Tervetuloa elämänlaatu-sivuillemme yli 200 sivua.

Olemme näiden sivujen toteutumiseen vaikuttaneiden henkilöiden kanssa onnellisia, jos

Sinä löydät niistä jotakin, joka kannustaa, rohkaisee ja auttaa Sinua jaksamaan erityisesti vaikeuksien kohdatessa tai kun vakavissasi mietit, miten voisit olla avuksi jaksamisen äärirajoilla kamppailevalle ystävällesi

Eeva ja Petter.

Meihin saa yhteyden sähköpostilla

petter.pulkkinen@gmail.com 


Kuvassa olemme YKSP 6-8 juhlissa 1.9.2012 Helsingissä
Kuva: Heikki Kahrama 

Miten voimme parantaa 200 000 muistisairaan elämänlaatua ja toteuttaa heidän unelmiaan?

Esityksemme Gerontologisen hoitotyön koulutuspäivillä   25.4.2018

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6cVhGZnFqRWhGQmNuZmU5eUlpYWtvRS14U1lR/view?usp=sharing 

Tuoreimmat tiedotteet

Amialife - Kunto- ja muistiasema

http://www.amialife.fi/

Asiantuntijat palveluksessanne

http://www.amialife.fi/Asiantuntijat.html

Käsittelemätön trauma voi siirtyä sukupolvelta toiselle ... 10.8.2018

https://anna.fi/hyvinvointi/kasittelematon-trauma-voi-siirtya-sukupolvelta-toiselle-syy-ahdistukseen-saattaa-loytya-isovanhempien-kokemuksista

Turvallisen vanhuuden puolesta - Suvanto ry, kiitokset vinkistä!

Mustikka laajentaa verisuonia ja estää verihiutaleiden sakkaantumista ...  7.8.2018

https://seura.fi/hyvinvointi/terveys/mustikka-laajentaa-verisuonia-ja-estaa-verihiutaleiden-sakkaantumista-kuinka-paljon-sita-pitaa-syoda-etta-saa-superfoodin-terveyshyodyt/?shared=1803226-3113debe-500

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä!

Näin metsä hoitaa sydäntä - 5 yllättävää faktaa 6.8.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/nain-metsa-hoitaa-sydanta-5-yllattavaa-faktaa

Villimies, kiitokset vinkistä!

Claire/Emilia Lahti: "Et tule koskaan olemaan onnellinen siitä, mitä saat, ellet osaa olla onnellinen siitä, mitä sinulla on." 5.8.2018 

Suruja kokenut suruohjaaja Kristiina Blom 

(artikkelista Surun toveri/Helsingin sanomat 2.8.2018)

Luvussa 14. Ajankohtaista

Lisää tiedotteita vähän jäljempänä  elämänlaatu-mallimme esittelylaatikon jälkeen

Miltä näyttää omaishoidon tulevaisuus?

Omaishoitajat ja Läheiset -liiton pj, kansanedustaja Anneli Kiljunen ja 

omaishoitaja Petter Pulkkinen

Studio55:n lähetyksessä 26.11.2015

https://www.katsomo.fi/#!/jakso/535446?toista  

Studio55:n sivuilla myös neljä omaishoitajuuteen ja ko. lähetykseen liittyvää artikkelia:

1) Omaishoitaja: Alzheimer yrittää sulkea muistin oven, mutta minun tehtäväni on pitää sitä auki

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/omaishoitaja-alzheimer-yrittaa-sulkea-muistin-oven-mutta-minun-tehtavani-on-pitaa-sita-auki/5578390 

2) Alzheimer-tutkimus yllättää: Omaishoitajan asenne vaikuttaa taudin etenemiseen

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/alzheimer-tutkimus-yllattaa-omaishoitajan-asenne-vaikuttaa-taudin-etenemiseen/133086 

3) Petterin ja Eevan koskettava tarina: Muistisairaat ovat sankareita

http://www.studio55.fi/tositarina/article/petterin-ja-eevan-koskettava-tarina-muistisairaat-ovat-sankareita/3355488 

4) Hyvää arkea Alzheimerin kanssa - elämänlaatumalli auttaa kriiseissä

http://www.studio55.fi/terveys/article/hyvaa-arkea-alzheimerin-kanssa-elamanlaatumalli-auttaa-kriiseissa/3360288 

MTV antoi omaishoidon tärkeyden ja lähetyksen suosion takia poikkeuksellisesti luvan ja teki Studio55:n omaishoitajaohjelmasta (26.11.2015) DVD:n (lämpimät kiitokset!),  jota Omaishoitajaliitto ja Muistiliitto voivat kopioida ja jakaa siitä kiinnostuneille yhdistyksilleen (69+44=113) käytettäväksi mm. vertaistukikeskusteluissa. 

Tarkempaa tietoa elämänlaatumallistamme luvussa 7. Elämänlaatumalli

Lisää tiedotteita

Tuoreimmat ensimmäisinä

Pikatesti: Ovatko elämäntapasi ympäristön puolella vai sitä vastaan?  2.8.2018 

https://elamantapatesti.sitra.fi/ 

Katja Mattila, kiitokset vinkistä!

Maito on paras palautusjuoma

Helteiden  jatkuessa ja varsinkin sairaiden ja vanhojen hyvän nestehuollon elintärkeyden korostuessa ohessa vanha selkokielinen artikkeli (v. 2007), jossa esitettyjä asioita monet myöhemmät tutkimukset ovat vahvistaneet 28.7.2018

https://www.tekniikkatalous.fi/tekniikka/kemia/2007-08-07/Maito-on-paras-palautusjuoma-3268245.html 

Me käytämme pääasiassa homogenisoimatonta luomutäysmaitoa.

Suurtutkimus: Vain yksi ihminen tuhannesta saa jotain hyötyä omega-3 -valmisteista  24.7.2018

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201807232201090296_we.shtml

Pro Kala ja Lilli Ahjos, kiitokset vinkistä!

Luvussa 11. Ruoka-asiaa mm. lohen valmistusohjeita.

Luvassa poikkeuksellisen raju ampiaiskesä  - testaa, tunnistatko pörriäiset  21.7.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10304006 

Nopein tapa parantaa elämääsi on parantaa käsitystä itsestäsi  21.7.2018

https://hidastaelamaa.fi/2018/06/nopein-tapa-parantaa-elamaasi-on-parantaa-kasitysta-itsestasi/ 

Bengt Holmström: "Ajatellaan, että luovuus tulee vapaudesta. Se on se fundamentaalinen harhakäsitys. Luovuus syntyy haasteista, rajoituksista ja kysymyksistä."  Saska Saarikoski HS:n artikkelissa Älä usko silmiäsi, 15.7.2018

Onko sinulla rikkaan, vauraan vai köyhän mielenlaatu - varallisuudesta riippumatta?  15.7.2018

https://www.menaiset.fi/blogit/rikastamo/onko-sinulla-rikkaan-vauraan-vai-koyhan-mielenlaatu-varallisuudesta-riippumatta 

Selvitys järjestöjen roolista uudessa sote-mallissa on valmistunut  15.7.2018

https://omaishoitajat.fi/selvitys-jarjestojen-roolista-uudessa-sote-mallissa-on-valmistunut/ 

Roihuvuoren palvelukeskuksen tilaisuuden (10.7.) lopuksi olemme Eevan  kanssa yhteiskuvissa sotaveteraani Yrjö Korhosen (94 v.) kanssa.

Luvussa 14. Ajankohtaista

Viisi ilmaista resurssia  kertauksena   

Luvussa 5. Jaksamisesta, kohdassa 4.

Satu Taiveaho teki ilmoituksen vanhasta naapuristaan, jolla oli vaikeuksia käydä kaupassa: ”Tätä oikeutta tunnetaan liian vähän” 3.7.2018

Turvallisen vanhuuden puolesta - Suvanto ry, kiitokset vinkistä!

Silakka sopii kesäherkuksi  2.7.2018

Helsingin Sanomat: Silakka on ekologista ja terveellistä lähiruokaa. On aika nostaa kestävästi kalastettu kotimainen kala kesän gourmet-herkuksi.

Ei tyyni meri taitavaa merimiestä tee  .  

Englantilainen sanonta

Suomessa elää 10 sukupolven ihmisiä - mihin sinä kuulut?  1.7.2018

https://suomenkuvalehti.fi/jutut/kotimaa/tsaarinajasta-someaikaan-suomalaiset-olemme-kymmenta-eri-sukupolvea-mihin-niista-sina-kuulut/?shared=975779-13f486cc-999 

Mitä enemmän lukee, sitä kauemmin elää ...  29.6.2018

https://suomenkuvalehti.fi/jutut/tiede/kirjastokortti-pidentaa-ikaa/?shared=1028471-e6f8616f-999 

Yhteys herpeksen ja Alzheimerin välillä näyttää vahvistuvan  25.6.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10270620 

Tommi Villimies Kangas, kiitokset vinkistä! 

Sauna, viina ja terva  23.6.2018

http://www.potilaanlaakarilehti.fi/uutiset/sauna-viina-ja-terva/ 

Maria Saikka, kiitokset vinkistä! 

15 minuutissa saunojan kehossa alkaa tapahtua ihmeellisiä asioita  22.6.2018

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201806192200986060_we.shtml

Likaiset kädet suojaavat ihmistä immuunisairauksilta  20.6.2018

https://www.uta.fi/ajankohtaista/uutinen/likaiset-kadet-suojaavat-ihmista-immuunisairauksilta 

Hanni Wienkoop, kiitokset vinkistä!

Meidän kesäviljelysten laittaminen  15.6.2018

Luvussa 14. Ajankohtaista

Suomalaistutkimus todisti, että elämäntavoilla voi vaikuttaa muistisairauksiin - Nyt aivotutkija Miia Kivipelto vie Suomen mallia maailmalle  11.6.2018

https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005714662.html 

Pieni ylipaino tekee hyvää ikääntyvälle: "Keskity hyvään oloon, älä laihduttamiseen"  5.6.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/pieni-ylipaino-tekee-hyvaa-ikaantyvalle-keskity-hyvaan-oloon-ala-laihduttamiseen 

Jari Nieminen, kiitokset vinkistä!

Neurologeja kuumottaa nyt uusi tutkimus: Kova jalkatreeni on tehokasta aivojumppaa  5.6.2018

https://www.talouselama.fi/uutiset/neurologeja-kuumottaa-nyt-uusi-tutkimus-kova-jalkatreeni-on-tehokasta-aivojumppaa/7dd56aa0-d9af-3ba6-a5bd-2697c8514d45 

Sisututkija Emilia Lahti: "Myytti sisukkaista ihmisistä yksinäisinä sankareina on todella vahingollinen"  3.6.2018

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2018/06/02/myytti-sisukkaista-ihmisista-yksinaisina-sankareina-on-todella-vahingollinen?utm_source=facebook-share&utm_medium=social 

Avomaakurkut

ovat ilmestyneet kauppoihin. Meidän kesävakioherkkuja ovat virolaiset tuoresuolatut kurkut. Teimme jo ensimmäisen satsin ja olemme herkuttelemassa niillä. Luvussa 11. Ruoka-asiaa on kaksi ohjetta: 13. Pärnun torimummon herkkukurkut ja 14. Ave Vestelin herkkukurkut. Samassa yhteydessä myös tietoa kurkun terveelisyydestä 3.6.2018

Runosmäessä vanhukset saavat vaikuttaa hoitajiensa valintaan  31.5.2018

http://www.ts.fi/uutiset/paikalliset/3968447/Runosmaessa+vanhukset+saavat+vaikuttaa+hoitajiensa+valintaan

Voikukka  21.5.2018

https://blogi.sinunapteekki.fi/2018/05/18/voikukka-popsikaa-voikukkaa-kipin-kapin-poimimaan/ 

Marttojen motto: Elämä on parasta itse tehtynä  20.5.2018

Vanhusasiamiestä tarvitaan ...  19.5.2018

https://www.vantaansanomat.fi/artikkeli/661423-mielipide-vanhusasiamiesta-tarvitaan-miksi-suurella-seniorijoukolla-ei-ole 

Turvallisen vanhuuden puolesta - Suvanto ry: Kiitokset vinkistä!

https://www.suvantory.fi/ 

Suomen lippu 100 vuotta

https://sotaveteraanit.fi/2018/05/27/suomen-lippu-viettaa-100-vuotispaivaansa/ 

Kananmunista  24.5.2018

http://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201805222200959934_we.shtml

Keskittyminen itsestäänselvään kannattaa  16.5.2018

https://muistiasiantuntijatblogi.wordpress.com/2018/05/16/keskittyminen-itsestaanselvaan-kannattaa/   

Proud Age, kiitokset vinkistä!               

Lapsi saa äidin kasvamaan korkoa 13.5.2018

https://www.menaiset.fi/blogit/rikastamo/lapsi-saa-aidin-kasvamaan-korkoa-onnittelut-aideille 

Sami Tallberg vei villiyrtit huippukeittiöihin  10.5.2018

https://www.suomenluonnonpaiva.fi/info/tutustulahettilaisiin/sami-tallberg-vei-villiyrtit-huippukeitti%C3%B6ihin/ 

Kävin Samin villiyrttiretkellä 7.5. (2 tuntia)

Luvussa 14. Ajankohtaista

Maa-artisokka  9.5.2018

Kaivoin maa-artisokkaa ja olen keittoa tekemässä.

Lisää luvussa 11. Ruoka-asiaa

Osallistuimme Eevan kanssa 8.5. THL:n ja Ikäinstituutin tärkeään  seminaariin:  Ikääntyminen ja mielen hyvinvointi

Lämpimät kiitokset järjestäjille ja puhujille sekä osallistujille tosi voimaannuttavista keskusteluista!   

Palliatiivisen osaston hoitaja Bronnie Ware: Mitä elämän loppuvaiheessa kadutaan?  7.5.2018

Luvussa 10.1. Uusia ajatuksia

Laaja tutkimus selvittää kauran sopivuutta kaikille vatsoille  6.5.2018

https://www.luke.fi/mt-laaja-tutkimus-selvittaa-kauran-sopivuutta-kaikille-vatsoille/ 

Martti Heikkilä, kiitokset vinkistä!

15-vuotisen tutkimuksen tulos: Runsas saunominen vähentää merkittävästi aivoinfarktin riskiä  3.5.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10188132 

Asioiden unohtaminen on hyväksi - vapauttaa aivot turhasta kuormasta  2.5.2018

http://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201804302200912411_we.shtml

Pirjo Pantsar, kiitokset vinkistä.

Gerontologisen hoitotieteen professori Riitta Suhonen: Asiakaskeskeisyys, arvot ja ikääntyneiden ihmisten sotepalvelut  29.4.2018

https://blogit.utu.fi/utu/2018/04/20/asiakaskeskeisyys-arvot-ja-ikaantyneiden-ihmisten-sote-palvelut/ 

Kristiina Mustakallio, kiitokset vinkistä!

Rosmariinin tuoksu parantaa tutkitusti muistia  17.4.2018

https://kultainensulka.com/rosmariinin-tuoksu-parantaa-tutkitusti-muistia/ 

Maiju Palin, kiitokset vinkistä!

Koivunmahlan ottaminen, säilöminen ja käyttö   8.4.2018

Luvussa 14. Ajankohtaista

Kalasta kiinnostuneille 21.4.2018

http://www.prokala.fi/ 

Sirkka-Liisa Kivelä kannustaa omaishoitajia olemaan rohkeita  16.4.2018

http://www.polli.fi/?page_id=374710 

Kuka omistaa aikasi?  15.4.2018

https://www.menaiset.fi/blogit/rikastamo/kuka-omistaa-aikasi-ala-ohita-naita-kysymyksia-paatoksia-tehdessa 

Rakkaus kesyttää tautigeenejä - ihmissuhteet vaikuttavat sairastumiseen yhtä lailla kuin perimä, tupakointi ja juominen  14.4.2018

https://www.kirkkojakaupunki.fi/-/rakkaus-kesyttaa-tautigeeneja-ihmissuhteet-vaikuttavat-sairastumiseen-yhta-lailla-kuin-perima-tupakointi-ja-juominen 

Aivotutkija Minna Huotilainen: Aivosi tietävät enemmän kuin sinä  9.4.2018

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2018/03/17/aivosi-tietavat-enemman-kuin-sina 

Tyrnävällä kasvatetaan perunaa aivan uudella tavalla  7.4.2018

https://www.is.fi/ruokala/ajankohtaista/art-2000005631360.html 

Eriarvoistumiseen ratkaisuja etsineen työryhmän kunnianhimoinen lista julki: kannustinloukkuja pois, ylivelkaantuminen kuriin, asunnottomuus puoliksi ...  5.4.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10119733 

Hyvän elämän tutkija Frank Martela: Elämän merkitys on tehdä itsestään merkityksellinen muille  2.4.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10141680?utm_source=facebook-share&utm_medium=social 

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä!

