena radikaali, sinulla ei ole sydäntä. Jos et ole vanhana konservatiivi, sinulla ei ole aivoja."

(Roman Schatz TV1/Perjantai 23.9.)

Muistisairaiden hyvän hoidon kriteeristö julkistettu 21.9.2016

http://www.muistiliitto.fi/files/3014/7445/2088/Hyvan_hoidon_kriteeristo_2016.pdf

Vanhukset saivat hoivakodissa pizzaa, olutta ja siideriä - "Ihanaa, tällaista minä en ole ennen maistanutkaan."

http://www.iltasanomat.fi/perhe/art-2000001264207.html

Superpariskunta pyörittää kotonaan ikäihmisten perhekotia

http://www.etlehti.fi/artikkeli/koti-ruoka/asuminen/superpariskunta-pyorittaa-kotonaan-ikaihmisten-perhekotia

Parhaat tulehdusta alentavat ruuat

http://www.terve.fi/ravinto/tassa-ovat-kaikista-parhaat-tulehdusta-alentavat-ruuat

Lääkäri: Tunsin turvattomuutta ja arvottomuutta helsinkiläisessä sairaalassa

http://www.hs.fi/mielipide/a1473737359453?jako=00f30ed5b5ed77ae858dab9613abed0d&ref=fb-share

Miltä Alzheimer tuntuu?

http://www.etlehti.fi/blogit/geron/milta_alzheimer_tuntuu

Hoitajamitoituksesta kiistelyn sijasta pitäisi luoda edellytyksiä vanhusten pärjäämiseksi kotona

http://yle.fi/uutiset/analyysi_poliitikot_ovat_hukanneet_vuosia_hoitajamitoituksesta_kiistelyyn_vaikka_nyt_pitaisi_puhua_vanhojen_ihmisten_parjaamisesta_kotona/9154754

Väitös: Omaishoitajat tarvitsevat myös lyhyitä hengähdystaukoja

http://www.hs.fi/kotimaa/a1473473197987

Muistiliiton toiminnanjohtaja Eila Okkonen ja viestintäkoordinaattori Heidi Härmä

Lämpimät kiitokset todella tärkeästä artikkelista ja kaikesta siitä työstä, jota Muistiliitto, sen yhdistykset ja kaikki muistisairauksien asiantuntijat tekevät kaikilla rintamilla 193 000 muistisairaan elämänlaadun parantamiseksi ja heidän itsetuntonsa ylläpitämiseksi sairauden etenemisestä huolimatta - juuri silloinhan elämänlaatua ja itsetuntoa kaikkein eniten tarvitaan!!!

http://www.hs.fi/mielipide/a1473137048216?jako=0dc00c23f72efe11b0d978dea1e7a2ea&ref=tw-share

Tutkimus: Puolukka terveellisempää kuin mustikka tai acai

http://www.hs.fi/ruoka/a1390789723138?jako=70a89da293a4bfa65bfb5cea984ad583&ref=fb-share

Omaishoitajaparlamentti (25.8.2016) nyt katsottavissa videolta

https://www.youtube.com/watch?v=LtCOleJMQhQ

Äiti Teresa julistettiin 4.9. pyhimykseksi

http://www.iltalehti.fi/ulkomaat/2016090422260690_ul.shtml

Äiti Teresa oli aikoinaan auttamassa Intian slummissa, vaatimattomassa hoitopaikassaan sairaita ja köyhiä. Paikalle tuli kaksi hienoa amerikkalaisrouvaa seuraamaan hänen työtään. Viimein toinen rouva sanoi toiselle: "Minä en tekisi tuota työtä edes miljoonasta dollarista!" Äiti Teresa kuuli tämän, katsoi rouvia ja sanoi: "En minäkään!" - ja jatkoi työtään.

Kari Kuula: Äiti Teresa - epäilijän pyhimys

http://www.karikuula.com/45

Vanhuksia hoidetaan taiteella ja elämyksillä luonnossa - "Ulos lähteminen kuuluu hyvään elämään"

http://www.hs.fi/kotimaa/a1472959882728

Omaishoitajan ytötä arvostetaan, mutta se ei välttämättä näy hänen kukkarossaan mitenkään

http://yle.fi/uutiset/omaishoitajan_tyota_arvostetaan_mutta_se_ei_valttamatta_nay_kukkarossa_mitenkaan/9130239

Läpimurto Alzheimerin hoidossa?

http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-2000001253189.html

Kuinka muistisairaan kanssa jutellaan?

https://www.kerron.fi/muistilukkari/kuinka-muistisairaan-kanssa-jutellaan

Kiitokset Muistiliitolle vinkistä.

Katkeileeko ajatuksesi kesken lauseen ...

http://www.hs.fi/hyvinvointi/a1466565623471?jako=939f8f79950ddb607c96926b57a22f6f&ref=fb-share

Antti Heikkilä: D-vitamiini on paras flunssarokotus

http://www.iltalehti.fi/terveys/2010091312319997_tr.shtml

GPS-paikannin voi parantaa muistisairaan omanarvontunnetta

http://www.dementiaonlineshop.com/epages/dementia.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/20111021-11092-64659-1/Categories/Blogi/GPS_paikannin_voi_parantaa_muistisairaan_omanarvontunnetta&utm_source=Facebook&utm_medium=FBpost&utm_campaign=FBpost2608

Alzheimer-rokote voi valmistua jo lähivuosina

http://www.kauppalehti.fi/uutiset/alzheimer-rokote-voi-valmistua-jo-lahivuosina---toimii-kuin-hinausauto/waykE4jR?ref=facebook%253Ab8df

Uudenmaan Muistiluotsilta vinkki

Muistisairaita neljännesmiljoona vuonna 2060

http://suomenkuvalehti.fi/jutut/tiede/koulutus-vahentaa-muistisairauksia-mutta-vaeston-ikaantyminen-tuo-niita-lisaa/

Uudistetut omaishoidon teesit:

Emme selviydy ilman omaishoitoa

http://www.omaishoitajat.fi/omaishoidon-teesit

Sumitha Bhandarkar:

16 asiaa, jotka ovat onnesi tiellä

http://hidastaelamaa.fi/2014/05/16-asiaa-jotka-ovat-onnesi-tiella/

Poika keksi tavan, jolla sai Alzheimeria sairastavan isänsä hetkeksi omaksi itsekseen

http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-2000001240269.html?utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=iphone.iltasanomat.fi%2F&utm_campaign=fb-share

Härkäpapu - parasta juuri nyt

http://blogi.satokausikalenteri.fi/harkapapu/

Me Eevan kanssa kasvatamme (paitsi tänä kesänä evakossa ollessamme) ja käytämme härkäpapua

Prisma: Alzheimerin salaisuudet (TV1 10.8.) katsottavissa

http://areena.yle.fi/1-2542363

Ohjelma tehty 2013 Kanadassa ja esitetty aiemmin 18.11.2015 TV:ssä. Hyödyllistä tietoa kaikille muistisairauksista ja muistisairaista kiinnostuneille.

Todellinen rohkeus ja arjen sankaruus!

https://positiivinenpsykologia.wordpress.com/2014/12/20/todellinen-rohkeus/

Hoitokodin päiväohjelmassa puutarhan hoitoa, saunomista ja pullataikinan vaivaamista!!!

http://yle.fi/uutiset/voiko_vanhuksia_hoitaa_nainkin_hoitokodin_paivaohjelmassa_puutarhanhoitoa_saunomista_ja_pullataikinan_vaivaamista/8204192

Sisäisen rauhan oireet

1. Taipumus ajatella ja toimia spontaanisti, ei menneiden kokemusten aiheuttamien pelkojen pohjalta.

2. Pettämätön kyky nauttia jokaisesta hetkestä.

3. Haluttomuus itsensä tuomitsemiseen.

4. Haluttomuus muiden tuomitsemiseen.

5. Haluttomuus konflikteihin.

6. Haluttomuus tulkita muiden tekoja.

7. Kyvyttömyys murehtia.

8. Toistuvat, ylitsevuotavat kiitollisuuden tunteet.

9. Tyydytystä tuottava ykseyden tunne muihin ihmisiin ja luontoon.

10. Toistuvat sydämestä tulevat hymyilykohtaukset.

11. Kasvava alttius vastaanottaa muiden antamaa rakkautta sekä vastustamaton halu jakaa sitä itse.

12. Kasvava alttius antaa asioiden tapahtua mieluummin kuin saada ne tapahtumaan.

(Tri Jeff Rockwell/Positiivarit)

Elimistömme emäs/happotasapainon tärkeydestä

Luvussa 11. Ruoka-asiaa.

Prof. Sinikka Piippo tehnyt huippuasiantuntemuksella useita upeita lähes "tiiliskiven" paksuisia kirjoja (suositeltavaa kesän sadepäivien lukemista), kuten mm.

1) Mielen ruokaa (Studio55:ssä 24.10.2014 prof. Sinikka Piippo kertoo: "Hänen äitinsä sairastui Alzheimeriin ja hän halusi äitiään auttaakseen oppia ymmärtämään Alzheimeria ja halusi samalla tehdä kirjan, josta hän olisi hyötyä myös muille Alzheimerin kanssa kamppaileville." - Ja todella tärkeän kirjan myös teki),

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/professori-lahetyksessa-nain-ravinto-vaikuttaa-muistiin/4433634

Muistin ruokaa -kirjasta lisää luvussa 12. Kirjoja, numerolla 21.

2) Kasvien salaiset voimat (2008),

3) Elinvoimaa mausteista: terveelliset maustekasvit ja niiden käyttö (2011),

4) Puhdasta ravintoa (2013),

5) Villivihannekset: terveyttä pihoilta, niityiltä ja metsistä (2016),

6) Mielen ja rakkauden kasvit (2006),

7) Suomalaiset marjat: kaikki metsän ja puutarhan lajit (2010)

Uskomaton fakta: Käyttämäsi sanat muokkaavat aivojasi - ja näin ne vaikuttavat

http://www.mtv.fi/lifestyle/tunteet/artikkeli/uskomaton-fakta-kayttamasi-sanat-muokkaavat-aivojasi-ja-nain-ne-vaikuttavat/6004072

Hyvää kesän jatkoa kaikille!

Luonto on kauneimmillaan. Miten se on mahdollista? John King vastaa siihen hienosti ja konkreettisesti kirjassaan!

Jos ketä kiinnostaa tällaiset asiat, niin kirja on erinomaista ja hyödyllistä kesäluettavaa (näemme samanaikaisesti ympärillämme kasvien juurien työn huikean lopputuloksen).

Meille ihmisillekin positiivisuus on voimaa ja jaksamista antava ominaisuus. Kingin kirjaa lukiessa rupeaa tuntumaan siltä, että kasvithan ne vasta positiivisia ovat!

John King: Elämää auringosta - mitä kasvit tekevät

Luvussa 12. Kirjoja otteita kirjasta, jotta saisit vähän tuntumaa kirjaan.