Lastenpsykiatri Raisa Cacciatore: On yksi erittäin tehokas tapa saada lapselle hyvä itsetunto  1.4.2018

https://www.aamulehti.fi/hyvaelama/lastenpsykiatri-raisa-cacciatore-on-yksi-erittain-tehokas-tapa-saada-lapselle-hyva-itsetunto-200551337 

Pekka Hämäläinen, kiitokset vinkistä!

Uupumus on aikamme vitsaus - miten suojautua loppuun palamiselta?  26.3.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10128501 

Mark Twainin 9 vinkkiä parempaan elämään  23.3.2018

https://hidastaelamaa.fi/2014/08/mark-twainin-9-vinkkia-parempaan-elamaan/ 

Prof. Anu Wartiovaara: Nestettä korvien välissä  21.3.2018

http://www.laakarilehti.fi/maailmassa/kolumni/nestetta-korvien-valissa/?public=46cd60f201ba3343d5c7e02fa03e2382 

Näin kävely vaikuttaa aivoihin  15.3.2018

https://askelterveyteen.com/nain-kavely-vaikuttaa-aivoihin/ 

Pekka Väänänen: "Metsä on aina aito ja rehellinen ja sinne voi tulla sellaisena kuin on"  14.3.2018

https://www.ruutu.fi/video/2910866 

Kanadassa sadat lääkärit kieltäytyivät palkankorotuksista: "Jaetaan raha mieluummin sairaanhoitajille"  14.3.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10112639 

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä! 

Saunominen suojaa sydäntä ja muistia  10.3.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/saunominen-suojaa-sydanta-ja-muistia-nain-loylyttely-vaikuttaa-terveyteen 

Prof. Kari Uusikylä: "Tavallinen, normaali arkielämä on suuri onni ihmiselle"  9.3.2018

https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ihmiset-kulttuuri/artikkeli-1.221746 

Martti Heikkilä, kiitokset vinkistä! 

Afrikkalaiset muurahaiset osaavat perustaa sotilassairaalan, jossa haavoittuneet hoidetaan kuntoon  7.3.2018

https://seura.fi/asiat/tiede-ja-luonto/uskomatonta-afrikkalaiset-muurahaiset-osaavat-perustaa-kenttasairaalan-jossa-haavoittuneet-hoidetaan-kuntoon/ 

Lilli Ahjos, kiitokset vinkistä!

Johanna Kohvakka ja Liisa Lehtinen:

Hyvä, paha muovi  4.3.2018

https://medium.com/@johannakohvakka/hyv%C3%A4-paha-muovi-aaa414dd58b9 

Ulla -Eloniemi-Sulkava, kiitokset vinkistä! 

Köyhyystutkija Maria Ohisalo: Nälkä on todellinen ruokatrendi  25.2.2018

https://www.is.fi/kotimaa/art-2000005576388.html 

Kurkumiini aivojen hyvinvoinnin edistäjä  21.2.2018

http://tervejaonnellinen.fi/2018/02/04/kurkumiini-aivojen-hyvinvoinnin-edistaja/ 

"Kurkumaa kannattaa syödä rasvan ja mustapippurin kera. Molemmat parantavat kurkumiinin imeytymistä."

http://www.antioksidantit.com/kurkumiini/  

http://www.voihyvin.fi/artikkeli/kurkuma-terveellinen-supermauste 

Töölöläinen-lehdessä ilmoitus:

Ilmaisluento ma 12.2.2018 klo 14-16 aiheesta

Miten parannan muistisairaan elämänlaatua

Amialifen olohuoneessa

Topeliuksenkatu 17, katutaso

Lämpimästi tervetuloa

Eeva ja Petter Pulkkinen

Amialife tarjoaa tilaisuudessa kahvit!

12.2. klo 18:20 Lämpimät kiitokset osallistujille ja kiitokset tosi voimaannuttavista kiitoksista

Eeva&Petter

100-vuotiaan Helvin 12 elämänohjetta: "Yritä mahdotonta, kiinnostu kaikesta, valita vähemmän"  21.2.2018

https://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/100-vuotiaan-helvin-12-elamanohjetta-yrita-mahdotonta-kiinnostu-kaikesta 

Proud Age, kiitokset vinkistä!

Vappu Taipale: "On naurettavaa, että vanhoja ihmisiä kohdellaan yhtenä massana"  21.2.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/vappu-taipale-naurettavaa-etta-vanhoja-ihmisia-kohdellaan-yhtena-massana 

Mullasta löytyi USA.ssa supervahvaa antibioottia, joka puree jopa sairaalabakteereihin  16.2.2018

https://tekniikanmaailma.fi/tutkijat-loysivat-usassa-mullasta-supervahvaa-antibioottia-joka-puree-jopa-sairaalabakteereihin/ 

Sanna-Mari Ollila, kiitokset vinkistä!

Ruiske kasvaimeen poisti syövän koe-eläimiltä  6.2.2018

https://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/ruiske-kasvaimeen-poisti-syovan-koe-elaimilta 

Mänty on sairaalabakteerin kauhu 4.2.2018

https://lehti.tek.fi/tekniikka/manty-sairaalabakteerin-kauhu

Pia Järvi, kiitokset vinkistä!

Jää suustasi kiinni - juuri niin pitääkin tehdä  4.2.2018

https://www.ess.fi/Mielipide/blogit/helena-salakka/art2434792 

Rauli Virtanen, kiitokset vinkistä! 

Ystävyysuhteiden onnellistava vaikutus ...  1.2.2018

https://www.menaiset.fi/blogit/rikastamo/ystavyyssuhteiden-onnellistava-vaikutus-vastaa-100-000-euron-palkankorotusta 

Järki särki  30.1.2018

https://www.jarkisarki.fi/ 

"Härkäpapua sarvista"  30.1.2018

http://vegaaniliitto.fi/www/sites/default/files/H%C3%A4rk%C3%A4papua%20sarvista_2018.pdf

Maria Damlin, kiitokset vinkistä!

Välillä puhdistusasiaa: Mattojen ja tekstiilien lumella peseminen  29.1.2018

http://maa-tuskat.blogspot.fi/2018/01/mattojen-ja-tekstiilien-lumella.html 

Satu Hiilloskivi, kiitokset vinkistä! 

Suomen muistiasiantuntijat: Miten turvaan tahtoni toteutumisen? 

Tärkeä ja erinomainen opas, 56 sivua  14.1.2018

http://www.muistiasiantuntijat.fi/lomakkeet.php?udpview=verkkojulkaisut 

Luettavissa/tulostettavissa ja ostettavissa Suomen muistiasiantuntijoilta 2 e/kpl + toimituskulut

Oppaan Sipoon julkistamistilaisuudessa (7.4.2016) Eevan kanssa pitämämme esitys ja kuva tilaisuudesta. Hoitotahtomme ja  muistisairaiden unelmat sivuilla 33-38.

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6SmpmczNMUW50Wkk/view?usp=sharing

Eeva&Petter  (kuva Elisa Pitkänen/Sipoon Muisti ry)

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6TU5COHAyazd0NDd3bVZWVzlDSTJFZHFuc2xr/view?usp=sharing 

Yskityskone  14.1.2018

https://drive.google.com/file/d/1luRgvtXyyiBn4TrZYI2G2Jjkves23HqE/view

Antti Eskola (82): "Jokaisella päivällä on merkitystä, kun pysyy uteliaana"  13.1.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/antti-eskola-82-ei-pelkaa-vanhuutta-jokaisella-paivalla-merkitysta-kun-pysyy 

Aggressiviset muistisairaat rauhoittuivat ilman temppuja ja lääkkeitä - "Me olemme läsnä ja mitään ei tehdä väkisin"  10.1.2018

https://yle.fi/uutiset/3-9954170 

Sinkki-imeskelytabletit voivat lyhentää flunssan kestoa  10.1.2018

https://www.is.fi/terveys/art-2000005194925.html 

Hanna Jensen: Miksi syömme aamupalaksi illallista?  8.1.2018

https://yle.fi/uutiset/3-10008813 

Ikääntyvien piilomasennus on  yleistä: "Onneksi on lääkkeet!"  7.1.2018

https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/ikaantyvien_piilomasennus_on_yleista_onneksi_on_laakkeet

Sataa ihmistä saunotettiin puoli tuntia - koe osoitti terveyshyödyt  7.1.2018

https://www.is.fi/terveys/art-2000005515195.html 

Meidän saunomisesta luvussa 9. Terveys

Miltä näyttää omaishoidon tulevaisuus?

Studio55 26.11.2015

https://www.katsomo.fi/#!/jakso/535446?toista 

Ajankohtaista asiaa edelleenkin

Vanhoja kansalaisia kohdellaan menoeränä - Se on moraalisesti kestämätöntä  5.1.2018

https://www.aamulehti.fi/mielipiteet/vanhoja-kansalaisia-kohdellaan-menoerana-se-on-moraalisesti-kestamatonta-200646068 

Seleeni ja ubikinoni suojaavat ikääntyvää sydäntä  5.1.2018 

http://www.tritolonen.fi/uutiset/3055-nain-seleeni-ja-ubikinoni-suojaavat-ikaantyvaa-sydanta 

Pirkko Kuukkanen on omistautunut omaishoitajien asialle: "On oltava paikka purkaa iloja ja suruja"  4.1.2018

https://www.savonsanomat.fi/kotimaa/Pirkko-Kuukkanen-on-omistautunut-omaishoitajien-asialle-On-oltava-paikka-purkaa-iloja-ja-suruja/903427 

Kansainvälinen vertailu muistisairauksista  3.1.2018

https://www.hs.fi/elama/art-2000002885673.html 

Omaishoitajat ja läheiset -liitto on nyt Omaishoitajaliitto 

Uusi nimi otetaan käyttöön 1.1.2018 alkaen vaiheittain. Uusi nimi näkyy kaikissa liiton viestintäkanavissa 1.3. mennessä

https://omaishoitajat.fi/ 

Omaishoidon tietopaketti  2.1.2018

https://omaishoitajat.fi/omaishoidon-tietopaketti/ 

Matti Otala: Sapere Aude – uskalla olla viisas

Luku 10.3. Elämänohjeita 2, kappale 23. Viiisaus/rohkeus

Muistisairaan 10 tärkeää toivomusta hoitajalleen  12.12.2017

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6OFpUeDZERHBodnVWZFBRbC1iaU0wSjJvMUdV/view?usp=sharing 

Tehy 12/2017

Prof. Jaakko Valvanne: "Joka päivä ennen kuolemaa on elämää ja siitä ajasta pitää tehdä hyvää"  9.12.2017

https://www.aamulehti.fi/hyvaelama/professori-jaakko-valvanne-vastusti-vanhenemista-mutta-60-vuotiaana-mieli-muuttui-joka-paiva-ennen-kuolemaa-on-elamaa-ja-siita-ajasta-pitaa-tehda-hyvaa-200585956/ 

Proud Age, kiitokset vinkistä!

Omaishoitajat ja läheiset -liitto: Omaishoitoperheiden tulee saada tarvitsemansa tuki  4.12.2017

https://www.hs.fi/paivanlehti/04122017/art-2000005474823.html?share=78d8ba834d6506844c46447f88c40e6d 

Prof. Sinikka Piippo: 20 parantavaa ruokaa  3.12.2017

http://www.voihyvin.fi/artikkeli/20-parantavaa-ruokaa 

Birit Schenk, kiitokset vinkistä! 

Tätä teen joka päivä:

Syväkyykky on ihmisen unohdettu mutta luonnollinen lepasento - näin palautat liikkuvuuden  

https://www.aamulehti.fi/kotimaa/syva-kyykky-on-ihmisen-unohdettu-mutta-luonnollinen-lepoasento-nain-palautat-liikkuvuuden-23683863/  

Tomi Vuorensola, kiitokset vinkistä!

Yksinhuoltaja Salina, 45, hoitaa kolmivuorotyön, erityislapsen, isoäidin ja neljä koiraa - "Jatkuvasti huono omatunto"  1.12.2017

https://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/yksinhuoltaja-salina-45-hoitaa-kolmivuorotyon-erityislapsen-isoaidin-ja-nelja 

Hanna Jensen, kiitokset vinkistä!

Me olimme Eevan kanssa Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ja Läheiset -yhdistyksen (POLLI) hienoilla Gaalaillallisilla Crowne Plazassa 29.11.

Tilaisuudesta POLLIn lehdessä sivulla 19

https://issuu.com/polli.fi/docs/polli_jasenlehti_4_2017

Lämpimät kiitokset POLLIn väelle, esiintyjille ja hotellille!

Upea valotaideteos satavuotiaan Suomen kunniaksi: Harmajan majakka saa juhlavalot  29.11.2017

http://www.iltalehti.fi/matkajutut/201711232200555114_ma.shtml

Hanni Wienkoop, kiitokset vinkistä! 

"Etkö ymmärrä, että tänne palvelutaloon ei voi kuolla?"  28.11.2017

https://www.etlehti.fi/blogit/anjakaarina/etko-ymmarra-etta-tanne-palvelutaloon-ei-voi-kuolla 

Olympiavoittaja (1936) Gunnar Höckertin sankaruus talvisodassa (k. 11.2.1940)  26.11.2017

https://www.hs.fi/kulttuuri/art-2000005463103.html 

30 maata lahjoittaa 100-vuotiaalle Suomelle koripallokentän kokoisen Suomen lipun - vedetään erikoisluvalla pysyvästi Euroopan korkeimpaan salkoon (100 m) Haminassa  21.11.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9939596 

Seppo Vuokko: Minustako helsinkiläinen?  21.11.2017

http://www.maaseuduntulevaisuus.fi/mielipiteet/vieraskolumnit/artikkeli-1.214072 

Seppo Vuokko on suomalainen filosofian maisteri, kasvitieteilijä ja luontotoimittaja. Hän kuului radion Luontoilta-ohjelman alkuperäiseen asiantuntijaraatiin, joka vastasi kansalaisten kysymyksiin 32 vuoden ajan, vuoteen 2007 asti. Wikipedia

Martti Heikkilä, kiitokset vinkistä! 

Lottien ja veteraanien päivää vietettiin Sanomatalossa 17.11.2017

https://www.is.fi/suomi100/art-2000005447493.html 

Koko ohjelma katsottavissa.

Näin suojelet aivojasi Alzheimerin taudilta  18.11.2017

https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/suomen-johtava-asiantuntija-neuvoo-nain-suojelet-aivojasi-alzheimerin-taudilta 

Olimme Eevan kanssa Muistiliiton muistikonfrenssissa,  'Muistisairauden monet kasvot' , 15-16.11. hotelli Presidentissä, Helsingissä

Lämpimät kiitokset järjestäjille, puhujille ja osallistujille asiantuntemuksesta ja voimaannuttavista keskusteluista!

Kongressiväelle ja uusille lukijoille: Katsokaa myös 

luku 9. Terveys/Infrasaunastamme ja sen hyödyistä.

Hankimme infapunapussin 7.11.

Lisää luvussa 9. Terveys

Omainen hoitajana - seitsemänosaisen opassarjan kaikki osat ovat ilmestyneet  15.11.2017 

https://omaishoitajat.fi/omainen-hoitajana-seitsemanosaisen-opassarjan-kaikki-osat-ovat-ilmestyneet/ 

Kristiina Mustakallio, kiitokset vinkistä! Oppaita voi ostaa myös Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset -yhdistykseltä.