Amialife oy on suomalaisten muistialan ammattilaisten perustama yhtiö, joka palvelee monipuolisesti erityisesti muistisairaita ihmisiä ja heidän läheisiään.

http://www.amialife.fi/

Ulla Eloniemi-Sulkava: Muistisairaan psykososiaalisiin tarpeisiin vastaaminen hoito- ja hoivatyössä (kokonaisvaltainen elämänlaatu)

http://www.amialife.fi/psykososiaalisiin-tarpeisiin-vastaaminen-hoito-ja-hoivatyossa/

Näin kohtaat muistisairaan -

yhdeksän tärkeää neuvoa

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/04/11/nain-kohtaat-muistisairaan-yhdeksan-tarkeaa-neuvoa

Upea karhuvideo!

http://yle.fi/uutiset/karhunpentujen_imetyshetki_tallentui_videolle__juuri_ennen_kuin_akku_loppui/9043790?autoplay=true

iloinen ja positiivinen jumppa-, laulu ja musiikkihetki

oli Viherlaakson muistipalvelukeskuksessa 19.7.

Jaettu materiaali nähtävissä

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6OTlqMURhNWFPd3EzUDdiak9oZXZ1c2dhSElj/view?usp=sharing

Musiikki on täysin ylivertainen yhteyden saamisessa vieraisiin muistisairaisiin ja varsinkin vakavasti muistisairaisiin

Prof. Jaakko Valvanne raivostui:

"Hoitohenkilökunnalla asenneongelmia"

http://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/ihmissuhteet/professori_jaakko_valvanne_raivostui_hoitohenkilokunnalla

Helka on 94-vuotias radikaalimummo, josta rakkaus teki taas nuoren naisen

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/07/06/helga-94-vuotias-radikaalimummo-josta-rakkaus-teki-taas-nuoren-naisen

Äiti on hoitanut poikaansa kotona 40 vuotta - ilman yhtäkään vapaapäivää

http://yle.fi/uutiset/aiti_on_hoitanut_poikaansa_kotona_40_vuotta__ilman_yhtakaan_vapaapaivaa/9001646

Prof. Miia Kivipelto /Tukholman Karoliininen Instituutti:

Vanheneva muisti kannattaa haastaa musiikilla

http://yle.fi/uutiset/professori_vanheneva_muisti_kannattaa_haastaa_musiikilla/8996849

Kävimme Eevan kanssa Seurasaaren juhannusjuhlilla kuuntelemassa Kuunkuiskaajia ja ostamassa heidän CD:nsä nimikirjoituksin.

https://www.youtube.com/watch?v=D0Kkt3bK7kk

Huumoria: Potilaille lisää aikaa

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6c1B2QXo5dTZPYzk0eC1uY3RZcFhLQ2NxV0s0/view?usp=sharing

Omais- ja perhehoitajien tukea lisätään

http://stm.fi/artikkeli/-/asset_publisher/omais-ja-perhehoitajien-tukea-lisata-1

Huumoria: Hoitajat kahvilla

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6S0VxekhOaUlRSGVoWVRvV050TERTcFppQzJJ/view?usp=sharing

Terveellistä kesää:

Nokkosdrinkkejä ja villiyrttejä

http://ruoka.ts.fi/horppyi-ja-herkkui/nokkosdrinkkeja-ja-villiyrtteja/

Heidi Sipiläinen (väitöstilaisuus 17.6.):

Hoitajien hyvinvointi vähentää vanhusten kaltoinkohtelua

http://www.uef.fi/-/hoitajien-hyvinvointi-vahentaa-vanhusten-kaltoinkohtelua

Monelle vanhukselle koti ei ole turvapaikka - sukulaiset tai hoitoalan ammattilaiset saattavat ...

http://www.hs.fi/kotimaa/a1465877314641?jako=490176d72d7163ce8c8bb4f85a109302

Miksi jotkut selviytyvät vaikeuksista voittajina?

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/miksi-jotkut-selviavat-vaikeuksista-voittajina-psykoterapeutti-vastaa/5937434

Yksinhuoltajaäiti menehtyi syöpään - parhaalta ystävältä uskomaton teko

http://www.mtv.fi/lifestyle/koti/artikkeli/yksinhuoltajaaiti-menehtyi-syopaan-parhaalta-ystavalta-uskomaton-teko/5937708

Huumoria pohojalaasittain:

Ku selevänä teköö sen,

mitä pöhönäs on luvannu,

nii oppii pitämähän

turpansa kiinni.

Olemme Eevan kanssa kotiutuneet

Prahasta (5-11.6.)

Prahan kuulumisia luvussa 14. Ajankohtaista

Lähes jokainen lähi- ja perushoitaja huolissaan hoidon laadusta - valtaosa harkinnut ...

http://www.hs.fi/kotimaa/a1465441401764

Eräs mies soitti viulua ...

http://ritsa.fi/1170/Er-s-mies-istui-Washington-DC

Taidan tulla vanhaksi ...

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6N3ZOakpHZXJNWlhlSTM0eUVsUWRqY3NDYURZ/view?usp=sharing

Omaishoidon teesit

http://www.omaishoitajat.fi/omaishoidon-teesit

Jari Stenvall: Entä jos Sote-palveluiden yhtiöittäminen on raskas virhe?

http://yle.fi/uutiset/hallintotieteen_professori_enta_jos_sote-palveluiden_yhtioittaminen_on_raskas_ja_karkea_virhe/8837560

Kasvit tuntevat ja tiedostavat, kun kosketamme niitä

http://www.uusisuomi.fi/tiede-ja-ymparisto/196436-nyt-se-todistettu-kasvit-tuntevat-ja-tiedostavat-kun-kosketamme-niita

Jos me tiedämme ja ymmärrämme, että kasvitkin tuntevat kosketuksen, sitä helpompi meidän on ymmärtää kosketuksen ja hyvän hoidon tärkeys kaikkia ihmisiä (erityisesti vanhuksia ja sairaita) ja eläimiä kohtaan.

Vaasa säästi puoli miljoonaa lisäämällä vanhuspalveluita

http://yle.fi/uutiset/vaasa_saasti_puoli_miljoonaa_lisaamalla_vanhuspalveluita/8003276

Huumoria vaihteeksi, Jarin näkemys vanhusten kaltoinkohtelusta.

http://www.kaleva.fi/jari/2016-05-26/

Antti Heikkilä: Meille on valehdeltu vuosikymmeniä

http://www.anttiheikkila.com/blogi/meille-on-valehdeltu-vuosikymmenia/

Marjaleena Tuppurainen: Onko edessäni arvokas vai irvokas vanhuus?

https://www.kerron.fi/vanhuslapsi/onko-edessani-arvokas-vai-irvokas-vanhuus?esikatselu

Espoon positiivisin henkilö vuonna 2015, harmonikansoiton opettaja Elina Leskelä. Positiivisuutta kaikille Säkkijärven polkan myötä!

https://www.youtube.com/watch?v=PYBFe-S8ROE

Ei onni ole mikään sattuma, joka valahtaa taivaasta kuin rankkasade kesäpäivänä.

Se tulee ihmisen luo vähitellen sen mukaisesti, miten hän suhtautuu elämään ja ympärillään oleviin ihmisiin.

Onni karttuu jyvä jyvältä, osanen täydentää toistaan.

Tshingis Aitmatov/Juha Toikka

Jos eläimiä kohdeltaisiiin kuin vanhuksia, ...

http://yle.fi/uutiset/nayttelija_kauhistui_hoitokodissa_jos_elaimia_kohdeltaisiin_kuin_vanhuksia_se_olisi_heti_lehtien_loopeissa/8908450

Historian suurin ravintorasvahuijaus

http://www.tritolonen.fi/uutiset/2895-historian-suurin-ravintorasvahuijaus

Väitöskirjatutkija Jari Pirhonen:

Itsemääräämisen suhteellisuus korostuu tehostetussa palveluasumisessa

http://www.gerec.fi/ajankohtaista/vaitoskirjatutkija-jari-pirhosen-uusi-tutkimusjulkaisu-yhteydet-palvelutalon-ulkopuolelle?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook

Todella tärkeää asiaa!

Proude Agelta vinkki

Omaishoitajat ja läheiset -liitto perustettiin 25 vuotta sitten eli 20.5.1991

http://www.omaishoitajat.fi/omaishoitajat-ja-l%C3%A4heiset-liitto-25-vuotta

Lämpimät onnittelut liitolle ja kiitokset kaikesta avusta ja tuesta!

Eeva&Petter

Omaishoidon arki - tutkimus hoivan sidoksista

Ulla Tikkanen, väitöskirja/Helsingin yliopisto 8.4.2016

https://helda.helsinki.fi/bitstream/handle/10138/160970/omaishoi.pdf?sequence=3

Kuusi elämänohjetta

Ennen kuin rukoilet - Usko

Ennen kuin puhut - Kuuntele

Ennen kuin kulutat - Ansaitse

Ennen kuin kirjoitat - Ajattele

Ennen kuin luovutat - Yritä

Ennen kuin kuolet - Elä

Lumy Nita/Tero J. Kauppinen

Päivi Sirenin motto: " Kehnossakin repussa voi olla hyvät eväät ". Inhimillisessä tekijässä Päivi kertoo kamppailustaan monikemikaaliyliherkkyyden kanssa.

Suomen muistiasiantuntijoiden

Miten turvaan tahtoni toteutumisen?

http://www.muistiasiantuntijat.fi/lomakkeet.php?udpview=verkkojulkaisut

56 sivua, tulostettavissa tai ostettavissa 2 e/kpl+toimituskulut (valmistunut maaliskuussa 2016)

Raportti on niin tärkeä, että suomalaisen yhteiskunnan kannattaisi jakaa se JOKAISEEN KOTITALOUTEEN. Se on tärkeä

1) yhteiskunnan kannalta viranomaistyön vähentämiseksi ja niukkojen hoitoresurssien oikein kohdentamiseksi sekä

2) kansalaisten kannalta heidän elämänlaadun turvaamiseksi sairaus- ym. kriisien varalta (silloin kun he eivät pysty sitä itse kertomaan tai siitä huolehtimaan). "Vain käyttäjä tietää, mistä kenkä puristaa".

Suomessa on 2,6 miljoonaa kotitaloutta ja raportti maksaa 2 euroa. Omalla koneella väreillä tulostettuna 56 sivun raportti maksaisi 5-8 euroa ja lopputulos olisi vaatimattomampi.

Koko Suomen kansalle raportin jakelu maksaisi siten vain 5,2 miljoonaa euroa + jakelukustannukset. Hyödyt olisivat varmuudella monin verroin suuremmat kuin kustannukset - ja hyötyjä tulisi myös kaikkina tulevina vuosina ja ilman lisäkustannuksia. Raportti sopii erinomaisesti kaikkien hyödynnettäväksi, mutta selkokielisen ja oikeudellisen ennakoinnin keinojen kattavan esittämisen takia se olisi vieläkin arvokkaampi niille, joilla ei ole internettiä.

Rosmariini auttaa yli 65-vuotiaiden muistia

http://www.studio55.fi/terveys/article/yllattava-loyto-rosmariinista-auttaa-yli-65-vuotiaiden-muistia/5867718

Lisää rosmariinista luvussa 11. Ruoka-asiaa

Ilkka J. Kari : ”Maamme asukasluku on noin 5,1 miljoonaa, joista 2,2 miljoonaa on eläkkeellä. Siten jää 2,9 miljoonaa, joiden pitää tehdä työ. ...

Jatkuu luvussa 10.1. Uusia ajatuksia

Heurekassa 30 työpaikkaa yli 70 vuotiaille!

http://www.heureka.fi/fi/heurekassa-auki-30-tyopaikkaa-mutta-vain-yli-70-vuotiaille

Heureka = "Olen löytänyt". Heureka on todella löytänyt jotain sellaista, mistä olisi muilla opittavaa. Sitä mukaa kuin muutkin ymmärtäisivät tämän, niin varmuudella saisimme Suomen nousuun - eikä tarvittaisi yhteiskunnan veroeuroja ollenkaan tukemaan tätä, kuten kaikkea muuta.

Vuosia sitten minulla oli lukiossa opettaja ...

http://hausk.in/1591/vuosia-sitten-minulla-oli-lukiossa-opettaja

Rainer Fabriciukselta vinkki

Studio55 (2.5.): Ylilääkäri Harriet Finne-Soveri: Miltä näyttää vanhuspalveluiden tulevaisuus?

http://www.studio55.fi/

Se mitä tämä poika teki vanhalle isälleen, voi toimia opetuksena meille kaikille

http://www.newsner.com/fi/2016/04/se-mitae-taemae-poika-teki-vanhalle-isaelleen-voi-toimia-opetuksena-meille-kaikille/

Kiitokset Michael Majalahdelle ja Helena Räsäselle vinkistä

Lue 12 asiaa, joita henkisesti vahvat ihmiset eivät tee

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/voi_hyvin/psykologia/lue_12_asiaa_joita_henkisesti_vahvat_ihmiset_eivat_tee

Heli Heinolta vinkki

Helsingin Sanomat/Tiedetoimitus:

Ihminen elää toisen kosketuksesta

http://www.hs.fi/tiede/a1460693140136

Artikkelissa mm.

"Alzheimerista kärsivien vanhusten levoton mieli tyyntyi muutaman minuutin käsihieronnalla".

Lämpimät kiitokset Sipoon Sanomille ja Jouni Lampiselle kaikesta työstä muistisairaiden hyväksi

Ja kaikista tärkeintä on muistin kadotessa ...

Sipoon Sanomat/Jouni Lampinen 14.4.2016

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6Rzd5R0J0OGdrNERkc0pQY09DaHAzZ1pIV25N/view?usp=sharing

Eeva ja Petter "Saunavihdat" (kuva Jouni Lampinen/Sipoon Sanomat)

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6NFI0OUVpbVhtSmN4QzV5TDJxVG1VbVdHczJB/view?usp=sharing

Lämpimät kiitokset Sipoon Muistille ja Suomen muistiasiantuntijoille tilaisuuden

Oikeus oman tahdon ilmaisemiseen

järjestämisestä 7.4.

Eevan ja Petterin esitys:

Miten voimme parantaa 193 000 muistisairaan elämänlaatua ja toteuttaa heidän unelmiaan

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6SmpmczNMUW50Wkk/view?usp=sharing

Eeva&Petter (kuva Elisa Pitkänen/Sipoon Muisti ry)

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6TU5COHAyazd0NDd3bVZWVzlDSTJFZHFuc2xr/view?usp=sharing

Suomen muistiasiantuntijoiden

Miten turvaan tahtoni toteutumisen?

http://www.muistiasiantuntijat.fi/lomakkeet.php?udpview=verkkojulkaisut

56 sivua, tulostettavissa tai ostettavissa 2 e/kpl+toimituskulut

ja Eevan ja Petterin elämänlaatumalli muodostavat hyvän kokonaisuuden.

Ensimmäinen kertoo, mitä sinun kannattaa tehdä terveenä ollessasi ennakkoon itsesi parhaaksi ja jälkimmäinen kertoo, mitä sinun lähimmäistesi kannattaa tehdä sairastuttuasi sinun parhaaksesi .

Imitaattori Reijo Salminen kertoi, että hän oli nuorena kesän töissä Ruotsissa ja osasi vain kaksi sanaa ruotsia: ärtsoppa (hernekeitto) ja förskott ("förskotti") - ja pärjäsi niillä hyvin.

Eevan ja minun esityksen kaksi tärkeintä sanaa ovat. Muistisairaat ovat sankareita . Kaikilla muistisairailla on varmuudella pelkästään jo sairaudesta johtuva suuri stressi . Miten voimme pienentää heidän stressiään - ja ainakin olla lisäämättä sitä entisestään?

Kun meillä "terveillä" on suuri stressi, niin me yleensä tiedämme, miten voimme omin toimin pienentää sitä. Lisäksi on saatavissa monenlaista asiantuntija-apua, lääkkeitä ja luontaisaineita. Internetistä löytyy stressistä 371 000 linkkiä, joissa on runsaasti neuvoja stressin vähentämiseen ja poistamiseen.

Muistisairailla on jo pelkästään sairaudesta johtuen suuri stressi (alkuun he myös pystyvät kertomaan siitä). Muistisairauden pahetessa he eivät enää pysty kertomaan siitä - joten heidän on mahdotonta omin toimin saada apua. Suurin osa ympärillä olevista ei ymmärrä nuistisairaan stressitilanteen vakavuutta - Monet eivät ole edes kuulleet moisesta.

Jos me "terveet" emme voisi kovan stressin iskiessä vaikuttaa mitenkään omilla toimillamme stressimme vähenemiseen (puhumattakaan sen poistamisesta), emme pystyisi edes kertomaan muille eikä ympäristö ymmärtäisi koko asiaa eikä ainakaan sen suuruutta. Tällaisessa tilanteessa

meidän stressimme kasvaisi varmuudella vielä paljon suuremmaksi - ja ympäristö vain ihmettelisi outoa käyttäytymistämme! - ja se lisäisi stressiämme vielä entisestään!

Koivun mahlan ottaminen, säilöminen ja käyttö.

Luvussa 14. Ajankohtaista

Puoli vuosisataa puolison hoitajana

http://www.hs.fi/kaupunki/a1458915750042

Kuinka onnellinen olet?

http://tieku.fi/ihminen/aivot/kuinka-onnellinen-olet

Tärkeää ja tuoretta tietoa kootusti:

Miten turvaan tahtoni toteutumisen?

http://www.muistiasiantuntijat.fi/index.php?sid=105&src=ajankohtaista&udpview=ajankohtaista

Opas on tehty Raha-automaattiyhdistyksen tuella Suomen muistiasiantuntijat ry:n Muistisairaan ihmisen edunvalvonta yhteistyönä -projektissa. Oppaan työryhmän lisäksi oppaaseen ovat antaneet arvokkaan panostuksensa projektin ohjausryhmä, maistraattiedustajien työryhmä sekä kuntakumppaneiden Sipoon ja Rovaniemen projekti- ja työryhmät.

Video seminaarista: http://videonet.fi/web/stm/20160321/

Sosiaali- ja terveysministeriön ja Suomen Kuntaliiton seminaari:

Kehitetään ikäihmisten kotihoitoa ja vahvistetaan kaiken ikäisten omaishoitoa

21.3.2016

Osallistuimme Eevan kanssa seminaariin.

Lämpimät kiitokset juontajalle, alustajille ja keskustelukumppaneille!

Posetiivi soi muistisairaiden puolesta

Kalevi Suojanen oli omaishoitaja 15 vuotta. Nyt hän musisoi tukeakseen muistityötä

http://www.hs.fi/hstv/uutiset/Posetiivi+soi+muistisairaiden+hyv%C3%A4ksi/v1457841177085

Professorin vinkit:

Näin autat iäkästä läheistäsi säilyttämään muistinsa ja voimaan hyvin

http://www.aamulehti.fi/kotimaa/professorin-vinkit-nain-autat-iakasta-laheistasi-sailyttamaan-muistinsa-ja-voimaan-hyvin/

Talvisotaforum Porthaniassa (Helsinki)

keskiviikkona 16.3.2016 klo 14-18

http://www.talvisotayhdistys.fi/index.php/2016/02/25/930/

Osallistuimme Eevan kanssa forumiin.

Varsinaisina puhujina olivat ministeri Paavo Rantanen, professori Martti Turtola, ministeri Jaakko Iloniemi ja neuvotteleva virkamies Otto Saxen

Puheet ja niiden yhteydessä käydyt keskustelut antoivat todella arvokasta ja asiantuntevaa tietoa historiastamme ja nykyisen turvallisuutemme keskeisistä tekijöistä.

Saattohoitokodin ylilääkäri:

Jokaisen kannattaa kysyä itseltään nämä kysymykset

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/saattohoitokodin-ylilaakari-jokaisen-kannattaa-kysya-itseltaan-nama-kysymykset/5783562

Kävimme Eevan kanssa

Talvisodan päättymisen muistojuhlassa

Tapiolan kirkossa sunnuntai-iltana 13.3.

Maanviljelijöiden työn tärkeydestä

Kuvateksti luvussa 10.1. Uusia ajatuksia

Kuusi hälytysmerkkiä, jotka kertovat omaishoitajan uupumisesta

http://www.studio55.fi/terveys/article/kuusi-halytysmerkkia-jotka-kertovat-omaishoitajan-uupumisesta/5754756

Erinomainen jaksamistesti myös kaikille muille oman jaksamisensa äärirajoilla kamppaileville!

10 valintaa, joita tulet katumaan 10 vuoden kuluttua

http://hidastaelamaa.fi/2014/08/10-valintaa-joita-tulet-katumaan-10-vuoden-kuluttua/

Arto Levomäen vinkki

Vammainen tyttö opettaa meille positiivisuutta!

http://arvostettu.com/vammainen-tytto-istui-itsekseen-tauolla-mita-opettaja-silloin-saa-tallennettua-videolle-on-uskomatonta/

Vuorovaikutteisen rakkauden vaikutus sydänrytmeihin, esimerkkinä pojan ja koiran sydänrytmit

Lisää luvussa 10.1. uusia ajatuksia

Katin elämä romahti keski-iässä

http://www.studio55.fi/tositarina/article/en-koskaan-pysahtynyt-kysymaan-onko-tama-sita-mita-mina-haluan-katin-elama-romahti-keski-iassa/5766648

Positiivisuutta parhaimmillaan!

Eevan ja Petterin vanhassa omakotitalossa vesivahinko -

evakossa kesään saakka

Lisää luvussa 14. Ajankohtaista

Sammakon opetus vaikeuksien keskellä

Kuva luvussa 9. Työkalupakki 10-15

Kirjasta Sydämen voima (Isabel Allende)

Luvussa 10.1. Uusia ajatuksia

Näin kommunikoit muistisairaan kanssa - yhdeksän vinkkiä

http://www.studio55.fi/terveys/article/nain-kommunikoit-muistisairaan-kanssa-yhdeksan-vinkkia/5733644

Vanhukset heitteillä

Torstaina 25.2. TV1/A-studio klo 21:05-22:00

Myöhemmin katsottavissa Areenasta.