Omaishoidon monet kasvot  14.11.2017

https://monetkasvot.fi/   

Suomen omaishoidon verkosto

https://omaishoidonverkosto.fi/ 

Musiikki vahvistaa aivoja  10.11.2017

https://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/musiikki-vahvistaa-aivoja 

"Anteeksi vaan, mutta tuijotat mun pikkuveljeäni" - Eerolla on Downin syndrooma, mutta hän huomaa kyllä ikävän kohtelun   10.11.2017

https://www.kirkkojakaupunki.fi/-/eero-veli-riemastuttaa-johanna-siskoa-lahettelemalla-lentosuukkoja-junassa 

Infrasaunastamme ja sen hyödyistä  5 .11.2017 

Luku 9. Terveys

Infrapunasaunan salaisuudet

http://www.saunaseura.fi/Linkit_files/Infrapunasauna.pdf 

Helsingin Sanomat/Marko Junkkari (29.10.2017): Verottaja sai yllättäen 700 miljoonan euron mysteeripotin – HS löysi Suomen suurimman veronmaksajan Helsingin Kalasatamasta, mutta mikä ihmeen firma on Kahon 3?  2.11.2017

Asia selviää luvusta 4. Arvoista.

Supercellin myynti toi valtiolle 675 miljoonaa euroa. Mitä kaikkea sillä saisi?

https://op.media/talous/Talous/Supercellin-myynti-toi-valtiolle-675-miljoonaa-euroa.-Mita-kaikkea-silla-saisi-58475590edd046079ce7b9e7d754737e 

Kohtele itseäsi kuin hyvää ystävää  30.10.2017  

https://www.talentia-lehti.fi/kohtele-itseasi-kuin-hyvaa-ystavaa/ 

Toni Wirtanen ja Jannika B: Evakon laulu (Vain elämää)  29.10.2017

https://www.is.fi/vainelamaa/art-2000005426989.html

Martti Heikkilä, kiitokset vinkistä!   

Omaishoitajat ja läheiset -liitto: Putoaako omaishoitaja sote-uudistuksesta?  27.10.2017

https://omaishoitajat.fi/julkilausuma-putoaako-omaishoitaja-sote-uudistuksesta/ 

Tiistai-iltana 24.10. kävimme Eevan kanssa Helsingin rauhanturvaajien YK-päivän juhlassa Espan kappelissa.

Ruotsinkin vanhainkodeissa D-vitamiinin puute on yleinen ja se liittyy dementoitumiseen   21.10.2017

http://www.tritolonen.fi/uutiset/3043-ruotsinkin-vanhainkodeissa-d-vitamiinin-puute-on-yleinen-ja-se-liittyy-dementoitumiseen 

Muistisairasta ei pitäisi koskaan kohdella kuin lasta - tietämättömyys usein hyvän hoidon este  19.10.2017

http://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201710172200466178_we.shtml

Tuija Kuusmetsä/Pelasta muistisairas, kiitokset vinkistä! 

Vanhuksen rahat vie usein oma lapsi - taloudellinen hyväksikäyttö lisääntynyt rajusti  16.10.2017 

http://www.lansivayla.fi/artikkeli/569536-vanhuksen-rahat-vie-usein-oma-lapsi-taloudellinen-hyvaksikaytto-lisaantynyt-rajusti 

Sotaveteraanikuoron ylväs esitys presidenttiparille  14.10.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9859337 

Riistakameran tallentamaa eläinten rajaliikennettä Rautjärvellä  12.10.2017

https://www.mtv.fi/uutiset/kotimaa/artikkeli/pentti-sijoitti-riistakameransa-suljetulle-rajavyohykkeelle-kuviin-tarttunut-suomen-kaikki-suurpedot-ja-paljon-muutakin/6611472#gs.fUp3N8w 

Hanni Wienkoop, kiitokset vinkistä!

Haasteiden vuosi, mutta hengissä ollaan  11.10.2017

https://eivalitusoikeutta.blogspot.fi/2017/09/haasteiden-vuosi-mutta-hengissa-ollaan.html?spref=fb 

Sukelluksia tiedon lähteille  11.10.2017

https://eivalitusoikeutta.blogspot.fi/2017/04/sukelluksia-tiedon-lahteille.html 

Lempimusiikin kuuntelun hyödyistä  10.10.2017

https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005394790.html?share=a10307165b68f449c8a6045a02e7c461 

Päijät-Hämeen Muistiyhdistys, kiitokset vinkistä!

Luuliemestä apua moneen  10.10.2017

http://www.biomed.fi/opas/luuliemesta-apua-moneen/?gclid=EAIaIQobChMIoPX11YTm1gIViKMYCh3bYQefEAAYASAAEgJAHPD_BwE

Rautjärvellä, lähellä lapsuudenkotiani (vajaa kilometri naapurin rajalle) riistakameran tallentamaa eläinten "rajaliikennettä", 3:40-   7.10.2017

https://areena.yle.fi/1-4253085?autoplay=true 

Joka kolmas sairastuminen dementiaan voitaisiin välttää - elämäntavoilla on valtava vaikutus  4.10.2017

https://suomenkuvalehti.fi/jutut/tiede/joka-kolmas-sairastuminen-dementiaan-voitaisiin-valttaa-elamantavoilla-valtava-vaikutus/?shared=986980-b72d235d-1 

Pelasta muistisairas ry  4.10.2017

http://www.pelastamuistisairas.fi/ 

Kellä on tyrniä kasvamassa, niin myös lehtiä kannattaa hyödyntää  4.10.2017

https://hyotykasviyhdistys.fi/puutarhatieto/tyrni/ 

Laiduntavat eläimet auttavat ihmisen immunijärjestelmää tunnistamaan oikeat taudinaiheuttajat  29.9.2017

http://www.maaseuduntulevaisuus.fi/maatalous/laiduntavat-el%C3%A4imet-auttavat-ihmisen-immuunij%C3%A4rjestelm%C3%A4%C3%A4-tunnistamaan-oikeat-taudinaiheuttajat-1.192793 

irma Auraniemi, kiitokset vinkistä! 

Hoivakoti hankki jättitabletin  26.9.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9788354 

Juha Huotari, kiitokset vinkistä! 

Puolukka on Suomen oma Superfood - Maailman paras vispipuuro  25.9.2017

http://joulutarjoukset.net/maailman-paras-vispipuuro-puolukka-on-suomen-oma-superfood/ 

Henri Nieminen, kiitokset vinkistä! 

Nämä kaksi kysymystä saavat sinut ymmärtämään, miksi teet työtäsi  23.9.2017

https://www.aamulehti.fi/uutiset/nama-kaksi-kysymysta-saavat-sinut-ymmartamaan-miksi-teet-tyotasi-edes-toimitusjohtaja-ei-yleensa-osaa-vastata-200395791/ 

Kohtaa muistisairas kunnioittavasti  22.9.2017

http://www.oululehti.fi/uutiset/kohtaa-muistisairas-kunnioittavasti-6.255.286242.3edd5ee341#.WcUKkr-Wm_A.facebook 

Proud Age, kiitokset vinkistä! 

Huomenta Suomi: Unohtuivatko muistisairaat?  21.9.2017

https://www.katsomo.fi/#!/jakso/33001003/huomenta-suomi/817233/unohtuivatko-muistisairaat 

Tuija Kuusmetsä, kiitokset vinkistä! 

Säännöllisellä saunomisella häkellyttävät terveysvaikutukset - kardiologi suosittelee  16.9.2017

https://www.mtv.fi/lifestyle/hyvaa-elamaa/artikkeli/saannollisella-saunomisella-hakellyttavat-terveysvaikutukset-kardiologi-suosittelee/6567964#gs.oMGtQBQ 

Esa Tolonen, kiitokset vinkistä! 

Kullervo Hynysen keksintö saattaa mullistaa syövän, Alzheimerin ja Parkinsonin hoidon - fyysikon löytöjä on verrattu penisilliinin ja röntgenkuvauksen keksimiseen  15.9.2017

http://www.hs.fi/tiede/art-2000005256090.html?share=8dfbfff3ddc313e74efd528ee86b237c 

Ulla Eloniemi-Sulkava, kiitokset vinkistä!

Eläköön aronia! Musta marja pistää kehon kuntoon  14.9.2017

https://hidastaelamaa.fi/2017/08/elakoon-aronia-musta-marja-pistaa-kehon-kuntoon/ 

Pihlajanmarja on "superfoodia" - ja sitä on nyt paljon  13.9.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9826825 

Pitkän elämän salaisuus on kirjoissa - 104-vuotias Aino Karttunen on todiste siitä, että tärkeintä on uteliaisuus  11.9.2017   

http://kirjastolehti.fi/artikkelit/pitkan-elaman-salaisuus-on-kirjoissa-104-vuotias-aino-karttunen-on-todiste-siita-etta-tarkeinta-on/ 

Uutuus: Omainen hoitajana -opas: Syömällä hyvää mieltä ja vireyttä -  Omaishoitajat ja läheiset -liitto ry  8.9.2017

https://omaishoitajat.fi/uutuus-omainen-hoitajana-opas-syomalla-hyvaa-mielta-ja-vireytta/ 

Murenevia ja haisevia vanhusten vaippoja - omaishoitoon saa paremmat vaipat, jos maksaa ne itse  8.9.2017  

https://yle.fi/uutiset/3-9806553 

Omaishoitajat ja läheiset -liitto, kiitokset vinkistä! 

Tutkimus: Kynä ja paperi auttavat oppimaan nopeammin kuin tietokoneen näpyttely  6.9.2017

http://www.hs.fi/elama/art-2000002907528.html?share=d69880e963ffffdf4c2c41c6c1f7ae80 

Juha Huotari, kiitokset vinkistä!

Läpimurto Alzhemerin taudin hoidossa? Turkija: "Valoa tunnelin päässä"  4.9.2017

http://www.is.fi/terveys/art-2000001253189.html 

Oulun Seudun Muistiyhdistys, kiitokset vinkistä!

Mikael Andersson, kädetön ja jalaton  3.9.2017

https://areena.yle.fi/1-2194450 

Terapeutti Tommy Hellsten  30.8.2017

https://www.aamulehti.fi/hyvaelama/terapeutti-tommy-hellstenin-vaimo-kuoli-yllattaen-minulle-tuli-kumma-olo-etta-kaikki-on-taynna-ei-mitaan-200347161 

Pihlajanmarjat alkavat kypsyä  29.8.2017

100 g pihlajanmarjoja sisältää 98 mg C-vitamiinia (appelsiini 51 mg)

Lisää pihlajanmarjoista luvussa 14. Ajankohtaista.

Mustikoita kannattaisi syödä joka päivä - viisi hyvää syytä  21.8.2017 

https://www.mtv.fi/lifestyle/makuja/artikkeli/mustikoita-kannattaisi-syoda-joka-paiva-viisi-hyvaa-syyta/6537170#gs.Ay2xPXo 

Omaishoidon tukemiseen tarvittaisiin perhekeskeistä otetta  20.8.2017

http://www.potilaanlaakarilehti.fi/artikkelit/omaishoidon-tukemiseen-tarvittaisiin-perhekeskeista-otetta/ 

Oulun Seudun Muistiyhdistys, kiitokset vinkistä!

Tarmokkaat tarhamehiläiset tarvitsevat villejä apureita  17.8.2017

  http://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/tarmokkaat-tarhamehilaiset-tarvitsevat-villeja-apureita

Psykoterapeutti Maaret Kallio: "Tavallista elämää ei arvosteta riittävästi"  17.8.2017

https://www.mtv.fi/lifestyle/hyvaa-elamaa/artikkeli/psykoterapeutti-maaret-kallio-tavallista-elamaa-ei-arvosteta-riittavasti/6529302#gs.d0IPNV0 

Unohtaminen tekee tilaa muistiimme poistamalla tarpeettomia asioita. Unohtaminen on myös terveellistä poistamalla huonoja ja ikäviä asioita.  15.8.2017

https://oppimis-ja-muistitekniikat.fi/miten-unohtaminen-tapahtuu/ 

Sirpa Jousniemi, kiitokset vinkistä!

Vanheneminen on sopeutumista, valintaa ja vastarintaa - Psykologi: "Se on mahdollisuus"  14.8.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9773915 

Suomen muistiasiantuntijat, kiitokset vinkistä!

Eläkepäivien haaveet kaatuivat Mairen muistisairauteen  12.8.2017

http://www.is.fi/kotimaa/art-2000005277888.html 

Omaishoitajat ja läheiset -liitto, kiitokset vinkistä! 

Tiesitkö nämä 6 marjojen terveyshyötyä?  11.8.2017

https://yle.fi/uutiset/3-9763383 

Ilkka J. Kari, kiitokset vinkistä! 

Marjat voivat ehkäistä sydäntauteja ja jopa Alzheimeria - tällaisia ovat marjojen teveyshyödyt  6.8.2017 

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005316753.html?share=0d515b6242c086752b74fb16397179e0 

Proud Age, kiitokset vinkistä!

Tutkija: "Työkalut Alzheimerin kukistamiseksi ovat jo olemassa"  4.8.2017

http://www.terve.fi/dementia-eli-muistisairaudet/tutkija-tyokalut-alzheimerin-kukistamiseksi-ovat-olemassa 

Ronald Cedermarkin Miljoonan ruusun keralla hyvää kesän jatkoa kaikille  3.8.2017 

https://www.youtube.com/watch?v=ibxX7OJJiSw 

Tanskan dementiakylässä asukkaat liikkuvat vapaasti ja juovat snapseja - Helsinkiin suunnitellaan jo vastaavaa, koska muistisairaiden määrä on kolminkertaistumassa  2.8.2017

http://www.hs.fi/ulkomaat/art-2000005310978.html 

Tomaatit suojaavat niin syövältä kuin sydänkohtauksiltakin  1.8.2017

http://www.hs.fi/ruoka/art-2000005308877.html 

Ryövää komposti! - kuorimatta terveellisin  1.8.2017

http://kuntoplus.fi/terveellinen-ravitsemus/kuorimatta-paras 

Nämä merkit paljastavat, että sinut on kasvattanut vahva nainen  1.8.2017

https://anna.fi/suhteet/ihmissuhteet/nama-merkit-paljastavat-etta-kasvattanut-vahva-nainen/ 

Kristiina Mustakallio, kiitokset vinkistä!

Avomaakurkut parhaimmillaan  30.7.2017

Pärnun torimummon ja Ave Vestelin herkkukurkkuohjeet luvussa 

11. Ruoka-asiaa, herkkukurkkuohjeet 13-14. Lue myös kurkun syönnin motivoinniksi  A. Elimistömme emäshappotasapainon tärkeydestä

Tein jo kolmannen satsin, menekki on niin kova

Joka kolmas muistisairaus voitaisiin ehkäistä korjaamalla elintapoja - tutkijat tunnistivat yhdeksän vaaranpaikkaa  21.7.2017

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005297011.html?share=a42f58a45fca99ddb6aaea3cfd016b46 

Suomen muistiasiantuntijat, kiitokset vinkistä!

Aspiriinista ja mesiangervosta  16.7.2017

http://www.naiseudenvoima.com/maiju-uusperhe--unelma/aspiriini-keksittiin-mesiangervosta 

Minna Leka: "Pakko korjata sen verran, että kyllä se koulussa opetettu käsitys siitä, että asetyylisalisyylihappo on aluperin keksitty pajun (Salix) kuoresta, ja on myös saanut nimensä siitä, on lähempänä totuutta - siitä huolimatta, että mesiangervoa on käytetty aikaisemminkin, ei kuitenkaan tiedetty vaikuttavaa ainetta, eikä sitä että mesiangervossa on samoja salisylaatteja kuin pajun kuoressa."

Maiju Palin ja Minna Leka, kiitokset vinkistä ja täydennyksestä! 

Suurtutkimus: Kahvi pidentää ikää  12.7.2017 

http://www.hs.fi/paivanlehti/11072017/art-2000005286132.html 

Myönteisyys on usein perinnöllistä - mielen hyvinvointiaan voi kuitenkin kehittää vaikkapa näillä keinoilla  7.7.2017

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005279549.html?share=7fb277d96b398efd5f11b32594e71406 

Ulla Eloniemi-Sulkava, kiitokset vinkistä!

10 asiaa, joita onnelliset ihmiset tekevät  28.6.2017

https://hidastaelamaa.fi/2017/05/10-asiaa-onnelliset-ihmiset-tekevat/?utm_source=Hidasta+el%C3%A4m%C3%A4%C3%A4+-verkkolehden+tilaus+%28ilmainen%29&utm_campaign=2075d49a79-HETKI_ITSELLE_35_17_toukokuun_luetut&utm_medium=email&utm_term=0_d5ffc1932f-2075d49a79-276340057 

Helsingin Sanomat 50 vuotta sitten: "Täydennystä Suomen Kypros-joukoille"  27.6.2017

http://www.hs.fi/paivanlehti/27062017/art-2000005268720.html 

Lähdin silloin rauhanturvaajien kanssa vuodeksi Kyprokselle

Suomalaiskeksintö valloittaa maailmaa - silmille apua tyrnin öljyistä  26.6.2017

http://www.iltalehti.fi/terveys/201706212200220574_tr.shtml

Airi Suuronen, kiitokset vinkistä!