Tärkeää asiaa Studio55 (23.2.): Varaudummeko riittävästi omaan ja Suomen ikääntymiseen?

http://www.studio55.fi/

Ikäinstituutti: Elämäntaidot esiin -kampanja

http://www.ikainstituutti.fi/kampanjat/elamantaidot+esiin+-kampanja/

Läheisten merkitys korostuu muistisairaiden pärjäämisessä

http://blogit.metropolia.fi/uudistuva-sosiaalialan-osaaminen/2016/01/25/laheisten-merkitys-korostuu-muistisairaiden-parjaamisessa/

Vaihteeksi puhetta:

Pula-aika vs. nykyinen ruokakulttuuri: Antti Heikkilä: Meidät on lobattu syömään väärin - kaiken takana on raha

http://areena.yle.fi/1-2656082

PsT Sirkkaliisa Heimonen: Ikäihmisten tarinoissa piilevät avaimet hyvinvointiin

https://positiivinenpsykologia.wordpress.com/2016/02/15/pst-sirkkaliisa-heimonen-ikaihmisten-tarinoissa-avaimet-hyvinvointiin/

Sirkkaliisa Heimonen ja Suvi Fried (toim.): Vanhuuden mieli

http://www.ikainstituutti.fi/binary/file/-/id/1/fid/658/

Lääkkeillä vaiennetut vanhukset - Muistisairaille määrätään psykoosilääkkeitä vastoin suosituksia

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/02/11/muistisairaille-maarataan-psykoosilaakkeita-vastoin-suosituksia

TV1/MOT ma 15.2.2016 klo 20:00

http://areena.yle.fi/1-3179038?autoplay=true

Ystävät elämässämme ovat suojelusenkeleitämme, jotka taivas on lähettänyt. (David Baird: Tuhat tietä ystävyyteen)

Kun jokin tai joku koskettaa meitä, olemme tiellä, jota sydän haluaa meidän kulkevan. Tuntematon/hipit.fi

Vaihteeksi kanojen hyvinvoinnista

http://arvostettu.com/maanviljelija-kuvaa-tallinsa-ulkopuolella-se-mita-tapahtuu-kun-kanat-heraavat-on-mahtavaa/

Lisää iloa! 25 keinoa, joilla voit lisätä positiivisuutta elämään

http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/art-1288644981855.html

Tässä yksi hyödyllinen sekä positiivisuutta ja kiitollisuutta lisäävä kirjavinkki niille, jotka eivät vielä ole tutustuneet kirjaan (ainakin kirjastosta saatavissa).

John King: Elämää auringosta - mitä kasvit tekevät

"Miksi kasvit vallitsevat planeettaamme, miten ne käyttävät auringonvalon energiaa oman ravintonsa valmistamiseen ja kuinka monin eri keinoin ne kykenevät torjumaan kuoleman ja pitämään yllä elämäänsä? Teos on tarkoitettu jokaiselle, joka haluaa ymmärtää, miksi maapallo on vihreä." (Ellibs)

Otteita kirjasta luvussa 12. Kirjoja

Uusi hoitotahtolomake

http://www.muistiasiantuntijat.fi/index.php?sid=101&src=ajankohtaista&udpview=ajankohtaista

10 merkkiä siitä, että sinulla menee hyvin, vaikka ei siltä tunnu

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/voi_hyvin/psykologia/10_merkkia_siita_etta_sinulla_menee_hyvin_vaikka_ei_silta_tunnu

Huumori vahvistaa ja nauru vaikuttaa hyvinvointiimme

http://www.mielenterveysseura.fi/fi/mielenterveys/hyvinvointi/huumori-vahvistaa

Jo 20 minuutin oleskelu metsässä laskee verenpainetta

http://yle.fi/uutiset/jo_20_minuutin_oleskelu_metsassa_laskee_verenpainetta/7739746

Lisää metsän ja luonnon terveellisistä vaikutuksista

1) Prof. Liisa Tyrväinen: Edistävätkö viheralueet ihmisen terveyttä?

http://www.vyl.fi/userData/vyl/pdf/mvp/2014/MVP2014_tyrvainen-verkkoon.pdf

2) Eija-Maija Savonen: Metsän hyvinvointi- ja terveysvaikutukset tutkimusten mukaan

http://www.tts.fi/images/stories/greencare/esitykset/metsan_hyvinvointi-_ja_terveysvaikutukset_savonen.pdf

3) Anna Tommola/HS: Japanilaiset puhuvat "metsäkylvyistä" - niin terveellistä metsässä on

http://www.hs.fi/elama/a1431487279006

4) Anu Kylven: Voimaa metsäpolulta

http://www.mielenterveysseura.fi/fi/mielenterveys/hyvinvointi/ymp%C3%A4rist%C3%B6-ja-luonto/voimaa-mets%C3%A4polulta

Sirkka-Liisa Kivelä: "Vanhaa ihmistä ei Suomessa arvosteta"

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/ilmiot/suorat_sanat/sirkka_liisa_kivela_vanhus_on_kuluera

Kristiina Mustakalliolta vinkki

Vain näitä seitsemää asiaa voit oikeasti hallita -

lopeta stressaaminen

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/vain-naita-seitsemaa-asiaa-voit-oikeasti-hallita-lopeta-stressaaminen/5705878

Antti Heikkilä: Lisäravinteet ja syöpähoidot

http://www.anttiheikkila.com/blogi/lisaravinteet-ja-syopahoidot/

Tervaskannon hoivakoti:

Ensin korjattiin asenne, sitten rikottiin rakenteet!

http://www.aamulehti.fi/Kotimaa/1195015342886/artikkeli/ensin+korjattiin+asenne+sitten+rikottiin+rutiinit+tervaskannossa+eila+90+maaraa+tahdin.html

Joskus pysähtyminen on ainoa keino päästä eteenpäin.

Pirkko-Liisa Perttula: Aurinkoinen mieli

Uskalla olla viisas - Sapere Aude, Matti Otala

Ajattele, jotta tuntisit itsesi.

Ajatukset ovat ominta ja aidointa itseäsi

Tee työsi hyvin .

Tunne hyvin tehdystä työstä

on niitä harvoja asioita,

joista voit olla aidosti ylpeä.

Pidä huolta osaamisestasi.

Se on ainoa todellinen omaisuutesi.

Ota aikaa lukemiseen

ja ymmärrä lukemasi

Lukeminen ja ymmärtäminen

ovat osaamisen perusta.

Ylitä rajasi .

Löydät mieluisia yllätyksiä.

Rakasta.

Rakastuneelle elämä on elämisen arvoista,

ja niin on myös rakastetulle.

Ole ystävällinen.

Ystävällisyys on elämän suola ja pippuri.

Osoita kiitollisuutta.

Kiitollisuus on elämän kultareunus.

Anna, anna, anna.

Yksikin hetki itsekkyydelle on liikaa.

Hupsuttele.

Vain leikki estää jähmettymisen,

ja jähmettyminen merkitsee kuolemaa.

Hymyile.

Nauru on sielun musiikkia.

Uskalla olla viisas.

Vain se kestää myös tulevaisuudessa.

Vanhuus sairautena -

vääristävätkö tilastot totuutta?

http://www.studio55.fi/

Omaishoitoa sivutaan myös

Homemyrkyt eivät häviä pesemälläkään -

ovatko homesaneeraukset hyödyttömiä?

http://suomenkuvalehti.fi/jutut/kotimaa/homemyrkyt-eivat-havia-pesemallakaan-ovatko-homesaneeraukset-hyodyttomia/

Ei niin kuin minä tahdon

Pyysin Luojalta lujuutta päästäkseni päämäärääni,

mutta minusta tuli heikko oppiakseni nöyrästi tottelemaan.

Pyysin Luojalta apua voidakseni suorittaa suurempia tekoja,

mutta sain epävarmuutta voidakseni suorittaa parempia tekoja.

Pyysin Luojalta rikkautta ollakseni onnellinen,

mutta sain köyhyyttä tullakseni viisaaksi.

Pyysin kaikkea voidakseni nauttia elämästä,

mutta sain elämän voidakseni nauttia kaikesta.

En saanut mitään mitä pyysin,

mutta sain kaiken mitä toivoin.

(Positiivarit/”Aug. Hepoaho”)

Miten toimia muistisairaan kanssa

"Tällainen on ihmiskuiskaaja"

http://suomenkuvalehti.fi/jutut/kotimaa/tallainen-on-ihmiskuiskaaja/?shared=303928-abdfa9e9-999

Uudenmaan Muistiluotsilta vinkki

Ei naurata - vitsit vähissä

Työikäisten ja ikääntyvien muistisairaiden arjen haasteet

FT Liisa Paavolan esitys Oulun Seudun Muistiyhdistyksen tilaisuudessa 11.11.2015

http://osmy.fi/sites/default/files/Ei%20naurata_vitsit%20v%C3%A4hiss%C3%A4%20Liisa%20Paavolan%20luento.pdf

Suomi YK:n jäsen 60 vuotta

Olimme Eevan kanssa 9.12. juhlistamassa tätä Finlandia-talolla todella arvokkaassa juhlassa, jossa puhujina YK:n pääsihteeri Ban Ki-moon, Suomen valtion ylintä johtoa ym.

Sopii vaikka joulupöytään

6. Herkkujälkiruoka: Puolukkatirri (Aira Viitaniemi)

8. Eevan ja Petterin graavilohi (säilyy viikon erinomaisena)

Luku 11. Ruoka-asiaa

Tee itse hapankaali

http://thetki.com/2013/04/12/tee-itse-hapankaali/

Omaishoitajat ja läheiset -liitto ei hyväksy hallituksen päätöstä sosiaali- ja terveydenhuollon asiakasmaksujen korotuksista

https://www.sttinfo.fi/release/kannanotto-omaishoitajat-ja-laheiset--liitto-ei-hyvaksy-hallituksen-paatosta-sosiaali--ja-terveydenhuollon-asiakasmaksujen-korotuksista?publisherId=4112&releaseId=37934275

Kouvolassa eniten omaishoitajia

http://www.kouvolansanomat.fi/Online/2015/11/26/Kouvolassa%20on%20eniten%20omaishoitajia%20koko%20Suomessa/2015219914838/4

Omaishoitajat ja läheiset -liitto antoi vinkin

Gramma kurkumaa parantaa muistia jopa 6 tunnin ajan

http://www.herkkusuu.fi/tutkimus-gramma-tuttua-maustetta-parantaa-muistia-jopa-6-tunnin-ajan/

Vihje Sinikka Sepposelta

Mustapippurin sisältämä piperiini lisää kurkuman imeytymistä jopa 2000 prosentilla

http://www.raikasweb.com/kurkuma-mausteiden-kuningas

Lämpimät kiitokset Muistiliitolle kutsusta osallistua Eevan kanssa hienoon ja monipuoliseen

Muistikonferenssiin 19-20.11.