Meillä on tyrniä kasvamassa.

Sokea Jonna Mononen: "Haluan pitää kiinni hulluistakin unelmista"  23.6.2017

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/sokea-jonna-mononen-haluan-pitaa-kiinni-hulluistakin-unelmista

Graavilohta juhannukseksi Eevan ja Petterin ohjeella?  21.6.2017

Luku 11. Ruoka-asiaa, ohje 8

Anttti Heikkilä: "Olen antanut anteeksi äidilleni"  21.6.2017

https://www.eeva.fi/jutut/henkilot/antti-heikkila-olen-antanut-anteeksi-aidilleni 

Mikään ei pidä paremmin ihmisen jalkoja maan pinnalla kuin se, että hänellä on sopivasti vastuuta harteillaan.  19.6.2017

Positiivarit

Jäsenkorjaaja Antti Torsti auttaa kivuissa ja kolotuksissa  18.6.2017

http://www.jasenkorjaaja.palvelee.fi/ 

https://asiakas.kotisivukone.com/files/jasenkorjaaja.palvelee.fi/tiedostot/ls_20140210_09.pdf

Kullervo Hynysen keksintö saattaa mullistaa syövän, Alzheimerin ja Parkinsonin taudin hoidon  18.6.2017

http://www.hs.fi/tiede/art-2000005256090.html?share=8dfbfff3ddc313e74efd528ee86b237c 

Olimme Eevan kanssa hotelli Tornissa 2.6. juhlimassa  Helsingin suomalaisesta yksityislyseosta vuonna 1967 kirjoittaneiden 50-vuotisyojuhlia.

Lämpimät kiitokset Eevan luokkakavereille ja hotelli Tornin henkilöstölle!

Evira: Siementen syöntiä on syytä rajoittaa raskasmetallien takia  2.6.2017

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005233589.html?share=4fdb9b81dd7ef415cb3aac48adbf8b72 

Tommy Helssten: "Onni ei ole olosuhteista kiinni"  26.5.2017

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/suorat-sanat/kirjailija-tommy-hellsten-onni-ei-ole-olosuhteista-kiinni 

Itseluottamaus selittää onnellisuutta ja menestymistä  24.5.2017

http://areena.yle.fi/1-4137617 

Palvelutalossa vanhuksen persoona voi kadota, selviää tuoreesta väitöksestä - asiakaslähtöisyys voi kääntyä yksilöä vastaan  21.5.2017

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005219244.html 

Alzhemerin tauti mullisti Annen elämän kahdessa kuukaudessa  18.5.2017

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/05/08/alzheimerin-tauti-mullisti-annen-elaman-kahdessa-kuukaudessa 

Uudenmaan Muistiluotsi, kiitokset vinkistä!

Muistipotilas erikoissairaanhoidossa  17.5.2017  

http://www.amialife.fi/muistipotilas-erikoissairaanhoidossa/ 

Hoiva vähenee, retoriikka paranee?  17.5.2017 

http://alusta.uta.fi/artikkelit/2017/05/15/hoiva-vaehenee-retoriikka-paranee.html 

Ulla Eloniemi-Sulkava, kiitokset vinkistä! 

Tässä 10 vinkkiä, miten vanhusten elämänlaatu tehostetussa palveluasumisessa paranee - eikä tämä maksa mitään  16.5.2017

https://www.aamulehti.fi/ihmiset/tassa-10-vinkkia-miten-vanhusten-elamanlaatu-tehostetussa-palveluasumisessa-paranee-eika-tama-maksa-mitaan-200138006 

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä! 

Suomi pyrkii mustikalla maailmalle ja haluaa sertifioida metsiään luomuksi!!! .12.5.2017

http://www.talouselama.fi/uutiset/suomi-pyrkii-mustikalla-maailmalle-ja-haluaa-sertifioida-metsiaan-luomuksi-6648141 

Perinnelääketieteen osaaminen toisi suuria säästöjä  11.5.2017

http://yle.fi/uutiset/3-6739102 

Lakoissa on ainetta, joka voisi ehkäistä paksusuolisyöpää  11.5.2017

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005205179.html 

Ikaalisista kuuluu kummia: Kokki kokkaa vanhuksen kotona kahdellakympillä  10.5.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9601547 

Emma Seppälä: "Onnellisuus alkaa, kun juokseminen sen perässä lopuu"  7.5.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9186271 

Päivi Sirenin motto:

"Kehnossakin repussa voi olla hyvät eväät" 

Päivi kertoi vuosi sitten Inhimillisessä tekijässä kamppailustaan monikemikaaliyliherkkyyden kanssa.  7.5.2017

Keväällä mökin lattialla kömpivää kimalaista ei saa missään nimessä tappaa - "Silloin koko yhdyskunta jää syntymättä!"

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005199787.html?share=1181ec25d99b8bd4f68eb4e8acc889c3 

Eilen (5.5.) lopetin koivunmahlan oton meillä Espoossa. Pian koivut tulevat "hiirenkorvalle". Pohjoisempana mahlanottokausi jatkuu ja pohjoisessa vielä pitkään.

Henna Jolkin lähetti Oulun seudulta viestiä, että siellä rupeaa koivunmahla vasta valumaan. 

Olimme Eevan kanssa tänään (5.5.) Sellossa (Espoo) Uudenmaan Muistiluotsin järjestämässä 

Muistifoorumissa

Lämpimät kiitokset hienosta ja antoisasta tilaisuudesta järjestäjille, puhujille ja osallistujille!

Muistisairaudesta: Olen jossain  3.5.2017

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/04/27/dokumenttiprojekti-olen-jossain 

TV1 maanantaina 8.5. klo 21:30-22:30, uusinta lauantaina 13.5. klo 12:35. Katsottavissa Yle Areenassa.

Uudenmaan Muistiluotsi, kiitokset vinkistä!

Kävely on hyväksi aivoille  30.4.2017

http://www.hs.fi/tiede/art-2000005184563.html 

12 asiaa, joita henkisesti vahvat ihmiset eivät tee  26.4.2017

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/voi_hyvin/psykologia/lue_12_asiaa_joita_henkisesti_vahvat_ihmiset_eivat_tee

Mikä terveyskasvi?  24.4.2017

https://www.perinnehoidot.fi/blogit/arvaatko-mika-on-tama-superkasvi 

Marianne Mäkinen, kiitokset vinkistä! 

15 asiaa, joita sinun ei tulisi tehdä itsellesi  22.4.2017

http://hidastaelamaa.fi/2015/04/15-asiaa-joita-sinun-ei-tulisi-tehda-itsellesi/ 

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä! 

Inkiväärisima 22.4.2017

https://ihania.wordpress.com/2016/02/24/inkivaarisima/ 

Teppo Särkämö: "Musiikki vaikuttaa aivoihin kuin lääke"   22.4.2017

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005176564.html?share=ac4603db3a9a2806c658797e832ef6be 

Ikääntymisestä  

kuva luvussa 14. Ajankohtaista  18.4.2017

Kodin Kukat: "KUU VAIHTUI – LEIKKAUSTEN KULTA-AIKA (11-26.4.)  15.4.2017

Täysikuu loisti upeasti Tiistaina ja siitä alkoi sitten laskevan kuun aika (11-26.4). Tämä aika olisi ihanteellinen aika leikata niin omenapuut, marjapensaat, vadelmapenkit kuin kaikkia muitakin lehtipuita ja pensaita." 

Lisää luku 14. Ajankohtaista ja

http://www.puutarha.com 

Koivunmahlan otosta luvussa 14. Ajankohtaista. 15.4.2017

Lisävinkki: Jos yöpakkasella osa mahlasta jäätyy, niin aamulla siivilöin jäät (=sisältää pelkkää vettä) pois. Se on helpoin tapa "tislata" mahlaa ja saada parempaa eli VSOP (=Vielä Sitä On Parempaa).

Krista Tala vetää Positiivinen elämänasenne -ryhmää, n. 20 000 jäsentä - Mitä Kristalle itselle kuuluu? 15.4.2017 

http://www.iltalehti.fi/uutiset/201704142200103294_uu.shtml

Me Eevan kanssa kuulumme Kristan ryhmään. Lämpimät kiitokset Kristalle ja voimia "sinnitellä"!

Suomessa kehitetty molekyyli pysäytti Parkinsonin taudin etenemisen ...  13.4.2017

http://www.mediuutiset.fi/uutisarkisto/suomessa-kehitetty-molekyyli-pysaytti-parkinsonin-taudin-etenemisen-ja-korjasi-rappeutuneita-hermosoluja-elaimilla-etenee-potilaskokeisiin-ruotsissa-6640838 

Proud Age, kiitokset vinkistä!

Aikuisenakin kannattaa käpertyä syliin siliteltäväksi - lue 5 syytä, miksi  13.4.2017

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/voi-hyvin/psykologia/aikuisenakin-kannattaa-kapertya-syliin-siliteltavaksi-lue-5-syyta 

Krista Lagus, kiitokset vinkistä!

Mitä sairaampia ja vanhempia olemme, sitä tärkeämpää olisi saada käpertyä syliin siliteltäväksi.

Negatiiviset viestit korostuvat työuupuneiden aivoissa  11.4.2017

https://www.sttinfo.fi/tiedote/negatiiviset-viestit-korostuvat-tyouupuneen-aivoissa?publisherId=3747&releaseId=58964423 

Tämä pätee varmaan kaikille uupuneille.

Krista lagus, kiitokset vinkistä!

Tiivistelmä Omaishoitajat ja läheiset -liiton lausunnosta hallituksen luonnokseen sosiaali- ja terveydenhuollon valinnanvapauslainsäädännöksi   9.4.2017

https://www.omaishoitajat.fi/ajankohtaista/tiivistelm%C3%A4-omaishoitajat-ja-l%C3%A4heiset-liitto-ryn-lausunnosta-hallituksen-luonnokseen-s 

Metsä on mahtava stressilääke  5.4.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9548399 

Lilli Ahjos, kiitokset vinkistä!

Koivunmahlan ottaminen, säilöminen ja käyttö  3.4.2017

Luvussa 14. Ajankohtaista

Eero Jokimies ottaa Lappeenrannassa mahlaa myös vaahterasta! 

Musiikki on aivojen lääkettä  2.4.2017

http://www.savonsanomat.fi/kotimaa/Musiikki-on-aivojen-lääkettä/523327 

Marjo Lehto, kiitokset vinkistä!

Haluan asua muistiystävällisessä kunnassa  30.3.2017

https://www.muisti17.fi/fi/ehdokkaat 

Kävimme Eevan kanssa Suvanto ry:n ja sen yhteistyökumppaneiden järjestämässä tärkeässä seminaarissa Laurean ammattikorkeakoulussa, Tikkurilassa 27.3.

”Mitä on ikääntyneiden taloudellinen hyväksikäyttö?”

Lämpimät kiitokset järjestäjille, puhujille ja osallistujille! Kaikkea hyvää ja voimia teille tärkeässä auttamistyössänne!

Lyhyesti seminaarihankkeesta ja Suvanto ry:stä  http://www.suvantory.fi/    luvussa 14. Ajankohtaista.

Kerron enemmän seminaarin annista myöhemmin näillä sivuilla

Akuutti: Kellojen siirrosta luovuttava terveyden nimissä?  27.3.2017

http://areena.yle.fi/1-3142124 

Vuoden vanha lähetys tuli tänään uusintana.

Tämä mies haluaa lopettaa turhan kellojen siirtelyn Suomessa  27.3.2017

http://www.aamulehti.fi/kotimaa/tama-mies-haluaa-lopettaa-turhan-kellojen-siirtelyn-suomessa-matin-aloite-on-huikea-menestys-24369258/ 

Kesäaikaprotesti leviää - kansalaisaloite kerännyt jo 36 415  (27.3. klo 00:42) allekirjoittajaa

http://www.hs.fi/politiikka/art-2000005143441.html 

57 452 nimeä 27.3. klo 16:10!

Näin valmistaudut kesäaikaan jo viikonloppuna - unitutkija kertoo, miten heräät helpommin maanantaina  25.3.2017

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005140780.html 

Kansalaisaloite: Kellojen kesäaikaan muuttamisen lopettaminen  23.3.2017

https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/2188 

Huom! Nimien keräys käynnissä 10.4. saakka eli 6 kk.

27856 nimeä 25.3. klo 9:30. Tarvittaisiin 50000  nimeä.

30585 nimeä 26.3. klo 10:30.

35211 nimeä 26.3. klo 21:40

Mark Twainin 9 vinkkiä parempaan elämään  23.3.2017

https://hidastaelamaa.fi/2014/08/mark-twainin-9-vinkkia-parempaan-elamaan/  

Ikäinstituutti: Keskustele elämäntaidoista  22.3.2017

http://www.ikainstituutti.fi/tuote/keskustele-elamantaidoista-opas/ 

Koira tapasi ketun metsässä - kukaan ei olisi osannut arvata, että kettu reagoisi tällä tavalla 22.3.2017

http://arvostettu.com/koira-tapasi-ketun-metsassa-kukaan-ei-olisi-osannut-arvata-etta-kettu-reagoisi-talla-tavalla/ 

Moni ikäihminen saisi kotipalveluita jopa puoleen hintaan - "Sääli, että tätä ei tiedetä"  18.3.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9516857 

Helena Räsänen ja Krisiina Mustakallio, kiitokset vinkistä!

Helsingin Vuosaari teki kotihoidossa taikatempun: Hoitajien työkuorma väheni ja vanhusten hyvinvointi parani   15.3.2017

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005127070.html?share=33cfb1dc47f6d728f3aa365dbe96bd63   

Matti Mäkelä, kiitokset vinkistä!

Matti Mäkelä: Omaishoidosta  14.3.2017

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6eXBaTHVyNFNuZUY2Ml9qbGxqRGZhSFBDekh3/view?usp=sharing 

Inhimillinen tekijä (TV1 15.3. klo 21:50): Ihminen on muutakin kuin ikänsä

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/03/10/inhimillinen-tekija-ihminen-muutakin-kuin-ikansa 

Alzheimerlääke saa hampaiden reiät kasvamaan umpeen!  9.3.2017

http://www.is.fi/tiede/art-2000005052913.html 

Ilkka J. Kari, kiitokset vinkistä!

Muistin voi tuplata  kuukaudessa puolen tunnin päivittäisellä treenillä  9.3.2017

http://www.hs.fi/tiede/art-2000005120085.html?share=3cb22379daa8c023d56a79638121a3d7 

Ilkka J. Kari, kiitokset vinkistä!

20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet  7.3.2017

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/20-todistetta-etta-sinulla-menee-paremmin-kuin-luulet/6328798 

Uusi verikoe paljastaa jo varhain, mitä elintä syöpä yrittää sairastuttaa  7.3.2017

http://www.aamulehti.fi/maailma/uusi-verikoe-paljastaa-jo-varhain-mita-elinta-syopa-yrittaa-sairastuttaa-loytyi-vahingossa-24323335/ 

Emeran Mayer: Viisas vatsa - Kuinka suolisto ja aivot toimivat yhdessä  6.3.2017

Lisää luvussa 12. Kirjoja

Muistiliiton muistitesti kuntavaaliehdokkaille  4.3.2017

https://www.muisti17.fi/fi/kuntavaaliehdokkaille 

Muistiystävälliset kuntavaaliehdokkaat   4.3.2017

https://www.muisti17.fi/fi/ehdokkaat 

Osa itse tehtyä "hotelliaamiaistamme"

luvussa 11. Ruoka-asiaa 2.3.2017

Muistamisesta kaikki on kiinni   1.3.2017

http://muistiliitto.fi/fi/muistiliitto/ajankohtaista/muistiliiton-blogi/blogikirjoitukset/muistamisesta-kaikki-kiinni/ 

Uudenmaan Muistiluotsi, kiitokset vinkistä! 

Meneekö meiltä kaikilta muisti?  27.2.2017

http://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/terveys/meneeko-meilta-kaikilta-muisti 

"Onnellisimmilla ihmisillä ei ole kaikkea, mutta he ottavat kaiken irti siitä, mitä heillä on." 