Kongressihotelli Paasitornissa

yhdessä n. 350 muun kanssa!

Lämpimät kiitokset myös kaikille vanhoille ja uusille tutuille antoisista ja voimaannuttavista keskusteluista!

Tanja Kuronen: Hoivapommin purkajat (2015)

Luvussa 12. Kirjoja

Jos tuot päivänpaistetta toisten ihmisten elämään, et voi itsekään välttyä siltä.

J.M. Barrie/Ruusuenergiaa/Kaija Puro

Tietäminen ilman tekemistä on

kuin kyntäminen ilman kylvämistä.

Positiivarit

Lämpimät kiitokset kaikista synttärionnitteluista (11.11.)!

Minulla on ikää 71 vuotta, mutta tänä syksynä olen oppinut, mikä on meille Eevan kanssa tärkeämpi luku. Hankin elokuussa Eevan keuhkokuumeen jälkeen saturaatiomittarin (sormi-pulssioksimetrin), joka kertoo hapen saannin ja pulssin. Maksimi on 100 ja kun menee alle 88, ruvetaan sairaalassa antamaan happea (viikset nenään). Eevalla nykyisellään on 92-95 ja mulla 96-98. Halvin mittari maksaa 39 e (hintahaarukka 39-700 e).

http://www.kauneusmaailma.fi/sormipulssioksimetri-p-5141.html

Meillä on Nonin (215 e). Se on meidän tärkein turvallisuustekijä ja siten meidän paras synttäri- ja joululahja, mikä joulun lähestyessä vihjeeksi niille, joiden lähipiirissä sellaisesta saattaisi olla hyötyä.

Mitä muuta päässäni pyörii? Kävimme Eevan kanssa vielä puhumassa lokakuussa kahdessa paikassa ja esityksemme on pääsivumme alussa ”Miten voimme parantaa 193 000 muistisairaan elämänlaatua ja toteuttaa heidän unelmiaan” Joka päivä tulee Suomessa 40 uutta muistisairasta ja me kaikki olemme siinä arvonnassa mukana – perinteinen lottoarvontakin on vain kerran viikossa. Puhumaan mennessämme taksi ihmetteli Eevan huonoa kuntoa. Kerroin taksille, että hänen kyydissä olemme turvallisimmassa paikassa. Jos Eevalle sattuisi jotain, niin parin minuutin päästä olisimme sairaalassa. Jos puhetilaisuudessa Eevalle tai minulle sattuisi jotain, niin kyllä tilaisuuden järjestäjät hoitaisivat meidät kiireesti sairaalaan. Jos Eevalle kotona sattuisi jotain, niin kestäisi puolesta tunnista kahteen tuntiin, ennen kuin selviäisimme edes sängystä ulko-ovelle. Jos minulle sattuisi jotain, saattaisi mennä monta vuorokautta, ennen kuin kukaan huomaisi mitään.

Lauantaina 7.11. pistäydyimme Eevan kanssa ELMA eli Elävä maaseutu -messuilla. Kassalle mennessämme meille tarjottiin ilmaislippu. Ostimme kotiin terveellisiin herkutteluhetkiin mm. Tunturiporon tuotteita sekä luomukvinoa (luomukvinoa.fi) ja luomu Yosa kauravälipaloja (yosa.fi).

Ranskalaisessa vanhainkodissa ei tyydytä eineksiin

http://aromilehti.fi/artikkelit/ranskalaisessa-vanhainkodissa-ei-tyydyta-eineksiin/

Ei meilläkään. Eevan ja Petterin herkkuja luvussa 11. Ruoka-asiaa

Omaishoitajamiehet lähtivät kokkikurssille: "Ei ole ennen tarvinnut keittiössä mitään tehdä"

http://yle.fi/uutiset/omaishoitajamiehet_lahtivat_kokkikurssille_ei_ole_ennen_tarvinnut_keittiossa_mitaan_tehda/8348625

Antti Heikkilän Saksan terveisiä

http://www.anttiheikkila.com/blogi/

Olimme 26.10. Eevan kanssa erinomaisessa yhteistyötilaisuudessa:

Seminaari omaishoidosta Espoossa -

Tule mukaan vaikuttamaan omaishoidon kehittämiseen Espoossa!

Ohjelma ja materiaali:

http://www.eska.auttaa.fi/13001

Olen vakuuttunut, että tämän tyyppisistä yhteistyötilaisuuksista olisi hyötyä myös muualla Suomessa - varsinkin näinä niukkoina aikoina.

Tutustu samalla myös yhdistyksen erinomaiseen 27-sivuiseen jäsenkirjeeseen

Olimme Eevan kanssa Helsingin Rauhanturvaajien järjestämässä YK-päivän iltajuhlassa 24.10. Kappelin kellarissa 120 muun kanssa.

Lämpimät kiitokset kaikesta avusta!

Uusi tutkimus todistaa: Ihmisillä on synnynnäinen tarve tehdä hyvää

http://yle.fi/uutiset/uusi_tutkimus_todistaa_ihmisilla_on_synnynnainen_tarve_tehda_hyvaa/8351121

Tutkija: Vanhustenhoito Suomessa korkeintaan seiskan tasoa - "Miksi vanhukset herätetään aamuseitsemältä"

http://www.hs.fi/kotimaa/a1444890263000?jako=fd39e3a2c1fceada9a5f095488473bdc&ref=og-url

Ave Vestel (lopputyö): Suomalaisten ja virolaisten sosiaaliturvan toimeentulotukien vertailu käyttäen esimerkkinä Alzheimerin tautia sairastavien perheiden tilannetta

Yhteenveto luvussa 5. Jaksamisesta

Lopputyö viroksi

http://dspace.utlib.ee/dspace/bitstream/handle/10062/48202/vestel_ave.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Muistisairasta hoitavalla on usein masennusoireita - omaishoitajan terveys alkaa heikentyä nopeasti

http://www.hs.fi/hyvinvointi/a1442974956814?jako=acb8c9b6029a3523fd308a01a7af0bd1&ref=fb-share

Maailman Alzheimer-päivä 21.9.2015

Oikeus hyvään elämään kotiympäristössä -

myös muistisairailla

http://www.muistiliitto.fi/fi/alasivut/ajankohtaista/muistiviikko-2015-oikeus-hyvaan-elamaan-kotiymparistossa/

Muistiliiton kattojärjestön Alzheimer's Disease Internationalin (ADI) johdolla on vietetty Maailman Alzheimer-päivää (World Alzheimer's Day) jo vuodesta 1994 ja vuodesta 2012 myös Maailman Alzheimer-kuukautta , jota vuonna 2015 vietetään teemalla Remember me - Muista minut. Tällöin muistutetaan niin mahdollisuuksista pienentää sairastumisen riskiä kuin myös muistetaan jo sairastuneita ihmisiä. (Muistiliitto)

Tutkijat: Suuri osa Alzheimer-tapauksista ehkäistävissä elintavoilla

http://www.potilaanlaakarilehti.fi/uutiset/suuri-osa-alzheimer-tapauksista-todennakoisesti-ehkaistavissa/#.VffpY_m8PRa

Hyvä moninkertaistuu kun keskitymme siihen.

Negatiivisuus moninkertaistuu kun keskitymme siihen.

Kumpaa me haluamme lisää?

Kirjailija, kouluttaja Julia Cameron (1948-)/Positiivarit

Olimme Eevan kanssa viettämässä mukavaa asia- ja huumoripitoista iltaa runsaan sadan Yk-kaverin+avecin kanssa Tampereella hotelli Ilveksessä 12-13.9.

Lämpimät kiitokset järjestäjille ja hotellin väelle erinomaisesta palvelusta ja kaikesta avusta

Sisäisen rauhan oireet

1. Taipumus ajatella ja toimia spontaanisti, ei menneiden kokemusten aiheuttamien pelkojen pohjalta.

2. Pettämätön kyky nauttia jokaisesta hetkestä.

3. Haluttomuus itsensä tuomitsemiseen.

4. Haluttomuus muiden tuomitsemiseen.

5. Haluttomuus konflikteihin.

6. Haluttomuus tulkita muiden tekoja.

7. Kyvyttömyys murehtia.

8. Toistuvat, ylitsevuotavat kiitollisuuden tunteet.

9. Tyydytystä tuottava ykseyden tunne muihin ihmisiin ja luontoon.

10. Toistuvat sydämestä tulevat hymyilykohtaukset.

11. Kasvava alttius vastaanottaa muiden antamaa rakkautta sekä vastustamaton halu jakaa sitä itse.

12. Kasvava alttius antaa asioiden tapahtua mieluummin kuin saada ne tapahtumaan.

(Tri Jeff Rockwell)

Suomessa työpaikkakiusaamista on kaksi kertaa enemmän kuin muissa Euroopan maissa!

http://www.mielenrauha.com/File/14/tyopaikkahairinnan-ehkaisy.pdf

http://www.terve.fi/masennus/tyopaikkakiusattuja-suomessa-eniten-koko-euroopan-alueella

Siksi

1) Suomen nousuun saamiseksi ja

2) työssäkiusattujen edesvastuuttoman kohtelun lopettamiseksi

Suomen hallituksen yhtenä kärkihankkeena pitäisi olla:

Sopuisa työyhteisö - kohti kiusaamisen nollatoleranssia

http://www.ttl.fi/fi/tyoyhteiso_ja_esimiestyo/tyopaikkakiusaaminen/sivut/default.aspx

Työpaikkakiusatut Outi Korhonen ja Ahti Helynen veivät kiusaamisensa oikeuteen

Aamusydämellä 12.4. ja 6.9.

http://areena.yle.fi/1-2611082

Muistisairaiden hampaiden hyvinvoinnista huolehtimisesta

Syömisen jälkeen nautittu ksylitolipastilli tai -purukumi lisää kariesriskiä vähentävän syljen eritystä ja katkaisee happohyökkäyksen. Ellei ksylitolia ole saatavilla, emäksinen makupala tai juoma kuten maito tai juusto, ajaa saman asian.

Seura 3.9.2015/Terveys/Hammaslääkäri Hanna Poulsen/Marika Saastamoinen

Maito on turvallinen vaihtoehto nielemisvaikeuksissa oleville. Ruoka-aineiden emäsarvoja mm.

http://www.valmarin.fi/emasarvoja.html

Syyskuu maailman Alzheimer-kuukausi

http://www.muistiliitto.fi/fi/alasivut/ajankohtaista/maailman-alzheimer-kuukausi-alkaa/

Turpaduunarin terveysilta:

Miten pysyn terveenä ja nuorekkaana?

Ke 16.9. klo 18-20

PCAscala, Sturenkatu 27, Helsinki

http://turpaduunari.fi/ajankohtaista/

Ke 7.10. klo 18-20

Miten voimme parantaa 193 000 muistisairaan elämänlaatua ja toteuttaa heidän unelmiaan?

Mistä tunnistat Alzheimerin ja miten voit pientää sen saamisen riskiä omalla toiminnallasi?