Emma Seppälä: Elä onnellisemmin 26.2.2017

Eläkeläispariskunta perustaa kotiinsa mummo- ja ukkikommuunin  26.2.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9473428 

Prisma: Totuus muistista

Ke 22.2.2017 klo 19

  http://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/02/14/prisma-totuus-muistista  

Myöhemmin uusintoja ja Areenassa

Uudenmaan muistiluotsi, kiitokset vinkistä!

Sote-uudistukseen kaavailtu henkilökohtainen budjetti  22.2.2017

http://www.aamulehti.fi/kotimaa/omaishoidon-henkilokohtainen-budjetti-askarruttaa-paljon-kysymyksia-vailla-vastausta-24288167/ 

Liika istuminen vanhentaa ja lisää sairauksien riskiä  21.2.2017

http://www.studio55.fi/terveys/article/liika-istuminen-vanhentaa-ja-lisaa-sairauksien-riskia-edes-puoli-tuntia-liikuntaa-paivassa-ei-pelasta/6315270 

Miten valita palvelutalo?  21.2.2017

http://www.hs.fi/talous/art-2000005096331.html?share=7d2d699fc271af684479ccf1edbdbaa6 

Hilkka Olkinuora, kiitokset vinkistä!

Suomalaisilla on vähän ystäviä mutta sitäkin tärkeämpiä  19.2.2017

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/suomalaisilla-on-vahan-ystavia-mutta-sitakin-tarkeampia-suhteet-periytyvat-vanhemmilta-lapsille/6310688   

Pohjanmaalla kehitettiin entistä terveellisempi peruna  19.2.2017

http://www.iltalehti.fi/terveys/201702132200069637_tr.shtml

Sauna voi auttaa sietämään stressiä  19.2.2017

http://www.iltalehti.fi/terveys/201702162200071834_tr.shtml

Anne-Maaritin molemmilla vanhemmilla on Alzheimerin tauti  17.2.2017

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/anne-maaritin-molemmilla-vanhemmilla-alzheimerin-tauti 

Tutkimus vahvistaa: D-vitamiini suojaa flunssalta  17.2.2017

http://www.hs.fi/tiede/art-2000005090303.html 

Päijät-Hämeen Muistiyhdistys, kiitokset vinkistä!

Roseepippuri voi auttaa pelastamaan sairaita  17.2.2017

http://www.tekniikkatalous.fi/tiede/maanvaivasta-siunaukseksi-aggressiivisesti-leviavasta-rikkaruohosta-loytyi-ominaisuus-joka-voi-nitistaa-antibioottiresistentit-bakteerit-6623786 

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä!

Oulusta terveisiä: Kohti muistiystävällistä Suomea - Muutos nyt  14.2.2017

https://blogit.kaleva.fi/muutos-nyt-puhetta-hyvinvoinnista/kohti-muistiystavallista-suomea 

Raimo Sulkava: Käytännön tietoa muistisairauksista: Arjen keinot aivoterveyden ylläpitoon  14.2.2017 

https://www.youtube.com/watch?v=SwacXDissKE 

Näin kävely vaikuttaa aivoihin  14.2.2017

https://askelterveyteen.com/nain-kavely-vaikuttaa-aivoihin/ 

Tutkimus: Alzheimerin taudin takana suolistobakteerit?  11.2.2017

http://yle.fi/uutiset/3-9455384 

Proud Age, kiitokset vinkistä! 

10 kullanarvoista vinkkiä: Näin kohtaat muistisairaan  10.2.2017

http://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/muisti/10-kullanarvoista-vinkkia-nain-kohtaat-muistisairaan 

Raimo Sulkava: Käytännön tietoa muistisairauksista: Uni ja unettomuus  6.2.2017

https://www.youtube.com/watch?v=Zdk5KpML_Cg 

"Mie lähen työleirille!" - vanhukset virkistyvät maatilan perhehoidossa  5.2.2017 

http://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ihmiset-kulttuuri/mie-l%C3%A4hen-ty%C3%B6leirille-vanhukset-virkistyv%C3%A4t-maatilan-perhehoidossa-1.177779 

6 kohtaa: Näin hyvää vain yksikin liikuntakerta tekee keholle  4.2.2017

http://www.iltalehti.fi/terveys/201701312200062734_tr.shtml

Näin hidastat vanhenenista - biologinen ikäsi voi olla jotain ihan muuta kuin oikea ikäsi  3.2.2017

http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/art-2000005071373.html 

Aivotutkija: Harrastukset, jotka pitävät muistin hyvänä vielä yli 80-vuotiaana  31.1.2017

http://www.iltalehti.fi/terveys/201701042200049393_tr.shtml

Terveellistä inkivääriä voit kasvattaa myös itse  28.1.2017

http://arvostettu.com/lopeta-inkivaarin-ostaminen-tassa-5-yksinkertaista-ohjetta-joiden-avulla-voit-kasvattaa-sita-itse/ 

Väitös: Alzheimerin tautia sairastavan kyky arvioida elämänlaatuaan heikkenee jo varhain  25.1.2017

http://www.uef.fi/-/alzheimerin-tautia-sairastavan-kyky-arvioida-elamanlaatuaan-heikkenee-jo-varhain 

Prisma: Parannus Alzheimerin tautiin

TV1: keskiviikkona 25.1. klo 19-19:50, myöhemmin uusintoja ja Areenassa 14 päivää

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/01/18/prisma-parannus-alzheimerin-tautiin 

Jaakko Valvanne: "En halua hyvää kuolemaa, haluan hyvän elämän."  25.1.2017

http://www.etlehti.fi/blogit/anjakaarina-etamummeli/en-halua-hyvaa-kuolemaa-haluan-hyvan-elaman 

Raahen seudulla dementiapiikki yllättävästä syystä  24.1.2017

http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-2000005036114.html 

"Olen aina elänyt huomisesta eteenpäin." 

Martin Saarikangas (Helsingin Sanomat/Petri immonen 24.1.2017)

Vinkkejä hyvään vanhuuteen  23.1.2017

http://www.aamulehti.fi/kotimaa/vinkkeja-hyvaan-vanhuuteen-kaikkea-ei-tarvitse-muistaa-eika-surkuttelu-kannata-24221218/ 

Raimo Sulkava: Käytännön tietoa muistisairauksista: Delirium  23.1.2017

https://www.youtube.com/watch?v=XmkhI9zqo00 

Iäkkäiden omaishoitajien jaksaminen huolettaa  22.1.2017

http://kuntalehti.fi/kuntauutiset/iakkaiden-omaishoitajien-jaksaminen-huolettaa/ 

Kiitollisuus hoitaa aivojasi  20.1.2017

http://www.hs.fi/paakirjoitukset/art-2000005052240.html?utm_medium=social&amp%3Butm_content=www.hs.fi&amp%3Bshare=d717e8c44773541d3e73ce5b7f03227a&utm_source=facebook&utm_campaign=facebook-share 

Raimo Sulkava: Verenkiertopeäinen muistisairaus  16.1.2017

https://www.youtube.com/watch?v=k6kHBF68N4g&feature=youtu.be 

Omaishoitaja tarvitsee omat vapaapäivänsä  15.1.2017

http://www.hs.fi/paivanlehti/15012017/art-2000005046055.html 

Omaishoitajat ja läheiset -liitto, kiitokset vinkistä! 

Suvanto ry - Turvallisen vanhuuden puolesta  14.1.2017

http://www.suvantory.fi/ 

1) Turvallisen vanhuuden puolesta - kaltoinkohtelua ja väkivaltaa vastaan

2) Sinulla on oikeus - turvalliseen ja ihmisarvoiseen vanhuuteen

3) Sinulla on oikeus - elää ilman väkivallan pelkoa

4) Sinulla on oikeus - päättää omista asioistasi

Oletko huolissasi läheisestäsi?

http://www.suvantory.fi/palvelut/auttavat-puhelimet/ 

Sytytä laakerinlehti palamaan kodissasi - kroppasi kiittää sinua myöhemmin  13.1.2017

http://fi.newsner.com/sytyta-laakerinlehti-palamaan-kodissasi-kroppasi-kiittaa-sinua-myohemmin 

Tulevaisuudessa pärjää se, joka osaa levätä ...  9.1.2017

http://www.aamulehti.fi/ihmiset/tulevaisuudessa-parjaa-se-joka-osaa-levata-ei-se-joka-tekee-eniten-tyoterveyspsykologi-ennustaa-24187463/ 

Onnellisuuden ja menestyksen kuuden kohdan kaava  9.1.2017

http://www.menaiset.fi/artikkeli/hyva_olo/onnellisuuden_ja_menestyksen_kuuden_kohdan_kaava_tassa_se_on

Raimo Sulkava: Käytännön tietoa muistisairauksista: Lewyn kappale -tauti  9.1.2017

https://www.youtube.com/watch?v=y-ixn4PI2a0 

Kilot kertyvät aivoissa asti - Rasvaa ja sokeria sisältävä nykyruoka sekoittaa mielihyväjärjestelmän  8.1.2017

http://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/kilot-kertyvat-aivoissa-asti 

Heikki A. Reenpään hieno haastattelu huumoria unohtamatta.  7.1.2017

http://areena.yle.fi/1-3260043?autoplay=true 

Joulun jälkeen rupeaa hernekeitto maistumaan. Tein tänään suuren määrän (pääosa pakkaseen)  6.1.2017.  

Eevan ja Petterin hernekeitto-ohje

luku 11. Ruoka-asiaa, ohje 11.

Tuomo Rytkölä, 82, on Alzheimeria sairastavan vaimonsa omaishoitaja: "Nyt on minun vuoroni huolehtia"  6.1.2017

http://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/tuomo-rytkola-82-alzheimeria-sairastavan-vaimonsa-omaishoitaja-nyt-minun-vuoroni   

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä!

Koivisto tunnetaan hyvin Helsingin Alzheimer-yhdistyksessä: "Mauno on meidän Mauno"  5.1.2017

http://www.iltalehti.fi/uutiset/201701042200049666_uu.shtml

Pirkko Kuukkanen on omistautunut omaishoitajien asialle  4.1.2017

http://www.savonsanomat.fi/kotimaa/Pirkko-Kuukkanen-on-omistautunut-omaishoitajien-asialle-On-oltava-paikka-purkaa-iloja-ja-suruja/903427 

Markku Harju pelastaa 200 villieläintä vuodessa  4.1.2017

http://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/markku-harju-pelastaa-200-villielainta-vuodessa-sellaista-ei-ole-tullut-vastaan 

Tutkimus paljastaa: Mitä enemmän vietät aikaa äitisi kanssa, sitä pidempään hän elää  2.1.2017

http://www.mtv.fi/lifestyle/hyvinvointi/artikkeli/tutkimus-paljastaa-mita-enemman-vietat-aikaa-aitisi-kanssa-sita-pidempaan-han-elaa/6248618#.WGpBQdGrl1U.facebook

Helena Räsänen, kiitokset vinkistä! 

Vanhustyön keskusliitto: "Omaishoitajaa ei saa kohdella hoitajana"  2.1.2017

http://www.iltalehti.fi/uutiset/201612282200046205_uu.shtml

Kaikki voittivat, kun opiskelijat ja muistisairaat muuttivat yhteen  2.1.2017

http://www.valomerkki.fi/uutiset/kaikki-voittivat-kun-opiskelijat-ja-muistisairaat 

Hyvää alkanutta vuotta kaikille

Petter ja Eeva

Eräänä päivänä iäkäs professori pyydettiin pitämään luento tehokkaasta ajan käytöstä. 15 hengen ryhmälle, joka koostui suurten pohjois-amerikkalaisten yritysten johtajista. Tämä luento oli vain yksi osa päivän tiiviistä ohjelmasta ja professorilla oli tasan tunti käytettävänään.  Seisoen yritysjohtajien edessä, tarkastellen jokaista osanottajaa professori sanoi: ”Teemme pienen testin.” ...

Tarina kokonaisuudessaan osa 10.2. Elämänohjeita 1, luku 1. Tarinoita, tarina 4.

"10 käskyä" alkaneelle vuodelle!  27.12.2016

http://hausk.in/2156/loysin-aivan-ihanat-10-kaskya   

Tero J. Kauppinen, kiitokset vinkistä!

Kävimme Eevan kanssa (20.12.)  Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset  -yhdistyksen hienossa joulujuhlassa Bodomin kartanossa.

Lämpimät kiitokset järjestäjille, ohjelman suorittajille ja kartanon väelle!

Yhdistyksen esite

http://www.esitteemme.fi/Eska/WebView/ 

Tänäänkin 40 ihmistä kuulee muistisairaudestaan - Alzheimer voi silti laajentaa elämänpiiriä, kertoo Silja Siijärvi  19.12.2016

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005011922.html 

Raimo Sulkava: Alzheimerin taudin ennaltaehkäisy  19.12.2016

https://www.youtube.com/watch?v=wgAXQKUvRfU&feature=youtu.be&list=PL6QmQK_-JOF_bXH_zGTEB4fs4rrEn1q_R 

Hoivakoti pani vanhusten arjen uusiksi - asukkaat pääsevät torille, teatteriin ja tansseihin  19.12.2016

http://www.iltalehti.fi/uutiset/201612182200042422_uu.shtml

Jaana Salo, kiitokset vinkistä!

Anneli Mäkinen on ollut poikansa omaishoitaja jo 20 vuotta  17.12.2016

http://www.iltalehti.fi/tosielamaa/201612162200036416_ir.shtml

Omaishoitajat ja läheiset -liitto, kiitokset vinkistä!

Saunominen suojaa muistisairaudelta - ainakin miehiä  16.12.2016

http://yle.fi/uutiset/3-9356689 

Suomen muistiasiantuntijat, kiitokset vinkistä!

Vaasan kotihoidon vastuulääkärimallista miljoonasäästöt 15.12.2016

http://yle.fi/uutiset/3-9352539 

Ulla Eloniemi-Sulkava, kiitokset vinkistä!

Kävimme Eevan kanssa (12.12.) Pääkaupunkiseudun Omaiset ja Läheiset -yhdistyksen perinteiden mukaan valmistellussa hienossa joulujuhlassa Tikkurilan Sokos-hotellissa. Kotiin lähtiessä kaikki saivat hienon joulukukkapaketin. Home Instead Seniorihoiva on jo useana vuonna organisoinut yhteistyössä kukkauppiaiden kanssa omaishoitajille ja hoidettaville kukkien keruun siten, että kukkakaupoissa kävijät voivat halutessaan ostaa näille kukkia ja laittaa kortin mukaan. Meidän hienojen  kukkien korteissa luki: "Ihanaa jouluntaikaa t. Tarja ja Kari Saari" ja "Hyvää joulua! Terveisin Iida, Pekka ja Kasper"

Lämpimät kiitokset kaikille!

Raimo Sulkava: Alzheimerin tauti 12.12.2016 

https://www.youtube.com/watch?v=7PfnFG94OKo&feature=youtu.be 

Suomen muistiasiantuntijat

Kävimme tänään  (11.12.)  Eevan kanssa Eläkeliiton Espoon yhdistyksen lämminhenkisessä joulujuhlassa

Lämpimät kiitokset juhlasta ja kaikesta avusta!

Parkinsonin tauti vei Emmalta, 32, kyvyn kirjoittaa - Uusi keksintö mullisti elämän  11.12.2016

http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-2000005000570.html  

Juhan-Ville Kaarnakari, kiitokset vinkistä!

Sairaanhoitajat testasivat, miltä tuntuu olla potilas: "Kammottavaa ja ahdistavaa"  9.12.2016

http://www.iltalehti.fi/terveys/201612072200036466_tr.shtml  

Unna Lehtipuu: Käytätkö sinäkin rahasi väärin?  9.12.2016

http://www.menaiset.fi/artikkeli/ajankohtaista/ihmiset/kaytatko-sinakin-rahasi-vaarin-ongelmat-eivat-ostamalla-hoidu 

Pitkäaikainen stressi lisää muistisairauden vaaraa  9.12.2016

http://www.hs.fi/elama/art-2000004998299.html 

Proteiinin tärkeydestä!  8.12.2016

http://syohyvaa.fi/proteiini/ 

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä!

Tällaista on omaishoidettavan Pentin arki - 

"Kyllä minä olen onnellinen mies" 5.12.2016

http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-2000004891977.html 

Jaana Salo, kiitokset vinkistä!