Erikoislääkäri Ari Rosenwall/Studio55 (31.8.)

http://www.studio55.fi/terveys/article/laakari-alzheimeria-voi-ehkaista-omalla-toiminnalla-nama-tekijat-avainasemassa/5288096

Voiko ruuan avulla parantua sairaudesta? Olli Posti kertoo oman tarinansa

Kirjoittaja Emma Sandström

http://www.safkatutka.fi/2015/08/26/olli-posti/

http://www.safkatutka.fi/2015/08/28/olli-posti-viidakkomies/

Jokavuotisena koivumahlan talteenottajana kiinnostava tieto:

Koivu liian kallis ksylitolin raaka-aineeksi, maissi, pyökki ym. edullisempia

http://www.safkatutka.fi/2015/08/27/koivu-liian-kallis-ksylitolin-raaka-aineeksi-nykyaan-kaytetaan-maissia/

Emeritusprofessori Ilari Paakkari:

D-vitamiini (huipputietoisku tärkeästä asiasta)

Studio55 27.8.

http://www.studio55.fi/

Tarina kalastajasta ja liikemiehestä

http://hidastaelamaa.fi/2011/01/tarina-kalastajasta-ja-liikemiehesta/

Studio55 (25.8.): Näitä tunteita parantumattomasti sairas käy läpi

http://www.studio55.fi/terveys/article/asiantuntija-kertoo-naita-tunteita-parantumattomasti-sairas-kay-lapi/5279566

Tiina Surakka, Kati-Pupita Mattila, Päivi Åstedt Kurki:

Palliatiivinen hoitotyö

Kastanjanlehdet pysäyttävät sairaalabakteerinkin

http://www.hs.fi/tiede/a1440294625105?jako=8dfbba3d9b20ebadc2acecfa74e4c047&ref=fb-share

Vinkki Heidi Piparmintulta

Tohtori Tolonen: D-vitamiinivaje aiheuttaa Alzheimerin tautia

http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&id=2798

"Muistisairauksien hoito maksaa jo enemmän kuin Puolustusvoimien ylläpito"

Lämpimät kiitokset Jorvin ja Dextran henkilöstölle kaikesta avusta

Eeva&Petter

Näin teet aamukahvistasi proteiinipommin

http://www.makuja.fi/artikkelit/5260746/ajankohtaista/allistyttava-resepti-nain-teet-aamukahvistasi-proteiinipommin/

Vinkki Ravintoneuvonta Hartmanilta

Toisenlainen hoivakoti:

Vanhukset saavat elää kuvissa vaipoissa, herätä omaan tahtiin ja nauttia läheisten seurasta

http://www.studio55.fi/tastapuhutaan/article/toisenlainen-hoivakoti-vanhukset-saavat-elaa-kuivissa-vaipoissa-herata-omaan-tahtiin-ja-nauttia-laheisten-seurasta/128156

Näytelmä Alzheimerista (15.9. -):

Pala palalta pois - äiti, tytär ja Alzheimer

Teatteri Avoimet Ovet, Helsinki

http://www.avoimetovet.fi/

Studio55 (11.8.): Sinikka Sokka (äiti) esittelee näytelmän

http://www.studio55.fi/

Aamusydämellä (9.8.): Huikeat elämän ja arjen sankarit Marja Korhonen ja Riku Kylmänen

http://areena.yle.fi/1-2611082

Marja Korhonen: Häivähdyksiä

Kirjaesittely luvussa 12. Kirjoja, kirja nro 20

Miksi sortua huonoihin, kun hyviäkin hoitokäytäntöjä on

Muistiliitto/toiminnanjohtaja Eila Okkonen ja

viestintäkoordinaattori Heidi Härmä

http://www.pohjalainen.fi/mielipide/yleis%C3%B6lt%C3%A4/miksi-sortua-huonoihin-kun-hyvi%C3%A4kin-hoitok%C3%A4yt%C3%A4nt%C3%B6j%C3%A4-on-1.1871823

Vinkki Uudenmaan Muistiluotsilta

Onko elämäsi perusta kunnossa?

Kuudella askeleella onnelliseen arkeen

http://www.iskelma.fi/viihde/onko-elamasi-perusta-kunnossa-kuudella-askeleella-onnelliseen-arkeen/2/12516

Vinkki Arto Levomäeltä

"Opettele olemaan kiitollinen siitä, mitä sinulla on,

ennen kuin aika laittaa sinut olemaan kiitollinen siitä, mitä sinulla oli."

Tuntematon/ Yhteisö Unelma onnellisuudesta/ Nimimerkki Ajatelmia

Pianisti Arthur Rubinsteinin opetus

luvussa 13. Huumori&opetus

Lohdutukseksi vuohenputken kanssa kamppaileville:

Sitä myydään kaupassa 330 euroa/kg

http://www.makuja.fi/artikkelit/5243028/ajankohtaista/kuva-kasvaa-suomalaispihoilla-ilmaiseksi-rikkaruohoa-myydaan-ruokakaupassa-330-euron-kilohintaan/

Vinkki Leena Kuusistolta

Ehkäise Alzheimer ja muut muistisairaudet - Parhaat palat 'Tuhon siemenet' -kirjasta

http://www.vitamiinisuositukset.com/aivoterveys-alzheimer-muistisairaudet-tuhon-siemenet-kirja-vilja-aivot/?utm_campaign=shareaholic&utm_medium=facebook&utm_source=socialnetwork

Vinkki Anne-Maija Hartmanilta

Tutkimukset paljastavat:

Nämä asiat tekevät sinut oikeasti onnelliseksi

Kodin Kuvalehti/Eveliina Linkoheimo

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/voi_hyvin/psykologia/tutkimukset_paljastavat_nama_asiat_tekevat_sinut_oikeasti

Vinkki nimimerkiltä Vauras Nainen

Avomaakurkkujen sesonkiaika alkamassa

Vieno Turusen herkkukurkkusalaatti

Luvussa 11. Ruoka-asiaa

Vaikuta onnellisuuteesi jo tänään -

11 luopumisen arvoista asiaa

http://www.iskelma.fi/terveysjahyvinvointi/vaikuta-onnellisuuteesi-jo-tanaan-11-luopumisen-arvoista-asiaa/21/12455

Vihje Sari Kokkoselta

Sammakon opetus: Älä koskaan luovuta, vaan tee parhaasi toivottomassakin tilanteessa.

Kuva luvussa 10.1. Uusia ajatuksia

Vihje Antti Sarastelta

Arvosta elämääsi - 10 syytä olla kiitollinen

http://www.iskelma.fi/terveysjahyvinvointi/arvosta-elamaasi-10-syyta-olla-kiitollinen/21/12445

Vihje Arto Levomäeltä

Rapeat pekonit ilman roiskeita

http://www.ruokala.net/ajankohtaista/uskomaton-pekoniniksi-nain-paistat-rapeaa-pekonia-ilman-roiskeita-katso-video/1435198918001?fb_action_ids=10206431364636642&fb_action_types=og.recommends

Vihje Antti-Jussi Räihältä

Avomaakurkut alkavat olla edullisia ja herkullisimmillaan. Pärnun torimummon ja Ave Vestelin herkkukurkkujen teko-ohjeet luvussa 11. Ruoka-asiaa. Niitä jokainen voi mukailla oman maun ja käytettävissä olevien aineiden mukaan.

Elämänlaatusivuillemme tehtiin 17-18.7. (pe-la) välisenä yönä 200 000:s sivuhaku.

Lämpimät kiitokset kaikille sivujen ylläpidossa, käännöstyössä ja tietojen lähettämisessä avustaneille sekä sivuillamme kävijöille!

Pyydän kaikkia niitä, jotka ovat tuona yönä klo 23-08 käyneet sivuillamme, lähettämään osoitteensa minulle (petter.pulkkinen@gmail.com). Lähetän heille kiitokseksi mandariinin väriset koskenlaskupaidat, kuva luvussa 6. "Koskenlasku". Jos joku sattui huomaaman, että teki itse juuri 200 000. sivuhaun, saa kaksi paitaa. Sivuhakujen laskuri on pääsivun alussa vasemmassa reunassa sisällysluettelon alapuolella.

Helmikuun neljänä yönä (yht. 25 tuntia) vuonna 2012 rakensin tämän käsillä olevan elämänlaatusivumme internetversion. Öisin sivuja tehdessäni huomasin yht'äkkiä, että sivuhakulaskuri alkoi kasvaa. Siis jotkut olivat löytäneet heti tuoreeltaan vielä työn alla olevat sivumme ja vielä yöaikaan.

Olen öisin Eevan nukkuessa päivittänyt näitä sivuja 1.3.2012 lähtien. Sivuillemme on siis tehty runsaan kolmen vuoden aikana keskimäärin 5000 sivuhakua/kk. Nykyisellään sivuillemme tehdään 4500-6000 sivuhakua/kk.

Eevan ja Petterin elämänlaatumallin rakensin 15-30.3.2009 Orgivassa (Espanjan Andalusiassa) öisin vessan pöntöllä istuen paperit sylissä Eevan nukkuessa. Ensimmäisen viikon öinä ahdistuin entistä enemmän saamatta mitään aikaan. Toisen viikon öinä malli alkoi hahmottua ja kirjoitin käsin 49 sivua. Katso lisää mallin tekemisen tuskasta luvusta 3. Lehtiartikkeleita, 1.5. Suomen Lääkärilehti

"Hätä rakkaimman ihmisen elämänlaadusta" .

Marras-joulukuun öinä vuonna 2010 rakensin kotona Eevan nukkuessa elämänlaatumallistamme

yleisen kriisiajan elämänlaatumallin.

Näillä sivuilla on siis tämän mallin internetversio .

Studio55 (17.7.): Omaishoito ja vanhuspalveluiden tulevaisuus

Omaishoitajat ja Läheiset -liiton hallituksen pj. Anneli Kiljunen

http://www.studio55.fi/

Uusi kuva ja teksti

... Välittäkää minusta,

antakaa rakkautta,

koskettakaa hellästi. ...

Luvussa 5. Jaksamisesta

Apua Alzheimerin tautiin ruokavaliosta?

http://safkatutka.fi/apua-alzheimerin-tautiin-ruokavaliosta/

Naisilla mahdollisuus sairastua Alzheimeriin on tällä hetkellä todennäköisempää, kuin sairastua rintasyöpään.

Vanhan cherokee-intiaanin opetus
Vanha cherokee-intiaani kertoi lapsenlapselleen vanhan tarinan.
- Sisällämme käy taistelua kaksi sutta. Toinen on paha, se on itsekäs, kateellinen ja ärtyisä. Toinen on hyvä, se on rakastava, toiveikas ja empaattinen.
Lapsenlapsi kysyi: -Kumpi voittaa?
Cherokee vastasi hiljaa: -Se jota ruokit.
Suomen Muistiasiantuntijoiden Memo 1/2014/Kolumnissa Mielihyvää/Raimo Sulkava

Tuore kurkku on emäksisimpiä ruoka-aineita (+31)

Esim. tommattikin vain +14.

Lisää ruoka-aineiden happo- ja emäsarvoja esim.

http://www.valmarin.fi/emasarvoja.html

Myös Ave Vestelin herkkukurkkuohje

Luvussa 11. ruoka-asiaa

Olimme Pärnussa Viikingkylpylässä hoitoja ottamassa 26.6-3.7.

Lämpimät kiitokset Viikingkylpylän ja Tallink Siljan väelle sekä muille reissun aikana meitä auttaneille

Hierontojen ja parafiinihoitojen (kuumat parafiinilevyt selkään ja polviin ja vällyyn käärittynä 20 min) lisäksi otimme myös jokakesäiset jalkahoidot ja Eevalle punaiset kesäkynnet ja ukkovarpaisiin päivänkakkarat.

Olemme vuodesta 2009 lähtien ostaneet Pärnun torilta kurkkumummolta erinomaisia kurkkuja ja tuoneet niitä lasipurkeissa myös kotiin. Myynnissä on aina yksi ja kaksi vuorokautta tekeytyneitä kurkkuja. Nytkin meillä oli lasipurkki mukana. Mummo tunnistaa meidät jo kaukaa. Tällä kertaa rohkaisin mieleni ja kysyin: "Olisiko mitään mahdollista saada kurkkujen teko-ohjetta, jotta osaisimme myös kotona tehdä?" "Tottakai", sanoi mummo ja kertoi samantien ohjeen.

Mummon kurkkujen teko-ohje luvussa 11. Ruoka-asiaa

Tutkimuksessa löydettiin lääke, joka voi estää Alzheimerin taudin

Helsingin Sanomat/Helsingin Alzheimer-yhdistys

http://www.hs.fi/tiede/a1305961961744?ref=tallennettu-aihe

Muistisairaiden määrä Suomessa kasvussa -

jo 193 000

Muistiliitto

http://www.muistiliitto.fi/fi/alasivut/ajankohtaista/muistisairaiden-maara-kasvussa-193-000-sairastunutta-suomessa/

Onko läheiselläsi Alzheimer? Näin autat muistisairasta ja itseäsi

anna&ellit/Muistiliitto

http://ellit.fi/liikunta-ja-terveys/terveys/onko-laheisellasi-alzheimer-nain-autat-muistisairasta-ja-itseasi

Ilman huikeaa positiivista elämänasennetta, sitkeää ja kovaa työtä ei olisi sellaista harmonikkamestaria - Veikko Ahvenaista

http://www.studio55.fi

Veikko Ahvenaisen haastattelua katsellessa tulee väkisin positiivisille tuulelle. Veikon bravuuritarina (ei studio55:n haastattelussa): Nuori rokkikaveri osti kännykän ja laittoi hälytinääneksi Säkkijärven polkan. Parin viikon kuluttua hän kuuli radiosta soitettavan Säkkijärven polkkaa. Hän soitti kiireesti kaverilleen. "Hei, oletko kuullut, että ne on tehneet tästä hälytinäänestä jo harmonikkaversionkin!"

Nyt myös ruotsiksi lyhyesti elämänlaatu-mallistamme luvussa 1.5. På svenska.

Lämpimät kiitokset Annika Gustafsson-Björkqvistille käännöksestä!

Avasin kaksi lahjoistani tänä aamuna. He olivat silmäni.

Ajatelmia Facebookissa

Elämä tulee valtavan rikkaaksi,

kun pääsee tekemään asioita,

jotka ovat lähellä omaa sydäntä.

Hidasta elämää

Eevan ja Petterin lohennahkasipsit

Luvussa 11. Ruoka-asiaa

Ennen kirjoitettiin kaikki tärkeät jutut päiväkirjaan ja suututtiin, kun joku luki niitä.

Nyt kirjoitetaan kaikki Facebookkiin ja suututaan, kun kukaan ei lue niitä.

Elä hyvin - naura usein - rakasta paljon/Pirjo Aarnio

Hyvinvointiguru paljasti 5 onnellisuuden peruspilaria

Iskelmä/Arto Levomäki

http://www.iskelma.fi/terveysjahyvinvointi/hyvinvointiguru-paljasti-5-onnellisuuden-peruspilaria/21/12096

Hoitolaitoksen huikea muutos - vuodepotilaiden ja vammojen määrä murto-osaan entisestä

MTV/Uudenmaan Muistiluotsi

Hoitolaitoksen huikea muutos - vuodepotilaiden ja vammojen määrä murto-osaan entisestä.

Muistiliiton kannanotto: Muistettiinko muistisairaita hallitusohjelmassa?

http://www.muistiliitto.fi/fi/alasivut/ajankohtaista/muistiliiton-kannanotto-hallitusohjelmaan/

8.6. Studio55: Näin ehkäiset osteoporoosia -

lue asiantuntijan neuvot

http://www.studio55.fi/terveys/article/nain-ehkaiset-osteoporoosia-lue-asiantuntijan-neuvot/5163630

Voikukkia riittää, niille on hyötykäyttöä:

Voikukkajuoma - puhdistaa maksaa

Askel terveyteen/Anne-Maija Hartman

http://askelterveyteen.com/maksaa-puhdistavia-juomia/

"Ihminen ihmiselle" - asiaa auttamisesta ja kohtaamisesta, toisen motivoimisesta ja kannustamisesta

Leena Ståhlberg Omaishoitajat ja läheiset -liiton seminaarissa

Kuinka jaksan auttaa (Helsinki 7.5.2015)

https://prezi.com/4drt2p9efzzq/kohtaa/

Kuvan alareunassa nuolet, joilla pääsee liikkumaan.

On vain kaksi päivää vuodessa, jolloin ei ole mitään tehtävissä.

Toinen on EILINEN ja toinen on HUOMINEN.

Tänään on siis oikea päivä RAKASTAA, USKOA, ELÄÄ.

Dalai Lama/Hidasta elämää/Ajatelmia

Näillä ruoka-aineilla parannat muistiasi

Anna&Ellit/Uudenmaan Muistiluotsi

http://ellit.fi/liikunta-ja-terveys/terveys/nailla-ruoka-aineilla-parannat-muistiasi?ajaxcontent=AjaxContent

9 parasta luonnollista kipulääkettä

Askel terveyteen/Ravintoneuvonta Hartman

http://askelterveyteen.com/9-parasta-luonnollista-kipulaaketta/

29.5. Kansainvälisenä rauhanturvaajien päivänä kävimme Eevan kanssa Helsingin rauhanturvaajien järjestämillä juhlaillallisilla ravintola Zetorissa.

Olen tavannut enkeleitä elämäni varrella.

He olivat vain ihmisten muodossa.

Muistan kiittää heistä joka päivä.

Annan hyvän kiertää.

Elä hyvin - naura usein - rakasta paljon/Ajatelmia

Voikukkasima valmista ja maistuu hyvältä.

Seuraavaksi paistamme pannulla voikukan nuppuja - niitä riittää taatusti koko kesän ajan - jos vain maistuu.

Elämän haasteiden ei pitäisi estää sinua ...

Niiden pitäisi auttaa löytämään, kuka olet.

Ajatelmia/ Raili Lankinen välitti Facebookissa

Meillä on piha täynnä voikukkia.

Olemme parhaillaan tekemässä voikukkasimaa.

Tässä esimerkkinä Helsingin Sanomien ohje

http://www.hs.fi/ruoka/reseptit/a1349751576460

Joku viisas on sanonut:

Kaikesta siitä, mitä keräät itsellesi, joudut varmuudella luopumaan.

Kaiken sen, minkä jaat muille, saat itsellesi.

Olimme Eevan kanssa 50-v.ylioppilasjuhlissa Imatran kylpylässä 23-24.5.

Oli tosi mukavaa pitkästä aikaa rupatella ja kuulla, mitä vanhoille koulukavereille kuuluu nykyään.

Lämpimät kiitokset järjestäjille ja Imatran kylpylän väelle hienoista juhlista

Loppuvaiheessa olevien puhekyvyttömien muistisairaiden unelmat

Luvussa 5. Jaksamisesta

Lisää nokkosella herkuttelusta:

Nokkosnäkkäri

Martat/Mervi Koivu Facebookissa

http://www.martat.fi/ruoka/reseptit/nokkosnakkari/

Tämä helposti valmistuva ja rapea näkkäri maistuu ihanasti siemeniltä ja nokkoselta. Lisäksi se sopii moneen erityisruokavalioon.

Marttojen motto: Elämä on parasta itse tehtynä

PS. Tutustu myös muihin marttojen ruokaohjeisiin

http://www.martat.fi/ruoka/

Miten estän aivohalvauksen?

65 suomalaista saa joka päivä - olemme kaikki tässä arvonnassa mukana

19.5. Studio55/Neurologian emeritusprofessori Markku Kaste

http://www.studio55.fi/

Huikea tietoisku tärkeästä asiasta huumorin kera!!!

Aivoverenkiertohäiriöiden tutkijoille (Kaste, Lindsberg, Tatlisumak) SalusAnsvar-palkinto

http://www.biomedicum.fi/index.php?page=1323&lang=1

Merjan mies sairastui Alzheimeriin:

Elämä ei pysähtynytkään

Iltalehti/Ilona/Suomen Muistiasiantuntijat

http://www.iltalehti.fi/tosielamaa/2015041019496440_ir.shtml

Kehtysvammaisen Jonin (19 v.) opetus meille

Härmän Kuntokeskuksen apulaisylilääkäri Tommi Koivu

17.5.2015 Ilkka-lehti/Christer Sundqvist

http://www.ilkka.fi/mielipide/kolumnit/suoraan-silmiin-1.1834913

Tilaisuus jää monelta huomaamatta, koska sillä on haalarit ja se näyttää työnteolta. Thomas A. Edison/Positiivarit

Salakavala pissiitti sekoittaa vanhukset - virtsatietulehdulla voi olla rajut seuraukset

YLE/Akuutti/Uudenmaan Muistiluotsi

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2015/04/01/salakavala-pissiitti-sekoittaa-vanhukset

Herkutellaan nokkosella (ilmaista raaka-ainetta yllin kyllin)

Hortoilija Raija Kivimetsä: Polttava nokkonen kesyyntyy herkkusipsiksi - Vihulaissipsi päihittää lehtikaalisipsin

http://www.hortoilu.fi/polttava-nokkonen-kesyyntyy-herkkusipsiksi/

Polkkapossu Vesa Lehto: Pan suola ja nokkossipsit

http://polkkapossu.blogspot.fi/

Vesan lisävihje: Murustelin eiliseltä jääneet nokkossipsit ruisleivän päälle ja siihen vielä muutama viipale tomaattia, ihan helmi!

Petter Pulkkinen: Laitoin puolet oliiviöljyä ja puolet kylmäpuristettua kookosöljyä ja pellille reilusti nokkosen lehtiä ja päälle Goudajuustoa. Suolan sijasta laitoin Knorrin Aromatia, jossa on vain puolet suolaa, joten sitä on helpompi annostella. Jos kehtaa sanoa, niin hyvää tuli.