Elämänlaatu ei ole sama kuin elintaso 4.12.2016

http://yle.fi/uutiset/3-9309717 

Myrkyistä  4.12.2016

http://suomenkuvalehti.fi/jutut/tiede/oho-tata-otettu-huomioon-ddt-freonit-fleece-tuntuivat-aluksi-hyvilta-ideoilta/?shared=946413-f6a50a31-4 

Tommi Villimies Kangas, kiitokset vinkistä!

3200 vuotias jättiläispuu

http://fi.newsner.com/jattilaispuu-on-ihastuttanut-ihmisia-jo-3-200-vuotta-saatiin-vihdoin-mahtumaan-valokuvaan 

Matti Myllyniemi, kiitokset vinkistä!

Hoivakoti lopetti turhat lääkkeet - tulos: Vanhukset nousivat sängyistään, lähtivät kävelemään ja alkoivat syödä itse  1.12.2016

http://yle.fi/uutiset/3-9323117 

Suomen Muistiasiantuntijat:

Oikeudellinen ennakointi ja edunvalvonta - toimintamalli  29.11.2016

http://www.muistiasiantuntijat.fi/media-files/Oikeudellinen%20ennakointi%20ja%20edunvalvonta%20yhteisty%C3%B6n%C3%A4%20toimintamalli%20VALMIS%20PDF%20NETTIIN.pdf

HYVÄNTEKEMISEN TARVE JA HYÖDYT ? 

Unna Lehtipuu: Timanttipesula – Sijoita elämäsi fiksusti

Luvussa 14. Ajankohtaista

Marja Korhonen: Häivähdyksiä - erityinen elämäni  25.11.2016

https://www.youtube.com/watch?v=mVNZcyLZe-8 

Unna Lehtipuu: "Antaminen on maailman nopein tapa rikastua" 19.11.2016 

https://www.kotimaa24.fi/artikkeli/unna-lehtipuu-antaminen-on-maailman-nopein-tapa-rikastua/?katselukoodi=2741436eb2113579e5cfa1ade7f7a0a189179b56e0277ebc0f664418a1da6551#.WDBzxn3OT34.facebook  

Musiikki voi edistää toipumista ja parantaa muistia  19.11.2016

https://www.helsinki.fi/fi/uutiset/musiikki-voi-edistaa-toipumista-ja-tukea-muistia#.WApoM-pLmr6.facebook 

Muistiliitto ja Helena Räsänen, kiitokset vinkistä!

Hallitus peruu vanhusten hoitomitoituksen alentamispäätöksensä 18.11.2016

http://www.hs.fi/politiikka/a1479439436375 

Ilkka J. Kari, kiitokset vinkistä!

Kurkuma parantaa muistia 18.11.2016

http://www.herkkusuu.fi/tutkimus-gramma-tuttua-maustetta-parantaa-muistia-jopa-6-tunnin-ajan/ 

Tommi Villimies Kangas, kiitokset vinkistä!

Hoiti 105 vuotiasta isäänsä kotona loppuun asti  15.11.2016

http://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/pentti-hoiti-105-vuotiasta-isaansa-kotona-loppuun-asti-nyt-aikaa-pojanpojalle-ja 

Jaana Salolle kiitokset vinkistä!

Tutkimus: Iäkkäät omaishoitajat saavat liian vähän proteiinia  13.11.2016

http://yle.fi/uutiset/3-9285598 

Emeritaprofessori Sirkka-Liisa Kivelä: 

  "Vanhaa ihmistä ei Suomessa arvosteta"

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/ilmiot/suorat_sanat/sirkka_liisa_kivela_vanhus_on_kuluera  

Helena Kaasalainen, kiitokset vinkistä!

Muistisairaan ihmisen yhdenvertainen oikeus vammaispalveluihin  8.11.2016

Suomen muistiasiantuntijat:  "Viime aikoina yhä useammassa saamassamme yhteydenotossa on jälleen kysytty muistisairaiden ihmisten oikeuksista vammaispalveluihin. Varsinkin kuljetuspalveluissa ja henkilökohtaisen avun saamisessa on koettu epäoikeudenmukaista kohtelua muistisairauden diagnoosin vuoksi. Muistisairailla ihmisillä, kuten kaikilla muillakin sairaus- ja vammaryhmillä, on yhdenvertainen oikeus vammaispalveluihin. Aiheen kysymyksissä on hyvä hyödyntää materiaalia muistisairaiden ihmisten yhdenvertaisesta oikeudesta vammaispalveluihin, jota olemme kehittäneet yhteistyössä Muistiliitto ry:n kanssa. Tutustu aiheen koulutusmateriaaliin ja artikkeleihin"

http://muistiasiantuntijat.fi/kehitamme.php?udpview=mieytuotokset 

"Alzheimerista huolimatta voi nauttia elämästä" - Pekka Tuomela hoitaa anoppiaan Pirkko Leppihalmetta  5.11.2016

http://www.aamulehti.fi/kotimaa/vavy-rakentaa-anopille-arkun-ja-hoitaa-hanta-hellasti-alzheimerista-huolimatta-voi-nauttia-elamast/ 

Kun kuolemanhiljaisuus   murtui - Rajalla  5.11.2016  

http://suomenkuvalehti.fi/rajalla/2016/11/02/kun-kuolemanhiljaisuus-murtui/ 

Ihmisenä kohtelu parantaa vanhusten hyvinvointia - hyvän yön toivotus ei maksa mitään  5.11.2016

http://yle.fi/uutiset/3-8383907 

Aina kotona

http://jutut.menaiset.fi/aina-kotona#69234

Marjukka Riihimäki mm. johtaa

 muistisairaiden kuoroa ja laulattaa

vanhuksia

http://www.hs.fi/ihmiset/a1450415643722

Artikkeli julkaistu 19.12.2015

Hän täyttää 1.11. 70 vuotta.

Lämpimät onnittelut!

Helsingin Sanomat 1.11.

http://www.hs.fi/ihmiset/a1477889232988

Vaikeasti vammaisen lapsen äiti

Unna Lehtipuu:

"Ihminen jaksaa yllättävän paljon,

kun on pakko"

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/lue/ihmiset/vaikeasti_vammaisen_lapsen_aiti_unna_lehtipuu_ihminen_jaksaa_yllattavan_paljon

Vuoden geriatri vanhusten kotihoidosta:

"Kuin jättäisi kolmivuotiaan lapsen

 kotiin"

http://yle.fi/uutiset/3-7924884

Kohtele itseäsi kuin hyvää ystävää

http://www.talentia-lehti.fi/kohtele-itseasi-kuin-hyvaa-ystavaa/

Uraauurtava tutkimus selvittää

 mahdollisuutta estää Alzheimerin

 taudin puhkeaminen

http://www.utu.fi/fi/Ajankohtaista/Uutiset/Sivut/uraauurtava-tutkimus-selvittaa-mahdollisuutta-estaa-alzheimerin-taudin-puhkeaminen.aspx

Ke 26.10. klo 22: Inhimillinen tekijä

Mitä olen muistanut

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/10/21/inhimillinen-tekija-mita-olen-muistanut

Tosi hyvä! Uusintalähetys lauantaina 29.10 klo 17:10.

Yle Areenassa vuoden ajan.

Kahdeksan hanketta sai kärkihankkeen

 rahoituksen ikäihmisten kotihoidon ja

 kaikenikäisten omaishoidon kehittämiseen

http://stm.fi/artikkeli/-/asset_publisher/kahdeksan-hanketta-sai-karkihankkeen-rahoituksen-ikaihmisten-kotihoidon-ja-kaikenikaisten-omaishoidon-kehittamiseen

Prof. Raimo Sulkava kertoi julkisesti jo vuonna

 2000 (edelleen voimassa)  huumorilla höystettynä

 oman hoitotahtonsa (silloin hoitotestamentti)

helpottamaan  muiden hoitotahdon tekemistä.

http://nettiradiomikaeli.internetix.fi/mikaeli/arkisto/tutkimus/alzheimer/testamentti.htm

Suositus: Muistisairaan on saatava elää itsensä

 näköistä elämää

http://www.hs.fi/kotimaa/a1474432391432?jako=6d6e8ef3723df61127724971dffd365d&ref=fb-share

Uusi hoitomuoto Alzheimerin tautiin - turkulainen

 tutkimusryhmä mukana

http://www.ts.fi/uutiset/paikalliset/2953345/Uusi++hoitomuoto+Alzheimerin+tautiin++turkulainen+tutkimusryhma+mukana

Eläkeliiton Sanomat:

Elämä jatkuu Alzheimerkoskessakin (syyskuu 2016)

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6ZVNVdlBIVldnUnVHNG0wbU9YRzBlbHdEUWg0/view?usp=sharing

Jouduimme Eevan kanssa lähtemään vesivahingon takia evakkoon tammikuun alussa. Viime viikonloppuun mennessä remontti oli edistynyt niin pitkälle, että pääsimme palaamaan kotiin. Kaiken muuttomylläkän keskelläkin tuntuu todella mukavalta, että olemme taas kotona. 

Lasse Mårtenson: On ihmeen hyvä kotiin tullla

https://www.youtube.com/watch?v=E4l8M9Bviek

Winston Churchill (1874-1965): "Jos et ole nuorena radikaali, sinulla ei ole sydäntä. Jos et ole vanhana konservatiivi, sinulla ei ole aivoja." 

(Roman Schatz TV1/Perjantai 23.9.)

Muistisairaiden hyvän hoidon kriteeristö julkistettu 21.9.2016

http://www.muistiliitto.fi/files/3014/7445/2088/Hyvan_hoidon_kriteeristo_2016.pdf

Vanhukset saivat hoivakodissa pizzaa, olutta ja siideriä - "Ihanaa, tällaista minä en ole ennen maistanutkaan."

http://www.iltasanomat.fi/perhe/art-2000001264207.html

Superpariskunta pyörittää kotonaan ikäihmisten perhekotia

http://www.etlehti.fi/artikkeli/koti-ruoka/asuminen/superpariskunta-pyorittaa-kotonaan-ikaihmisten-perhekotia

Parhaat tulehdusta alentavat ruuat

http://www.terve.fi/ravinto/tassa-ovat-kaikista-parhaat-tulehdusta-alentavat-ruuat

Lääkäri: Tunsin turvattomuutta ja arvottomuutta helsinkiläisessä sairaalassa

http://www.hs.fi/mielipide/a1473737359453?jako=00f30ed5b5ed77ae858dab9613abed0d&ref=fb-share

Miltä Alzheimer tuntuu?

http://www.etlehti.fi/blogit/geron/milta_alzheimer_tuntuu

Hoitajamitoituksesta kiistelyn sijasta pitäisi luoda edellytyksiä vanhusten pärjäämiseksi kotona

http://yle.fi/uutiset/analyysi_poliitikot_ovat_hukanneet_vuosia_hoitajamitoituksesta_kiistelyyn_vaikka_nyt_pitaisi_puhua_vanhojen_ihmisten_parjaamisesta_kotona/9154754

Väitös: Omaishoitajat tarvitsevat myös lyhyitä hengähdystaukoja

http://www.hs.fi/kotimaa/a1473473197987

Muistiliiton toiminnanjohtaja Eila Okkonen ja viestintäkoordinaattori Heidi Härmä 

Lämpimät kiitokset todella tärkeästä artikkelista ja kaikesta siitä työstä, jota Muistiliitto, sen yhdistykset ja kaikki muistisairauksien asiantuntijat tekevät kaikilla rintamilla 193 000 muistisairaan elämänlaadun parantamiseksi ja heidän itsetuntonsa ylläpitämiseksi sairauden etenemisestä huolimatta - juuri silloinhan elämänlaatua ja itsetuntoa kaikkein eniten tarvitaan!!!

http://www.hs.fi/mielipide/a1473137048216?jako=0dc00c23f72efe11b0d978dea1e7a2ea&ref=tw-share

Tutkimus: Puolukka terveellisempää kuin mustikka tai acai

http://www.hs.fi/ruoka/a1390789723138?jako=70a89da293a4bfa65bfb5cea984ad583&ref=fb-share

Omaishoitajaparlamentti (25.8.2016) nyt katsottavissa videolta

https://www.youtube.com/watch?v=LtCOleJMQhQ

Äiti Teresa julistettiin 4.9. pyhimykseksi

http://www.iltalehti.fi/ulkomaat/2016090422260690_ul.shtml

Äiti Teresa oli aikoinaan auttamassa Intian slummissa, vaatimattomassa hoitopaikassaan sairaita ja köyhiä. Paikalle tuli kaksi hienoa amerikkalaisrouvaa seuraamaan hänen työtään. Viimein toinen rouva sanoi toiselle: "Minä en tekisi tuota työtä edes miljoonasta dollarista!" Äiti Teresa kuuli tämän, katsoi rouvia ja sanoi: "En minäkään!" - ja jatkoi työtään.

Kari Kuula: Äiti Teresa - epäilijän pyhimys

http://www.karikuula.com/45

Vanhuksia hoidetaan taiteella ja elämyksillä luonnossa - "Ulos lähteminen kuuluu hyvään elämään"

http://www.hs.fi/kotimaa/a1472959882728

Omaishoitajan ytötä arvostetaan, mutta se ei välttämättä näy hänen kukkarossaan mitenkään

http://yle.fi/uutiset/omaishoitajan_tyota_arvostetaan_mutta_se_ei_valttamatta_nay_kukkarossa_mitenkaan/9130239

Läpimurto Alzheimerin hoidossa?

http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-2000001253189.html

Kuinka muistisairaan kanssa jutellaan?

https://www.kerron.fi/muistilukkari/kuinka-muistisairaan-kanssa-jutellaan

Kiitokset Muistiliitolle vinkistä.

Katkeileeko ajatuksesi kesken lauseen ...

http://www.hs.fi/hyvinvointi/a1466565623471?jako=939f8f79950ddb607c96926b57a22f6f&ref=fb-share

Antti Heikkilä: D-vitamiini on paras flunssarokotus

http://www.iltalehti.fi/terveys/2010091312319997_tr.shtml

GPS-paikannin voi parantaa muistisairaan omanarvontunnetta

http://www.dementiaonlineshop.com/epages/dementia.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/20111021-11092-64659-1/Categories/Blogi/GPS_paikannin_voi_parantaa_muistisairaan_omanarvontunnetta&utm_source=Facebook&utm_medium=FBpost&utm_campaign=FBpost2608

Alzheimer-rokote voi valmistua jo lähivuosina

http://www.kauppalehti.fi/uutiset/alzheimer-rokote-voi-valmistua-jo-lahivuosina---toimii-kuin-hinausauto/waykE4jR?ref=facebook%253Ab8df

Uudenmaan Muistiluotsilta vinkki

Muistisairaita neljännesmiljoona vuonna 2060

http://suomenkuvalehti.fi/jutut/tiede/koulutus-vahentaa-muistisairauksia-mutta-vaeston-ikaantyminen-tuo-niita-lisaa/

Uudistetut omaishoidon teesit: 

Emme selviydy ilman omaishoitoa

http://www.omaishoitajat.fi/omaishoidon-teesit

Sumitha Bhandarkar: 

16 asiaa, jotka ovat onnesi tiellä

http://hidastaelamaa.fi/2014/05/16-asiaa-jotka-ovat-onnesi-tiella/

Poika keksi tavan, jolla sai Alzheimeria sairastavan isänsä hetkeksi omaksi itsekseen

http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-2000001240269.html?utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=iphone.iltasanomat.fi%2F&utm_campaign=fb-share

Härkäpapu - parasta juuri nyt

http://blogi.satokausikalenteri.fi/harkapapu/

Me Eevan kanssa kasvatamme (paitsi tänä kesänä evakossa ollessamme) ja käytämme härkäpapua

Prisma: Alzheimerin salaisuudet (TV1 10.8.) katsottavissa

http://areena.yle.fi/1-2542363

Ohjelma tehty 2013 Kanadassa ja esitetty aiemmin 18.11.2015 TV:ssä. Hyödyllistä tietoa kaikille muistisairauksista ja muistisairaista kiinnostuneille.

Todellinen rohkeus ja arjen sankaruus!

https://positiivinenpsykologia.wordpress.com/2014/12/20/todellinen-rohkeus/

Hoitokodin päiväohjelmassa puutarhan hoitoa, saunomista ja pullataikinan vaivaamista!!!

http://yle.fi/uutiset/voiko_vanhuksia_hoitaa_nainkin_hoitokodin_paivaohjelmassa_puutarhanhoitoa_saunomista_ja_pullataikinan_vaivaamista/8204192

Sisäisen rauhan oireet

  1. Taipumus ajatella ja toimia spontaanisti, ei menneiden kokemusten aiheuttamien pelkojen pohjalta.

  2. Pettämätön kyky nauttia jokaisesta hetkestä.

  3. Haluttomuus itsensä tuomitsemiseen.

  4. Haluttomuus muiden tuomitsemiseen.

  5. Haluttomuus konflikteihin.

  6. Haluttomuus tulkita muiden tekoja.

  7. Kyvyttömyys murehtia.

  8. Toistuvat, ylitsevuotavat kiitollisuuden tunteet.

  9. Tyydytystä tuottava ykseyden tunne muihin ihmisiin ja luontoon.

  10. Toistuvat sydämestä tulevat hymyilykohtaukset.

  11. Kasvava alttius vastaanottaa muiden antamaa rakkautta sekä vastustamaton halu jakaa sitä itse.

  12. Kasvava alttius antaa asioiden tapahtua mieluummin kuin saada ne tapahtumaan.

(Tri Jeff Rockwell/Positiivarit)

Elimistömme emäs/happotasapainon tärkeydestä

Luvussa 11. Ruoka-asiaa.

Prof. Sinikka Piippo tehnyt huippuasiantuntemuksella useita upeita lähes "tiiliskiven" paksuisia kirjoja (suositeltavaa kesän sadepäivien lukemista), kuten mm.

1) Mielen ruokaa (Studio55:ssä 24.10.2014 prof. Sinikka Piippo kertoo: "Hänen äitinsä sairastui Alzheimeriin ja hän halusi äitiään auttaakseen oppia ymmärtämään Alzheimeria ja halusi samalla tehdä kirjan, josta hän olisi hyötyä myös muille Alzheimerin kanssa kamppaileville." - Ja todella tärkeän kirjan myös teki),

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/professori-lahetyksessa-nain-ravinto-vaikuttaa-muistiin/4433634

Muistin ruokaa -kirjasta lisää luvussa 12. Kirjoja, numerolla 21.

2) Kasvien salaiset voimat (2008),

3) Elinvoimaa mausteista: terveelliset maustekasvit ja niiden käyttö (2011),

4) Puhdasta ravintoa (2013),

5) Villivihannekset: terveyttä pihoilta, niityiltä ja metsistä (2016),

6) Mielen ja rakkauden kasvit (2006),

7) Suomalaiset marjat: kaikki metsän ja puutarhan lajit (2010)

Uskomaton fakta: Käyttämäsi sanat muokkaavat aivojasi - ja näin ne vaikuttavat

http://www.mtv.fi/lifestyle/tunteet/artikkeli/uskomaton-fakta-kayttamasi-sanat-muokkaavat-aivojasi-ja-nain-ne-vaikuttavat/6004072

Hyvää kesän jatkoa kaikille! 

Luonto on kauneimmillaan. Miten se on mahdollista? John King vastaa siihen hienosti ja konkreettisesti kirjassaan!

Jos ketä kiinnostaa tällaiset asiat, niin kirja on erinomaista ja hyödyllistä kesäluettavaa (näemme samanaikaisesti ympärillämme kasvien juurien työn huikean lopputuloksen). 

Meille ihmisillekin positiivisuus on voimaa ja jaksamista antava ominaisuus. Kingin kirjaa lukiessa rupeaa tuntumaan siltä, että kasvithan ne vasta positiivisia ovat! 

John King: Elämää auringosta - mitä kasvit tekevät 

Luvussa 12. Kirjoja otteita kirjasta, jotta saisit vähän tuntumaa kirjaan.

Amialife oy on suomalaisten muistialan ammattilaisten perustama yhtiö, joka palvelee monipuolisesti erityisesti muistisairaita ihmisiä ja heidän läheisiään.

http://www.amialife.fi/

Ulla Eloniemi-Sulkava: Muistisairaan psykososiaalisiin tarpeisiin vastaaminen hoito- ja hoivatyössä (kokonaisvaltainen elämänlaatu)

http://www.amialife.fi/psykososiaalisiin-tarpeisiin-vastaaminen-hoito-ja-hoivatyossa/

Näin kohtaat muistisairaan - 

yhdeksän tärkeää neuvoa

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/04/11/nain-kohtaat-muistisairaan-yhdeksan-tarkeaa-neuvoa

Upea karhuvideo!

http://yle.fi/uutiset/karhunpentujen_imetyshetki_tallentui_videolle__juuri_ennen_kuin_akku_loppui/9043790?autoplay=true

iloinen ja positiivinen jumppa-, laulu ja musiikkihetki 

oli Viherlaakson muistipalvelukeskuksessa 19.7.

Jaettu materiaali nähtävissä

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6OTlqMURhNWFPd3EzUDdiak9oZXZ1c2dhSElj/view?usp=sharing

Musiikki on täysin ylivertainen yhteyden saamisessa vieraisiin muistisairaisiin ja varsinkin vakavasti muistisairaisiin

Prof. Jaakko Valvanne raivostui:

"Hoitohenkilökunnalla asenneongelmia"

http://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/ihmissuhteet/professori_jaakko_valvanne_raivostui_hoitohenkilokunnalla

Helka on 94-vuotias radikaalimummo, josta rakkaus teki taas nuoren naisen

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/07/06/helga-94-vuotias-radikaalimummo-josta-rakkaus-teki-taas-nuoren-naisen

Äiti on hoitanut poikaansa kotona 40 vuotta - ilman yhtäkään vapaapäivää

http://yle.fi/uutiset/aiti_on_hoitanut_poikaansa_kotona_40_vuotta__ilman_yhtakaan_vapaapaivaa/9001646

Prof. Miia Kivipelto /Tukholman Karoliininen Instituutti:

Vanheneva muisti kannattaa haastaa musiikilla

http://yle.fi/uutiset/professori_vanheneva_muisti_kannattaa_haastaa_musiikilla/8996849

Kävimme Eevan kanssa Seurasaaren juhannusjuhlilla kuuntelemassa Kuunkuiskaajia ja ostamassa heidän CD:nsä nimikirjoituksin.

https://www.youtube.com/watch?v=D0Kkt3bK7kk

Huumoria: Potilaille lisää aikaa

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6c1B2QXo5dTZPYzk0eC1uY3RZcFhLQ2NxV0s0/view?usp=sharing

Omais- ja perhehoitajien tukea lisätään

http://stm.fi/artikkeli/-/asset_publisher/omais-ja-perhehoitajien-tukea-lisata-1

Huumoria: Hoitajat kahvilla

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6S0VxekhOaUlRSGVoWVRvV050TERTcFppQzJJ/view?usp=sharing

Terveellistä kesää:

Nokkosdrinkkejä ja villiyrttejä

http://ruoka.ts.fi/horppyi-ja-herkkui/nokkosdrinkkeja-ja-villiyrtteja/

Heidi Sipiläinen (väitöstilaisuus 17.6.):

Hoitajien hyvinvointi vähentää vanhusten kaltoinkohtelua

http://www.uef.fi/-/hoitajien-hyvinvointi-vahentaa-vanhusten-kaltoinkohtelua

Monelle vanhukselle koti ei ole turvapaikka - sukulaiset tai hoitoalan ammattilaiset saattavat ...

http://www.hs.fi/kotimaa/a1465877314641?jako=490176d72d7163ce8c8bb4f85a109302

Miksi jotkut selviytyvät vaikeuksista voittajina?

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/miksi-jotkut-selviavat-vaikeuksista-voittajina-psykoterapeutti-vastaa/5937434

Yksinhuoltajaäiti menehtyi syöpään - parhaalta ystävältä uskomaton teko

http://www.mtv.fi/lifestyle/koti/artikkeli/yksinhuoltajaaiti-menehtyi-syopaan-parhaalta-ystavalta-uskomaton-teko/5937708

Huumoria pohojalaasittain:

Ku selevänä teköö sen,

mitä pöhönäs on luvannu,

nii oppii pitämähän 

turpansa kiinni.

Olemme Eevan kanssa kotiutuneet

 Prahasta (5-11.6.)

Prahan  kuulumisia luvussa 14. Ajankohtaista  

Lähes jokainen lähi- ja perushoitaja huolissaan hoidon laadusta - valtaosa harkinnut ...

http://www.hs.fi/kotimaa/a1465441401764

Eräs mies soitti viulua ...

http://ritsa.fi/1170/Er-s-mies-istui-Washington-DC

Taidan tulla vanhaksi ...

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6N3ZOakpHZXJNWlhlSTM0eUVsUWRqY3NDYURZ/view?usp=sharing

Omaishoidon teesit

http://www.omaishoitajat.fi/omaishoidon-teesit

Jari Stenvall: Entä jos Sote-palveluiden yhtiöittäminen on raskas virhe?

http://yle.fi/uutiset/hallintotieteen_professori_enta_jos_sote-palveluiden_yhtioittaminen_on_raskas_ja_karkea_virhe/8837560

Kasvit tuntevat ja tiedostavat, kun kosketamme niitä

http://www.uusisuomi.fi/tiede-ja-ymparisto/196436-nyt-se-todistettu-kasvit-tuntevat-ja-tiedostavat-kun-kosketamme-niita

Jos me tiedämme ja ymmärrämme, että kasvitkin tuntevat kosketuksen, sitä helpompi meidän on ymmärtää kosketuksen ja hyvän hoidon tärkeys kaikkia ihmisiä (erityisesti vanhuksia ja sairaita) ja eläimiä kohtaan.

Vaasa säästi puoli miljoonaa lisäämällä vanhuspalveluita

http://yle.fi/uutiset/vaasa_saasti_puoli_miljoonaa_lisaamalla_vanhuspalveluita/8003276

Huumoria vaihteeksi, Jarin näkemys vanhusten kaltoinkohtelusta.

http://www.kaleva.fi/jari/2016-05-26/

Antti Heikkilä: Meille on valehdeltu vuosikymmeniä

http://www.anttiheikkila.com/blogi/meille-on-valehdeltu-vuosikymmenia/

Marjaleena Tuppurainen: Onko edessäni arvokas vai irvokas vanhuus?

https://www.kerron.fi/vanhuslapsi/onko-edessani-arvokas-vai-irvokas-vanhuus?esikatselu

Espoon positiivisin henkilö vuonna 2015, harmonikansoiton opettaja Elina Leskelä. Positiivisuutta kaikille Säkkijärven polkan myötä!

https://www.youtube.com/watch?v=PYBFe-S8ROE

Ei onni ole mikään sattuma, joka valahtaa taivaasta kuin rankkasade kesäpäivänä.

Se tulee ihmisen luo vähitellen sen mukaisesti, miten hän suhtautuu elämään ja ympärillään oleviin ihmisiin.

Onni karttuu jyvä jyvältä, osanen täydentää toistaan.

Tshingis Aitmatov/Juha Toikka

Jos eläimiä kohdeltaisiiin kuin vanhuksia, ...

http://yle.fi/uutiset/nayttelija_kauhistui_hoitokodissa_jos_elaimia_kohdeltaisiin_kuin_vanhuksia_se_olisi_heti_lehtien_loopeissa/8908450

Historian suurin ravintorasvahuijaus

http://www.tritolonen.fi/uutiset/2895-historian-suurin-ravintorasvahuijaus

Väitöskirjatutkija Jari Pirhonen: 

Itsemääräämisen suhteellisuus korostuu tehostetussa palveluasumisessa

http://www.gerec.fi/ajankohtaista/vaitoskirjatutkija-jari-pirhosen-uusi-tutkimusjulkaisu-yhteydet-palvelutalon-ulkopuolelle?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook

Todella tärkeää asiaa!

Proude Agelta vinkki

Omaishoitajat ja läheiset -liitto perustettiin 25 vuotta sitten eli 20.5.1991

http://www.omaishoitajat.fi/omaishoitajat-ja-l%C3%A4heiset-liitto-25-vuotta

Lämpimät onnittelut liitolle ja kiitokset kaikesta avusta ja tuesta!

Eeva&Petter

Omaishoidon arki - tutkimus hoivan sidoksista

Ulla Tikkanen, väitöskirja/Helsingin yliopisto 8.4.2016

https://helda.helsinki.fi/bitstream/handle/10138/160970/omaishoi.pdf?sequence=3  

Kuusi elämänohjetta

Ennen kuin rukoilet - Usko

Ennen kuin puhut - Kuuntele

Ennen kuin kulutat - Ansaitse

Ennen kuin kirjoitat - Ajattele

Ennen kuin luovutat - Yritä

Ennen kuin kuolet - Elä

Lumy Nita/Tero J. Kauppinen

Päivi Sirenin motto: " Kehnossakin repussa voi olla hyvät eväät ". Inhimillisessä tekijässä Päivi kertoo kamppailustaan monikemikaaliyliherkkyyden kanssa.

Suomen muistiasiantuntijoiden

Miten turvaan tahtoni toteutumisen?

http://www.muistiasiantuntijat.fi/lomakkeet.php?udpview=verkkojulkaisut 

56 sivua, tulostettavissa tai ostettavissa 2 e/kpl+toimituskulut (valmistunut maaliskuussa 2016)

Raportti  on niin tärkeä, että suomalaisen yhteiskunnan kannattaisi jakaa se JOKAISEEN KOTITALOUTEEN. Se on tärkeä 

1) yhteiskunnan kannalta viranomaistyön vähentämiseksi ja niukkojen hoitoresurssien oikein kohdentamiseksi sekä 

2) kansalaisten kannalta heidän elämänlaadun turvaamiseksi sairaus- ym. kriisien varalta (silloin kun he eivät pysty sitä itse kertomaan tai siitä huolehtimaan). "Vain käyttäjä tietää, mistä kenkä puristaa". 

Suomessa on 2,6 miljoonaa kotitaloutta ja raportti maksaa 2 euroa. Omalla koneella väreillä tulostettuna 56 sivun raportti maksaisi 5-8 euroa ja lopputulos olisi vaatimattomampi.

Koko Suomen kansalle raportin jakelu maksaisi siten vain 5,2 miljoonaa euroa + jakelukustannukset. Hyödyt olisivat varmuudella monin verroin suuremmat kuin kustannukset - ja hyötyjä tulisi myös kaikkina tulevina vuosina ja ilman lisäkustannuksia. Raportti sopii erinomaisesti kaikkien hyödynnettäväksi, mutta selkokielisen ja oikeudellisen ennakoinnin keinojen kattavan esittämisen takia se olisi vieläkin arvokkaampi niille, joilla ei ole internettiä.

Rosmariini auttaa yli 65-vuotiaiden muistia

http://www.studio55.fi/terveys/article/yllattava-loyto-rosmariinista-auttaa-yli-65-vuotiaiden-muistia/5867718 

Jatkuu luvussa 10.1. Uusia ajatuksia

Heurekassa 30 työpaikkaa yli 70 vuotiaille!

http://www.heureka.fi/fi/heurekassa-auki-30-tyopaikkaa-mutta-vain-yli-70-vuotiaille

Heureka = "Olen löytänyt". Heureka on todella löytänyt jotain sellaista, mistä olisi muilla opittavaa. Sitä mukaa kuin muutkin ymmärtäisivät tämän, niin varmuudella saisimme Suomen nousuun - eikä tarvittaisi yhteiskunnan veroeuroja ollenkaan tukemaan tätä, kuten kaikkea muuta.

Vuosia sitten minulla oli lukiossa opettaja ...

http://hausk.in/1591/vuosia-sitten-minulla-oli-lukiossa-opettaja

Rainer Fabriciukselta vinkki

Studio55 (2.5.): Ylilääkäri Harriet Finne-Soveri: Miltä näyttää vanhuspalveluiden tulevaisuus?

http://www.studio55.fi/

Se mitä tämä poika teki vanhalle isälleen, voi toimia opetuksena meille kaikille

http://www.newsner.com/fi/2016/04/se-mitae-taemae-poika-teki-vanhalle-isaelleen-voi-toimia-opetuksena-meille-kaikille/

Kiitokset Michael Majalahdelle ja Helena Räsäselle vinkistä

Lue 12 asiaa, joita henkisesti vahvat ihmiset eivät tee

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/voi_hyvin/psykologia/lue_12_asiaa_joita_henkisesti_vahvat_ihmiset_eivat_tee  

Heli Heinolta vinkki

Helsingin Sanomat/Tiedetoimitus:

Ihminen elää toisen kosketuksesta

http://www.hs.fi/tiede/a1460693140136

Artikkelissa mm.