Hyviä vinkkejä muistisairaan positiiviseen ymmärtämiseen ja auttamiseen

Pirkko Telaranta:

Näin muistiairaus muuttaa ihmisen X 6

ET-lehti/Uudenmaan Muistiluotsi

http://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/nain_muistisairaus_muuttaa_ihmisen_ja_suhteet

Olet kritisoinut itseäsi vuosien ajan eikä se ole toiminut.

Kokeile hyväksyä itsesi ja katso mitä tapahtuu.

Louise L. Hay/Elämä on/Raili Lankinen Facebookissa

Älykkyys on kuin alusvaatteet, on tärkeää, että niitä käytetään,

mutta ei aina tarvitse esitellä.

Elä hyvin-naura usein-rakasta paljon/Raili Lankinen Facebookissa

Tärkeintä ei ole se, mitä olit,

vaan se mitä olet juuri tänään.

Oscar Wilde/Elonpisaroita/Teija Sotkasiira Facebookissa

Fingerporin näkemys omaishoitajuudesta

Luvussa 10.1. Uusia ajatuksia

Oulun Seudun Muistiyhdistyksen

Vielä Virtaa -musiikkikerho:

Muistisairaiden laulu äidille

Potilaan Lääkärilehti/Uudenmaan Muistiluotsi

http://www.potilaanlaakarilehti.fi/uutiset/muistisairaiden-laulu-aidille/#.VU8NhSHtngj

THL:n TERVE-SOS-palkinto Oulun Seudun Muistiyhdistykselle toimintamallista Muistoista musiikiksi

http://www.muistiliitto.fi/fi/alasivut/ajankohtaista/terve-sos-palkinto-oulun-seudun-muistiyhdistykselle/

Eeva ja Petter onnittelevat lämpimästi

7.5. Studio55: Vanhusten voimavarat ja elämänmyönteisyyden tärkeys. Vieraana Ikäinstituutin johtaja Päivi Topo

http://www.studio55.fi/

6.5. Koivumahlan ottamisaika on päättynyt Espoossa, pohjoisempana jatkuu.

Hanna-Mari Pesosen väitöstutkimus: Muistisairauden hyväksyminen osaksi elämää vahvistaa toivoa

Mediuutiset/Uudenmaan Muistiluotsi

http://www.mediuutiset.fi/uutisarkisto/vaitostutkimus+muistisairauden+hyvaksyminen+osaksi+elamaa+vahvistaa+toivoa/a1061322

Väitöstutkimus (englanniksi, tiivistelmä suomeksi)

http://herkules.oulu.fi/isbn9789526207872/isbn9789526207872.pdf

Onnellisen ihmisen 10 käskyä

Tinybuddha/MTV/Maria Aarnio

http://www.mtv.fi/lifestyle/tunteet/artikkeli/onnellisen-ihmisen-10-kaskya/5044750

Oletko alkanut unohdella? Treenaa näillä vinkeillä muistisi kuntoon

Heidi Väärämäki HELSINGIN SANOMAT

http://www.hs.fi/hyvinvointi/a1430279558554?ref=hs-art-elama-hyvinvointi-2

Antti Heikkilä: Nykymenosta

1.5.2015

http://www.anttiheikkila.com/blogi/

Ilman huumoria elämä olisi tylsää.

Ilman rohkeutta elämä olisi vaikeaa.

Ilman rakkautta elämä olisi toivotonta.

Ilman ystäviä elämä olisi mahdotonta.

Anne Margit Heinonen-Harmaajärvi Facebookissa

Elämä on vaikein koe.

Monet ihmiset epäonnistuvat,

koska yrittävät kopioida muita, tajuamatta,

että jokaisella on erilainen koepaperi.

Marjatta Hirvonen Facebookissa

Suomen muistiasiantuntijoiden ja Muistiliiton kannanotto hyvän ja omannäköisen elämän puolesta

Julkaisuvapaa 23.4. klo 11:30

http://www.muistiasiantuntijat.fi/index.php?sid=60&src=ajankohtaista&udpview=ajankohtaista

http://www.muistiliitto.fi/fi/alasivut/ajankohtaista/muistiliitto-ja-suomen-muistiasiantuntijat-hyvan-ja-omannakoisen-elaman-puolesta/

https://drive.google.com/open?id=0B3QH1Rw1x1V6UmdmaDBkRm5UeGRnelY2Rkt0ZXdJVlI2VTJF&authuser=0

71 kansanedustajan voimin kohti muistiystävällistä tulevaisuutta

http://www.muistiliitto.fi/fi/alasivut/ajankohtaista/muisti15-71-edustajan-voimin-kohti-muistiystavallista-tulevaisuutta/

Eevan ja Petterin elämänlaatumallin

tärkein viesti:

Muistisairaat ovat sankareita!

Luvussa 5. jaksamisesta

Huikeaa aivoräppiä -

musiikkia aivojen hyvinvointiin

Mansesteri-yhtyeen, Jämsän Muistiyhdistyksen ja Muistiliiton yhteistyönä ja RAY:n tukemana luotu

http://www.muistiliitto.fi/fi/muisti-ja-muistisairaudet/aivoterveys/

Muistiliiton Muistikonferenssi 19-20.11.2015

http://muistiliitto.fi/fi/muistiliitto/tietoa-muistiliitosta/toiminta/koulutus-ja-seminaarit/muistikonferenssi/

Ilmoittautuminen alkanut.

Lukuun 3. Lehtiartikkeleita lisätty artikkelit 1.9.-1.11.

12.4. Aamusydämellä: Työpaikkakiusatut

http://areena.yle.fi/tv/aamusydamella

Koivun mahlaa voi valuttaa jo etelä-Suomessa

Eevan ja Petterin mahlaohjeet

Luvussa 14. Ajankohtaista

Storaenso: Näin juoksutat mahlaa koivusta

http://www.storaensometsa.fi/mahlan-juoksutus-koivusta/

Ruohonjuuri

http://kauppa.ruohonjuuri.fi/koivunmahla/NORDIC-6420610341012/dp

Makumaku

http://www.makumaku.fi/webshop/juomat-1/nordic-koivun-koivunmahla.html

Hoivapyörätuoli

Huhtikuun alussa ostimme hoivapyörätuolin, Netti 4CED.

http://respecta.digipap.eu/Respecta_2014/Kuvasto_2014/files/assets/basic-html/page275.html

Siinä Eevan on mukavampi istua ja levätä (selkänojan saa laskettua haluttuun asentoon) sekä myös syödä.

Sähköpostiosoitemuutos

Lämpimät kiitokset kaikista tähän mennessä saamistamme

sähköposteista

Pyydän jatkossa lähettämään Eevalle, meille Eevan kanssa ja

minulle osoitetut sähköpostit osoitteella

petter.pulkkinen@gmail.com

tai

luvun 16. Yhteydenotot kautta.

Pe 27.3. klo 24, viimeiset kuulumiset Las Palmasin reissusta

Luvussa 14. Ajankohtaista

Jos et elä nyt, niin milloin?

Pirkko-Liisa Perttula: Aurinkoinen mieli

Ke 25.3. klo 19 (Suomessa klo 21) Kuulumisia Las Palmasista

Luvussa 14. Ajankohtaista

AavikonRuusu on kansainvälinen kehitysapujärjestö, joka toimii länsi-Afrikassa kaikkein köyhimpien parissa

http://www.aavikonruusu.org

Su 22.3. Kuulumisia Las Palmasista

Luvussa 14. Ajankohtaista

Mikä on riskisi sairastua muistisairauteen? Testaa!

http://www.studio55.fi/terveys/article/mika-on-riskisi-sairastua-muistisairauteen-testaa/4910242

Ma 16.3. Kuulumisia Las Palmasista

Luvussa 14. Ajankohtaista

Tuomo Veijasen koskenlaskupiirrokset ovat ilmaiseksi hyödynnettävissä yksityisten "koskenlaskijoiden" ja heitä tukevien järjestöjen T-paidoissa

Luvussa 14. Ajankohtaista

Koskaan ei ole myöhäistä saavuttaa onnellinen lapsuus

Ben Furman on kirjoittanut tämän nimisen kirjan. Hän näki Amerikassa kadun varressa huippuhienon, kaikilla herkuilla varustetun moottoripyörän ja sen etuvisiirissä oli em. teksti.

15 keksintöä, joiden takana on nainen

http://www.studio55.fi/vapaalla/article/15-keksintoa-joiden-takana-on-nainen/4840832

Tämä suomalaisten suosikki kiellettäisiin, jos se keksittäisiin nyt

http://www.studio55.fi/terveys/article/tama-suomalaisten-suosikki-kiellettaisiin-jos-se-keksittaisiin-nyt/125738

Ben Furman: Psykiatrisia palveluja ei ole tehty asiakkaille

http://www.benfurman.com/blog/2015/02/25/psykiatrisia-palveluja-ei-ole-tehty-asiakkaille-esipuhe-james-daviesin-kirjaan/

La 7.3. Kuulumisia Las Palmasista

Luvussa 14. Ajankohtaista

Kehitysvammaliiton Selkosanomien artikkeli 27.8.2013

http://selkosanomat.fi/teema/omaishoitajana-vuorokauden-ympari/

Kehitysvammaiset ovat tosi suurissa koskissa jo pienestä pitäen!

Hyvää arkea Alzheimerin kanssa - elämänlaatumalli auttaa kriiseissä, Studio55 12.5.2014

http://uutisvirta.fi/uutiset/6956622-hyvaa-arkea-alzheimerin-kanssa-ndash-elamanlaatumalli-auttaa-kriiseissa?show=1

Ke 4.3. Kuulumisia Las Palmasista

Luvussa 14. Ajankohtaista

Hyvät ystävät ovat kuin lyhtyjä tiellä - ne eivät lyhennä matkaasi, mutta tekevät sen valoisammaksi kulkea.

Lämpimät terveiset täältä Las Palmasista

ja lämpimät kiitokset meitä kaikin tavoin avustaneille Finnairin ja lentokenttien henkilöille

Jos herra Alzheimer suinkin sallii, niin tarkotuksemme on olla täällä 26.3. saakka. Laitan välillä kuulumisia näille sivuillemme.

Kävijämäärä:

Eevan ja Petterin elämänlaatumalli

Satu Taiveaho teki ilmoituksen vanhasta naapuristaan, jolla oli vaikeuksia käydä kaupassa: ”Tätä oikeutta tunnetaan liian vähän” 3.7.2018

Eevan ja Petterin vanhassa omakotitalossa vesivahinko - evakossa kesään saakka Lisää luvussa 14. Ajankohtaista

Ota aikaa lukemiseen

Vanhuus sairautena -

vääristävätkö tilastot totuutta?

Homemyrkyt eivät häviä pesemälläkään -

ovatko homesaneeraukset hyödyttömiä?

Ei niin kuin minä tahdon

Loppuvaiheessa olevien puhekyvyttömien muistisairaiden unelmat

http://www.biomedicum.fi/index.php?page=1323&lang=1

Eevan ja Petterin vanhassa omakotitalossa vesivahinko -

evakossa kesään saakka

Lisää luvussa 14. Ajankohtaista