"Alzheimerista kärsivien vanhusten levoton mieli tyyntyi muutaman minuutin käsihieronnalla".

Lämpimät kiitokset Sipoon Sanomille ja Jouni Lampiselle kaikesta työstä muistisairaiden hyväksi

Ja kaikista tärkeintä on muistin kadotessa ... 

Sipoon Sanomat/Jouni Lampinen 14.4.2016  

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6Rzd5R0J0OGdrNERkc0pQY09DaHAzZ1pIV25N/view?usp=sharing  

Eeva ja Petter "Saunavihdat" (kuva Jouni Lampinen/Sipoon Sanomat)

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6NFI0OUVpbVhtSmN4QzV5TDJxVG1VbVdHczJB/view?usp=sharing

Lämpimät kiitokset Sipoon Muistille ja Suomen muistiasiantuntijoille tilaisuuden

Oikeus oman tahdon ilmaisemiseen

järjestämisestä 7.4.

Eevan ja Petterin esitys:

Miten voimme parantaa 193 000 muistisairaan elämänlaatua ja toteuttaa heidän unelmiaan

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6SmpmczNMUW50Wkk/view?usp=sharing  

Eeva&Petter (kuva Elisa Pitkänen/Sipoon Muisti ry)

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6TU5COHAyazd0NDd3bVZWVzlDSTJFZHFuc2xr/view?usp=sharing

Suomen muistiasiantuntijoiden

Miten turvaan tahtoni toteutumisen?

http://www.muistiasiantuntijat.fi/lomakkeet.php?udpview=verkkojulkaisut

56 sivua, tulostettavissa tai ostettavissa 2 e/kpl+toimituskulut 

ja Eevan ja Petterin elämänlaatumalli muodostavat hyvän kokonaisuuden.

Ensimmäinen kertoo, mitä sinun kannattaa tehdä terveenä ollessasi ennakkoon itsesi parhaaksi ja jälkimmäinen kertoo, mitä sinun lähimmäistesi kannattaa tehdä sairastuttuasi sinun parhaaksesi .  

Imitaattori Reijo Salminen kertoi, että hän oli nuorena kesän töissä Ruotsissa ja osasi vain kaksi sanaa ruotsia: ärtsoppa (hernekeitto) ja förskott ("förskotti") - ja pärjäsi niillä hyvin.

Eevan ja minun esityksen kaksi tärkeintä sanaa ovat. Muistisairaat ovat sankareita . Kaikilla muistisairailla on varmuudella pelkästään jo sairaudesta johtuva suuri stressi . Miten voimme pienentää heidän stressiään - ja ainakin olla lisäämättä sitä entisestään?

Kun meillä "terveillä" on suuri stressi, niin me yleensä tiedämme, miten voimme omin toimin pienentää sitä. Lisäksi on saatavissa monenlaista asiantuntija-apua, lääkkeitä ja luontaisaineita. Internetistä löytyy stressistä 371 000 linkkiä, joissa on runsaasti neuvoja stressin vähentämiseen ja poistamiseen.

Muistisairailla on jo pelkästään sairaudesta johtuen suuri stressi (alkuun he myös pystyvät kertomaan siitä). Muistisairauden pahetessa he eivät enää pysty kertomaan siitä - joten heidän on mahdotonta omin toimin saada apua. Suurin osa ympärillä olevista ei ymmärrä nuistisairaan stressitilanteen vakavuutta - Monet eivät ole edes kuulleet moisesta.

Jos me "terveet" emme voisi kovan stressin iskiessä vaikuttaa mitenkään omilla toimillamme stressimme vähenemiseen (puhumattakaan sen poistamisesta), emme pystyisi edes kertomaan muille eikä ympäristö ymmärtäisi koko asiaa eikä ainakaan sen suuruutta.  Tällaisessa tilanteessa 

meidän stressimme kasvaisi varmuudella vielä paljon suuremmaksi - ja ympäristö vain ihmettelisi outoa käyttäytymistämme! - ja se lisäisi stressiämme vielä entisestään!

Koivun mahlan ottaminen, säilöminen ja käyttö.

Luvussa 14. Ajankohtaista

Puoli vuosisataa puolison hoitajana

http://www.hs.fi/kaupunki/a1458915750042

Kuinka onnellinen olet?

http://tieku.fi/ihminen/aivot/kuinka-onnellinen-olet

Tärkeää ja tuoretta tietoa kootusti:

Miten turvaan tahtoni toteutumisen?

http://www.muistiasiantuntijat.fi/index.php?sid=105&src=ajankohtaista&udpview=ajankohtaista

Opas on tehty Raha-automaattiyhdistyksen tuella Suomen muistiasiantuntijat ry:n Muistisairaan ihmisen edunvalvonta yhteistyönä -projektissa. Oppaan työryhmän lisäksi oppaaseen ovat antaneet arvokkaan panostuksensa  projektin ohjausryhmä, maistraattiedustajien työryhmä sekä kuntakumppaneiden Sipoon ja Rovaniemen projekti- ja työryhmät.

Video seminaarista:  http://videonet.fi/web/stm/20160321/

Sosiaali- ja terveysministeriön ja Suomen Kuntaliiton seminaari:

Kehitetään ikäihmisten kotihoitoa ja vahvistetaan kaiken ikäisten omaishoitoa

21.3.2016 

Osallistuimme Eevan kanssa seminaariin.

Lämpimät kiitokset juontajalle, alustajille ja keskustelukumppaneille! 

Posetiivi soi muistisairaiden puolesta

Kalevi Suojanen oli omaishoitaja 15 vuotta. Nyt hän musisoi tukeakseen muistityötä

http://www.hs.fi/hstv/uutiset/Posetiivi+soi+muistisairaiden+hyv%C3%A4ksi/v1457841177085

Professorin vinkit:

Näin autat iäkästä läheistäsi säilyttämään muistinsa ja voimaan hyvin

http://www.aamulehti.fi/kotimaa/professorin-vinkit-nain-autat-iakasta-laheistasi-sailyttamaan-muistinsa-ja-voimaan-hyvin/

Talvisotaforum Porthaniassa (Helsinki)

keskiviikkona 16.3.2016 klo 14-18

http://www.talvisotayhdistys.fi/index.php/2016/02/25/930/

Osallistuimme Eevan kanssa forumiin.

Varsinaisina puhujina olivat ministeri Paavo Rantanen, professori Martti Turtola, ministeri Jaakko Iloniemi ja neuvotteleva virkamies Otto Saxen

Puheet ja niiden yhteydessä käydyt keskustelut antoivat todella arvokasta ja asiantuntevaa tietoa historiastamme ja nykyisen turvallisuutemme keskeisistä tekijöistä. 

Saattohoitokodin ylilääkäri:

Jokaisen kannattaa kysyä itseltään nämä kysymykset

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/saattohoitokodin-ylilaakari-jokaisen-kannattaa-kysya-itseltaan-nama-kysymykset/5783562

Kävimme Eevan kanssa 

Talvisodan päättymisen muistojuhlassa 

Tapiolan kirkossa sunnuntai-iltana 13.3.

Maanviljelijöiden työn tärkeydestä

Kuvateksti luvussa 10.1. Uusia ajatuksia

Kuusi hälytysmerkkiä, jotka kertovat omaishoitajan uupumisesta

http://www.studio55.fi/terveys/article/kuusi-halytysmerkkia-jotka-kertovat-omaishoitajan-uupumisesta/5754756

Erinomainen jaksamistesti myös kaikille muille oman jaksamisensa äärirajoilla kamppaileville!

10 valintaa, joita tulet katumaan 10 vuoden kuluttua

http://hidastaelamaa.fi/2014/08/10-valintaa-joita-tulet-katumaan-10-vuoden-kuluttua/

Arto Levomäen vinkki

Vammainen  tyttö opettaa meille positiivisuutta!

http://arvostettu.com/vammainen-tytto-istui-itsekseen-tauolla-mita-opettaja-silloin-saa-tallennettua-videolle-on-uskomatonta/

Vuorovaikutteisen rakkauden vaikutus sydänrytmeihin, esimerkkinä pojan ja koiran sydänrytmit

Lisää luvussa 10.1. uusia ajatuksia

Katin elämä romahti keski-iässä

http://www.studio55.fi/tositarina/article/en-koskaan-pysahtynyt-kysymaan-onko-tama-sita-mita-mina-haluan-katin-elama-romahti-keski-iassa/5766648

Positiivisuutta parhaimmillaan!

Eevan ja Petterin vanhassa omakotitalossa vesivahinko -  

evakossa kesään saakka 

Lisää luvussa 14. Ajankohtaista

Sammakon opetus vaikeuksien keskellä

Kuva luvussa 9. Työkalupakki 10-15

Kirjasta Sydämen voima (Isabel Allende)

Luvussa 10.1. Uusia ajatuksia

Näin kommunikoit muistisairaan kanssa - yhdeksän vinkkiä

http://www.studio55.fi/terveys/article/nain-kommunikoit-muistisairaan-kanssa-yhdeksan-vinkkia/5733644

Vanhukset heitteillä

Torstaina 25.2. TV1/A-studio klo 21:05-22:00

Myöhemmin katsottavissa Areenasta.

Tärkeää asiaa Studio55 (23.2.): Varaudummeko riittävästi omaan ja Suomen ikääntymiseen?

http://www.studio55.fi/

Ikäinstituutti: Elämäntaidot esiin -kampanja

http://www.ikainstituutti.fi/kampanjat/elamantaidot+esiin+-kampanja/

Läheisten merkitys korostuu muistisairaiden pärjäämisessä

http://blogit.metropolia.fi/uudistuva-sosiaalialan-osaaminen/2016/01/25/laheisten-merkitys-korostuu-muistisairaiden-parjaamisessa/

Vaihteeksi puhetta:

Pula-aika vs. nykyinen ruokakulttuuri: Antti Heikkilä: Meidät on lobattu syömään väärin - kaiken takana on raha

http://areena.yle.fi/1-2656082

PsT Sirkkaliisa Heimonen: Ikäihmisten tarinoissa piilevät avaimet hyvinvointiin

https://positiivinenpsykologia.wordpress.com/2016/02/15/pst-sirkkaliisa-heimonen-ikaihmisten-tarinoissa-avaimet-hyvinvointiin/

Sirkkaliisa Heimonen ja Suvi Fried (toim.): Vanhuuden mieli

http://www.ikainstituutti.fi/binary/file/-/id/1/fid/658/  

Lääkkeillä vaiennetut vanhukset - Muistisairaille määrätään psykoosilääkkeitä vastoin suosituksia

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/02/11/muistisairaille-maarataan-psykoosilaakkeita-vastoin-suosituksia

TV1/MOT ma 15.2.2016 klo 20:00

http://areena.yle.fi/1-3179038?autoplay=true

Ystävät elämässämme ovat suojelusenkeleitämme, jotka taivas on lähettänyt.  (David Baird: Tuhat tietä ystävyyteen)

Kun jokin tai joku koskettaa meitä, olemme tiellä, jota sydän haluaa meidän kulkevan. Tuntematon/hipit.fi

Vaihteeksi kanojen hyvinvoinnista

http://arvostettu.com/maanviljelija-kuvaa-tallinsa-ulkopuolella-se-mita-tapahtuu-kun-kanat-heraavat-on-mahtavaa/

Lisää iloa! 25 keinoa, joilla voit lisätä positiivisuutta elämään

http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/art-1288644981855.html

Tässä yksi hyödyllinen sekä positiivisuutta ja kiitollisuutta lisäävä kirjavinkki niille, jotka eivät vielä ole tutustuneet kirjaan (ainakin kirjastosta saatavissa).

John King: Elämää auringosta - mitä kasvit tekevät

"Miksi kasvit vallitsevat planeettaamme, miten ne käyttävät auringonvalon energiaa oman ravintonsa valmistamiseen ja kuinka monin eri keinoin ne kykenevät torjumaan kuoleman ja pitämään yllä elämäänsä? Teos on tarkoitettu jokaiselle, joka haluaa ymmärtää, miksi maapallo on vihreä." (Ellibs)

Otteita kirjasta luvussa 12. Kirjoja

Uusi hoitotahtolomake

http://www.muistiasiantuntijat.fi/index.php?sid=101&src=ajankohtaista&udpview=ajankohtaista

10 merkkiä siitä, että sinulla menee hyvin, vaikka ei siltä tunnu

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/voi_hyvin/psykologia/10_merkkia_siita_etta_sinulla_menee_hyvin_vaikka_ei_silta_tunnu

Huumori vahvistaa ja nauru vaikuttaa hyvinvointiimme

http://www.mielenterveysseura.fi/fi/mielenterveys/hyvinvointi/huumori-vahvistaa

Jo 20 minuutin oleskelu metsässä laskee verenpainetta

http://yle.fi/uutiset/jo_20_minuutin_oleskelu_metsassa_laskee_verenpainetta/7739746

Lisää metsän ja luonnon terveellisistä vaikutuksista

1) Prof. Liisa Tyrväinen: Edistävätkö viheralueet ihmisen terveyttä?

http://www.vyl.fi/userData/vyl/pdf/mvp/2014/MVP2014_tyrvainen-verkkoon.pdf

2) Eija-Maija Savonen: Metsän hyvinvointi- ja terveysvaikutukset tutkimusten mukaan

http://www.tts.fi/images/stories/greencare/esitykset/metsan_hyvinvointi-_ja_terveysvaikutukset_savonen.pdf

3) Anna Tommola/HS: Japanilaiset puhuvat "metsäkylvyistä" - niin terveellistä metsässä on

http://www.hs.fi/elama/a1431487279006

4) Anu Kylven: Voimaa metsäpolulta

http://www.mielenterveysseura.fi/fi/mielenterveys/hyvinvointi/ymp%C3%A4rist%C3%B6-ja-luonto/voimaa-mets%C3%A4polulta

Sirkka-Liisa Kivelä: "Vanhaa ihmistä ei Suomessa arvosteta"

http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/ilmiot/suorat_sanat/sirkka_liisa_kivela_vanhus_on_kuluera

Kristiina Mustakalliolta vinkki

Vain näitä seitsemää asiaa voit oikeasti hallita - 

lopeta stressaaminen

http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/vain-naita-seitsemaa-asiaa-voit-oikeasti-hallita-lopeta-stressaaminen/5705878

Antti Heikkilä: Lisäravinteet ja syöpähoidot

http://www.anttiheikkila.com/blogi/lisaravinteet-ja-syopahoidot/

Tervaskannon hoivakoti: 

Ensin korjattiin asenne, sitten rikottiin rakenteet!

http://www.aamulehti.fi/Kotimaa/1195015342886/artikkeli/ensin+korjattiin+asenne+sitten+rikottiin+rutiinit+tervaskannossa+eila+90+maaraa+tahdin.html

Joskus pysähtyminen on ainoa keino päästä eteenpäin.

Pirkko-Liisa Perttula: Aurinkoinen mieli

Uskalla olla viisas - Sapere Aude, Matti Otala

Ajattele, jotta tuntisit itsesi.

Ajatukset ovat ominta ja aidointa itseäsi

Tee työsi hyvin  .

Tunne hyvin tehdystä työstä

on niitä harvoja asioita,

joista voit olla aidosti ylpeä.

Pidä huolta osaamisestasi.

Se on ainoa todellinen omaisuutesi.

Ota aikaa lukemiseen

ja ymmärrä lukemasi

Lukeminen ja ymmärtäminen

ovat osaamisen perusta.

Ylitä rajasi  .

Löydät mieluisia yllätyksiä.

Rakasta.

Rakastuneelle elämä on elämisen arvoista,

ja niin on myös rakastetulle.

Ole ystävällinen.

Ystävällisyys on elämän suola ja pippuri.

Osoita kiitollisuutta.

Kiitollisuus on elämän kultareunus.

Anna, anna, anna.

Yksikin hetki itsekkyydelle on liikaa.

Hupsuttele.

Vain leikki estää jähmettymisen,

ja jähmettyminen merkitsee kuolemaa.

Hymyile.

Nauru on sielun musiikkia.

Uskalla olla viisas.

Vain se kestää myös tulevaisuudessa.

Vanhuus sairautena - 

vääristävätkö tilastot totuutta?